白帶被稱為女性的健康晴雨表，正常的白帶是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味，但有些女性朋友卻發現自己的白帶是水樣的，這是怎麼回事呢，為什麼白帶會呈水樣呢？
水樣白帶是怎麼回事
水樣白帶是白帶異常的一種現象，它會給女性帶來很多的困擾，不僅短褲容易潮濕，更有一些氣味讓女性難以忍受。如果女性的白帶呈水樣的，一般多考慮為由宮頸炎、盆腔炎、陰道炎、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰...
透過白帶看婦科病
透過瑜伽看自己
瑜伽講究循序漸進，我們只有踏踏實實、一點一滴積累才會達到瑜伽真正的境界。有一些會員從第一次來就擔心自己會不會堅持不下來，其實這也是她們性格特點的一個反映，其實，請不要懷疑自己的耐心和執著，只要你學會去發現瑜伽帶給我們的變化，相信你會和她們一樣愛上瑜伽。
瑜伽的流派很多，“靜如處子，動如脫兔”，每種流派的習練方法都不同，傳統的哈達瑜伽會讓你感受到它的柔美、動態的流瑜伽...
透過瑜伽可以緩解憂鬱症
●拒絕憂鬱症！一起做開心瑜珈 * 開胸動作
Step 1. 雙手平放於胸口前方 吸氣 雙手往前延伸併攏
Step 2. 吸氣 掌心朝上打開 雙手慢慢往兩側延伸
再次吸氣時，將掌心朝天花板方向打開，接著，雙手慢慢往兩側延伸，然後吸氣。保持延展動作，就會發現胸大肌呈完全的打開的狀態。
Step 3. 吐氣 雙手往前併攏 再次吸氣 身體往上延伸 延展胸大肌
提醒：動作配合深度的呼吸
動作重複數次
Step 4. 雙臂往兩側展開 呈...
透過寶寶塗鴉看寶寶性格
養生之道網導讀：人們常說畫如其人，事實上塗鴉繪畫的確反映人的性格、愛好。兒童通過繪畫表現自己的思想、情感和興趣。兒童畫是兒童自己在生活中通過觀察、體驗、思考後表現出的感受，從中也可以看出寶寶的性格特徵，瞭解寶寶的性格特徵有助於更加合理的選擇教育方式。
火寶寶：下筆很重，喜歡用一...
中醫教你4方法 透過牙齒看健康
窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫理論中多有體現，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。
中醫認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。
中醫學裡的溫病學派就對辨驗齒齦十分重視
一、牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關係...