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扁豆的營養價值 扁豆莢絲毒素最多

 扁豆的營養價值 扁豆莢絲毒素最多
 吃扁豆中毒的事情不斷的發生,讓我們對扁豆看著有一種敬而遠之的態度,寧可不吃,也不能吃出問題來。大家都知道,預防扁豆中毒的主要方法是把扁豆徹底炒熟再食用。專家又給出了一個減少扁豆毒素的辦法:炒扁豆的時候放一些蒜蓉,也能起到很好的解毒作用。 在扁豆臨出鍋前放入適量的蒜蓉,不但改變口味,還可殺菌解毒。 大蒜中的硫化合物具有很強的抗菌作用,同時可以清除腸胃有毒物質。 ...