優孕準備課
孕媽咪補碘全攻略
你是否還記得化學課上，碘遇澱粉變藍的實驗嗎?碘的希臘文原意為“紫色的”，游離態的碘可以化身一股美麗的紫色煙霧升騰起來。對人體而言，這個紫色精靈確實充滿著魔力，從營養學角度看，碘是一種微量元素——人們一生都離不開的重要營養物質。準備懷孕以及懷上寶貝的孕媽咪更是這樣，如果身體缺碘將會發生什麼呢?
生活情景：
小玉懷孕2個月...
孕媽咪精選補碘全攻略
春節精選的家庭必備解酒方
春節精選的家庭必備解酒方，為你的佳節聚餐喝酒提前準備。新春佳節閤家團聚，走親訪友，免不了要喝上幾杯美酒，增添節日樂趣，介紹一些解酒方法，讓你節日喝酒免去後顧之憂。
1.取生白蘿蔔500克，洗淨搾汁，代茶頻飲，每日1次。
2.取陳醋60克，紅糖25克，生薑片5克，水煎服。
3.取酸棗、葛根各15克，水煎服。
4.取鮮橘皮25克，洗淨，加水500毫升，煎後加少許精鹽服。
5.取綠豆100克，水煎服，或將綠...