【立秋應該吃什麼】 | 養生知識網

 



立秋為什麼要吃茄子

 立秋為什麼要吃茄子
養生之道網導讀:立秋為什麼要吃茄子?民間有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的說法,所以立秋習俗吃茄子,但具體立秋為什麼要吃茄子,你瞭解嗎?今天小編為您介紹。 立秋為什麼要吃茄子? 立秋時節有“咬秋”的風俗,雖然一般都是以咬玉米、西瓜等為主,但也有些地區吃茄子。民諺有:“立夏栽茄子,立秋吃茄子”。立秋正是吃茄子的好時候。民俗立秋前一天把瓜、蒸茄...



立秋為什麼要吃藕

 立秋為什麼要吃藕
養生之道網導讀:立秋為什麼要吃藕?立秋後要貼秋膘,除了吃肉外,蓮藕也是不亞於葷食的滋補美食。對於立秋為什麼要吃藕,今天小編為您介紹立秋吃蓮藕的7大保健功效。 立秋為什麼要吃藕? 過了立秋,又開始進入進補的季節。有些人習慣用動物食品來進補,其實有些素食的營養和滋補作用不亞於葷食,蓮藕就是一種理想的素食。 常言道:荷蓮一身寶,秋藕最補人。立秋之後,鮮藕成為餐桌上的常見菜餚。秋季吃蓮...



東北立秋吃什麼 吃餃子搶秋膘

 東北立秋吃什麼 吃餃子搶秋膘
養生之道網導讀:東北立秋吃什麼?不同於北京人在立秋日吃燉肉貼秋膘,東北人流行吃餃子,稱為“搶秋膘”,還有“減秋膘”的習俗。到底東北立秋吃什麼?下面小編為您介紹。 東北立秋吃什麼? 1、搶秋膘 立秋這天東北人通常會“抓秋膘”,希望多吃肉、多長膘,山東人還有在這一天吃餃子的習俗,習慣叫“搶秋膘”。我搶你碗裡的一個餃子,秋天就能體格健壯,補上夏...



盤點立秋的十三大習俗

 盤點立秋的十三大習俗
養生之道網導讀:說到立秋的習俗,一般人只知道“貼秋膘”,其實立秋的習俗多樣,有吃西瓜、懸秤稱人、稱水、吃餃子等有趣的習俗,下面小編為你盤點立秋的十三大習俗。 立秋的習俗 今年8月8日是立秋。作為秋天的開端,民間流傳著很多習俗,今天小編為您介紹立秋的習俗,快來看看你都知道這些習俗嗎! 1、吃西瓜 江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習俗,稱為啃秋。而立秋這天,也往往是這一年最後一次吃...