針灸六穴位能有效調理內分泌失調
養生之道網導讀：針灸六穴位能有效調理內分泌失調。內分泌就像是女人的一把保護傘，當它和身體和諧相處時，會使女人嬌艷如花。一旦內分泌失調，則會給女人帶來很多麻煩。針灸六穴位能有效調理內分泌失調，下面一起來看看吧。
中醫認為女性較敏感，情緒不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。內分泌失調給女人帶來的是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅表現在面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮內膜異位症、子宮肌瘤激素依賴的疾患。而且也容易反過來導致女性出現焦慮、憤怒、抑鬱等許多不良情緒。
我們都知道，對於內分泌失調西醫只能採用激素療法，副作用較大。中醫在內分泌失調的治療方面具有明顯優勢，而且治療方法較多，針灸便是其中之一。針灸是中醫的特色療法之一，不僅對一些疑難病如紅斑性肢痛症的疼痛有很好的緩解作用，還可以用來調理內分泌。本文將介紹針灸調理內分泌失調的方法。
腎臟和女性生殖功能關係最為密切，中醫稱腎藏精，主生殖。腎中精氣的充盛，是人體生殖功能保持正常的前提。肝臟掌管血液運行的調度，使女性每月的經血能夠按時、按量排出。脾和心可以保證體內有充足的血液運行。此外，和生殖內分泌功能密切相關的還有任脈、督脈、衝脈、帶脈四條經脈。
1、水道
以肚臍下四指為中心，向旁邊移三指處。
2、歸來
在下腹部，以肚臍下4寸為中心，向旁邊移2寸處。
3、三陰交
脛骨後緣，內腳踝向上四指處。
4、血海
位於髕骨內側端上2寸、股內側肌內側緣。
5、地機
位於小腿內側，膝蓋下5寸、脛骨與腓骨中間。
6、命門
在背部第二腰椎棘突下的凹陷中，與肚臍相對。
針灸調理內分泌時，就是通過針灸對穴位的刺激，使這八條經脈的氣血運行平穩有序，從而保證了人體生殖系統功能的正常。日常生活中，即使不針灸，我們可以經常按揉一下這些穴位，也可以對我們的內分泌平衡起到一定的作用。
女性內分泌失調的症狀有哪些呢？下面我們一起來認識下女性內分泌失調的症狀。
女性內分泌失調的症狀
1、肌膚惡化肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，內分泌不穩定時受到外界因素不良刺激引起。
2、脾氣急躁更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現紊亂導致的。
3、婦科疾病婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關。
4、肥胖不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。
5、不孕大腦皮層對內分泌的調節不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。
6、乳房疾病乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。
7、體毛過多當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。
8、白髮、早衰白髮早衰也可能是內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。
9、耳鳴更年期婦女經常出現耳鳴症狀。
那麼導致女性內分泌失調的原因有哪些呢？女性內分泌失調的原因，下面一起來看看。
女性內分泌失調的原因
1、環境因素
由於空氣中存在一些化學物質，通過各種渠道進入人體後，就會形成經過一系列的化學反應，導致內分泌失調。
2、生理因素
人體的內分泌腺激素可以讓人保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡的增長而失調。有些人的內分泌失調是來自於遺傳。
3、情緒因素
心理原因對內分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響，神經處於緊張狀態，情緒改變異常。這就會造成激素分泌的紊亂，造成內分泌失調。
4、營養因素
人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當的營養，否則，身體就會產生內分泌問題。
調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。
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