【疏肝】 | 養生知識網


 



柴胡疏肝丸

 柴胡疏肝丸
主要成分: 性狀:丸劑。 功能主治:調氣疏肝,解郁散結。用於肝氣鬱滯,脅肋疼痛,或納少腹脹,經前痛經等。 用法及用量:口服:每次9g,每日3次,空腹溫開水送服。 不良反應和注意: 規格:丸劑:每丸9g。 生產廠家: 是否醫保用藥:非醫保 是否非處方藥:非處方 其它:服藥過程如出現舌紅少苔、口燥咽干、心煩失眠等陰虛證,則應停服。 ~方劑檔案~ (adsbygoogle = windo...



中醫疏肝理氣緩解壓力10法

 中醫疏肝理氣緩解壓力10法
 我們知道,人在情緒異常的時候,容易影響肝的生理功能,使人體各部氣的活動異常,出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化,進一步加重情緒障礙,甚至影響脾胃功能,出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。 中醫認為肝具有疏洩功能,即能夠調暢全身氣的運行狀態,促進各臟腑功能活動,推動全身氣血津液運行,從而增強脾胃的消化和傳輸功能。 工作繁忙的你,身體不舒服時,懶得去...



中醫教你疏肝養脾

 中醫教你疏肝養脾
 因為一點小事就心煩意亂、暴跳如雷,明知不該和人吵架卻怎麼也控制不住……如今正是一年之中最熱的時候,在烈日的炙烤下,一些人的身體裡也彷彿出現了一把“無名之火”,一不小心就被點著了。 專家提醒說,一些特殊人群在夏季肝火確實會比較旺盛,而肝火過旺往往容易影響脾的運化功能。對於夏季愛發脾氣的人而言,在降肝火的過程中一定不要忘了健脾。此外,由於肝氣鬱結可化...



平日情緒異常 學會疏肝理氣

 平日情緒異常 學會疏肝理氣
我們知道,人在情緒異常的時候,容易影響肝的生理功能,使人體各部氣的活動異常,出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化,進一步加重情緒障礙,甚至影響脾胃功能,出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。 中醫專家認為肝具有疏洩功能,即能夠調暢全身氣的運行狀態,促進各臟腑功能活動,推動全身氣血津液運行,從而增強脾胃的消化和傳輸功能。工作繁忙的你,身體不舒服時,懶得去醫院...



中醫小妙招幫你疏肝養顏調壓力

 中醫小妙招幫你疏肝養顏調壓力
養生之道網導語:大家都知道,人在情緒異常的時候,很容易影響肝的生理功能,使人體的氣活動異常,出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化,從而導致情緒障礙,甚至影響脾胃功能,出現情緒抑鬱、肝區不適、臉色暗淡、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。 中醫認為肝主疏洩,主藏血。肝開竅於目,在體合筋,其華在爪。《素問·靈蘭秘典論》說:“肝者,將軍之官,謀慮出焉”,《素問·...



綠梅花藥用食療 可疏肝解毒

 綠梅花藥用食療 可疏肝解毒
“萬花敢向雪中出,一樹獨先天下春”,梅花歷來被視為不畏強暴、強於抗爭和堅貞高潔的象徵,古人常把松、梅、竹配成“歲寒三友”。陸游在《卜算子·詠梅》中亦詠道:“驛外斷橋邊,寂寞開無主。已是黃昏獨自愁,更著風和雨。無意苦爭春,一任群芳妒。零落成泥碾作塵,只有香如故。”這裡要介紹的綠梅花,就是一種集觀賞、藥用、食療為一體的佳品,是梅花品系中的佼佼...



谷雨養生小貼士:海帶銀耳羹疏肝補腎

 谷雨養生小貼士:海帶銀耳羹疏肝補腎
谷雨是春季的最後一個節氣。這個時節降雨明顯增多,空氣的濕度逐漸加大,要通過人體內部調節使內環境與外環境的變化相適應。此時,人體的消化功能處於旺盛時期,適當食用一些具有補血益氣功效的食物,不但可以提高身體素質,還能為安度盛夏打下基礎。同時要注意,此時人體肝臟處於極其旺盛的狀態,要避免補肝過度,調養應以柔肝為主。 打太極拳養護肝氣 谷雨節氣,氣溫迅速回升,降水增加,濕熱交加,除了...