【游泳的好處及注意事項】 | 養生知識網


 



夏季游泳十三大事項需注意

 夏季游泳十三大事項需注意
養生導讀:游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一,尤其是在炎熱的夏季。那麼在夏季游泳時要注意哪些事項呢?游泳的時候要準備哪些裝備呢?下面一起來瞭解下吧。 夏季游泳注意事項 1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。 2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、...