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清咽潤肺的食物大盤點

 清咽潤肺的食物大盤點
養生之道網導讀:天氣乾燥,不少人有嗓子干癢、喉嚨痛的症狀,這時要多吃清咽潤肺的食物。日常清咽潤肺的食物有很多,今天小編推薦常見的幾種清咽潤肺的食物,一起來看看吧! 清咽潤肺的食物 1、蘿蔔 白蘿蔔作為日常清咽潤肺食物譜排名第一。中醫認為,白蘿蔔色白屬金,對應五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便秘、吐...