養生之道網導讀：便秘怎麼辦？為您推薦治療便秘的11個食療偏方！很多時候便秘是由於飲食不當造成的，我們同樣可以通過飲食來改善。那麼，治療便秘的食療偏方有哪些呢？看看下面的推薦吧。 造成便秘的原因： 便秘的主要表現是大便次數減少，間隔時間延長或糞質乾燥，排出困難或排出不暢。飲食問題是其中一個多見的因素。攝入飲食過少，食物成分不當（食物中含多量蛋白質，而碳水化合物、纖維成分...