A-A+
玉米筍白菜香菇湯促進腸蠕動排毒減肥
夏季的湯水總是以清爽鮮美的口感為主，今天就向大家推薦一道素湯——玉米筍白菜香菇湯。雖說是素湯，但鮮美程度一點也不遜色，玉米筍和奶白菜有獨特的清甜味道，香菇更是提鮮增味的高手，的確是一道快手靚湯。
3-4人份
做法：
1. 玉米筍洗淨，斜切段；
2. 奶白菜擇好洗淨；香菇用水泡發，去蒂，切片；
3. 麵筋稍用水漂洗，切塊；
4. 將水放入鍋內燒開，下玉米筍、香菇和薑片滾6~8分鐘，接著下白菜和麵筋稍煮，下鹽調味即可食用。
功效：
清熱開胃，潤膚降脂。
標籤：【香菇的做法大全】
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在腸道健康分類下，於2015年10月03日最後更新
- 轉載請註明：玉米筍白菜香菇湯促進腸蠕動排毒減肥 | 養生知識網 +複製鏈接