海參豬肝湯 海參60克，泡發，豬肝60克，共燉湯，調味服食。每日1劑，連用10-15日，對產後貧血有輔助治療作用。 花生大棗豬蹄湯 花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，共放鍋中加水煮熟，調入少許食鹽，對治療產後貧血有效。 大棗鵪鶉湯 鵪鶉1只，洗淨，加入大棗10枚，黃芪9克，豬肝50克，共入鍋中，加水燉湯服食。每日1劑，連用7-10日為1療程，可輔助治療產後貧血。 (adsbygoogle = wi...

鉤針療法是以中醫理論為指導，在人體腧穴或特定的部位上通過鉤針的操作，並運用特殊手法，用於防病治病的一種方法。 診斷標準 一、肘外側疼痛，疼痛呈持續漸進性進展。作擰衣服、掃地、端壺倒水等動作時疼痛加重，常因疼痛而致前臂無力，休息時疼痛明顯減輕或消失。 二、肘外側壓痛，以肱骨外上髁處壓痛明顯，前臀伸肌群緊張試驗陽性，伸肌群抗阻試驗陽性。 適應證 肘關節外側區域脹痛或掣痛，但以肱骨外上...

蒲公英味甘苦，性寒，素有“瘡家之最”的美稱。其既能清熱解毒、消腫散結、通淋利尿，又能清胃定痛、清肝利膽，凡癰瘡腫毒、喉痺結核、熱淋澀痛、胃熱作痛、肝膽鬱熱等，用之皆效。歸納有以下幾個方面。{（“{養生{主[”[網站）[ 感染性疾病 蒲公英苦以洩降，甘以解毒，寒能清熱兼散滯氣，為清熱解毒、消癰散結之佳品。常用於治療內外熱毒瘡癰諸病證。若乳癰腫痛，因於肝氣鬱...

由於現代人們工作繁忙，競爭激烈，生活節奏加快，工作壓力過大，用腦過度等原因，致使呈現出各種失眠、神經衰弱、植物神經功能紊亂、抑鬱症等病症日趨增加的現象，還有些人尚未中年，身體就已經處於亞健康狀態了，甚者失去工作能力，不僅給自身造成很大的痛苦，給家庭生活帶來諸多不便，亦為整個社會之損失。基於上述日趨嚴重的情況，本人憂心已久，誠心願解患者之疾苦，故此，多年來對於上述諸多病症潛心...

頭面按摩法具有醒腦提神，鎮靜安眠，降壓止痛，療眩息暈，潤膚養顏的功效。臨床應用於頭痛、失眠症、內耳眩暈症。 頭面按摩，只需端坐按摩以下穴位： 1、天門開穴法：兩拇指指腹緊貼於印堂穴，雙手余指固定頭部二側。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，經神庭穴推至上星穴，然後兩拇指呈左下、右上，左上、右下同時交替推摩。手法由緩至速、由輕至重，反覆推摩約1分鐘，此時推摩局部產生熱感，並向眉心集中。 ...

近年來，受到不良的生活習慣、飲食結構及環境污染的影響，乳腺癌逐漸成為威脅女性健康的頭號殺手。手術和放療、化療是大家所熟知的乳腺癌治療手段。但是，患了乳腺癌是不是一定離不開手術刀呢？是不是一定要忍受化療帶來的痛苦呢？我們就此問題和大家談談乳腺癌的另一種輕鬆有效的治療方式--內分泌治療。 乳腺癌一定要手術和化療嗎 73歲的吳大媽，2008年左側乳房出現一個核桃大小的腫塊，不疼不癢，老太太...

對於以上因不良習慣引發的腹脹，可以試試下面的推拿按摩法： 1.拿合谷：取坐位，用一手的食拇二指捏緊合谷穴(虎口的最高點)，用力捏拿數十次。 2.拿肩井：患者取坐位，他人用雙手提拿肩部肌肉豐滿處，約數十次。 3.點建裡穴：取仰臥位，他人用中指抵住建裡穴(臍上3寸)，用力按壓，並同時用上臂發力，進行顫抖，約半分鐘。 4.摩腹：患者取仰臥位，雙手掌重疊，以肚臍為圓心，在中腹、下腹部，沿順時針方向摩...

       心腦血管疾病被列為當今世界“第一健康殺手”，屬於一種生活方式疾病，多是由於長期不良的飲食習慣和生活習慣造成的。   預備姿勢：坐姿，兩大臂自然垂於體側。   1.用右手拇指推摩左手環指36~49次；然後換到左手重複。   2.用右手拇指按壓左手中指尖部，邊按壓邊向掌心勞宮穴推摩90次或更多；然後換到左手重複以上動作。   3.小臂向前...

中成藥多為醫家長期臨床總結出來的有效方劑，通過劑型改變或工藝變化而成，經過長期臨床考驗，安全有效，易於攜帶，服用方便，廣受人們的歡迎。如今，中成藥在人們防病治病中應用越來越廣泛，怎樣安全有效地使用中成藥成為人們關心的話題，筆者現將臨床常用的幾個中成藥配伍總結，以供參考。 八珍益母丸與逍遙丸合用治療閉經 繼發性閉經，臨床頗為多見，其因多分為血枯及血滯兩大類，前者屬虛，後者屬實。...

按摩療法是冬季養腎的有效方法。以下三法有助於養腎。 按摩腰眼 腰眼穴在帶脈(即圍繞腰部的經脈)中間，位於背部第四腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中，是腎臟的位置。兩手對搓發熱後緊按腰眼處，稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。經常按摩腰眼可以溫煦腎陽、暢達氣血。 晃腰健腎 自然端坐於沙發、凳椅或床邊，雙手叉腰，呼吸自然，緩慢向左晃動腰身36次，再...