刮痧療法和針灸、按摩一樣，均是以祖國的經絡學說為指導的非藥物療法。對刮痧療法的全盤否定或是對刮痧的過度迷信，都是不客觀、不公正的。刮痧只針對它的適應症有效，不是萬能的。很多人如果迷信刮痧，臨床濫用它治療疑難病，就可能引出不良後果。切切不可掉以輕心。
1.傳統刮痧療法 主要適應症為痧病，所用工具為銅錢、瓷酒杯、棉紗線等。刮痧部位為脊背、頸部、胸腹、肘窩、月國窩。用冷開水...
刮痧療法的幾種分類及簡述
幾種養生中藥的妙用
養生之道網導讀：中醫裡有許多藥材都有非常強的養生功效，只需要用用主藥配合一些輔助性的東西再以一定的比例混合使用，就能使其很快見效。
何首烏--滋補良藥。
青春奇效：何首烏最青春的功能是烏髮，經炮製後，它可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥，實為烏髮良品。後來西醫研究又發現了它降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內細胞氧化的功能。
如何使用：首烏洗髮：何首烏60 克，用水煎煮，水色成淺黃...
供我們保健的灸法有幾種？
灸法是利用某些易燃材料和藥物，以燒灼、熏熨和貼敷俞穴或患處，通過經絡穴位的作用，達到治療和保健目的的一種外治療法。包括艾灸法和非艾灸法兩大類。
第一大類：艾灸法
一、艾柱灸法：
1、直接灸——包括瘢痕灸、無瘢痕灸、騎竹馬灸、三角灸。
2、間接灸——包括隔姜灸、隔蒜灸、隔附子灸、隔蔥灸、隔韭菜灸、隔胡椒灸、隔豆豉灸、隔蟾灸、隔礬灸、隔巴...
西洋參的幾種吃法
１．洋參銀耳雞蛋羹：
[原料] 西洋參3克、銀耳15克、雞蛋2只。
[製法] 將西洋參用水洗淨，曬乾或烘乾，研為細粉備用。雞蛋打入碗內，調勻至起泡沫。銀耳用水發開，洗淨，撕成碎片。將銀耳放入鍋中，加適量水，用大火煮沸後，改用小火煨爛。將雞蛋汁、西洋參末徐徐倒入，攪拌均勻，再煮沸2-3分鐘即成...
哪幾種是錯誤的走路姿勢？
養生導讀：走路的姿勢不好，會導致腿部的粗壯。如果我們每天遵守正確的走路走勢，相當於無時不刻得在修塑腿形，免去刻意去美腿的時間。以下是一些關於走路姿勢和修塑腿形的方法，介紹了哪幾種錯誤走路姿勢最容易導致腿部變形；同時在生活中，應該保持什麼樣的正確走路姿勢。
一、幾種錯誤的走路方式
1、內八字走法
很多日本女人那是內八字走法。可是這種內八字走法長久下來會從成o型腿。內八字姿勢走路會影...
經行肌衄有哪幾種常見證型?
婦女每遇月經來潮前後，出現平攤於皮膚之上，不痛不癢，撫之不礙於手的紫色斑點或斑塊，稱為“經行紫斑”，又稱“經行肌衄”。經行紫斑常因陰虛火旺灼傷血絡，或氣不攝血而妄行，或瘀血阻滯而新血不歸經而發病。
(1)陰虛火旺：婦女素常陰虛火旺，經行陰血被損，虛火更旺，灼傷脈絡而出現肌衄。
(2)氣虛不攝：婦女素常脾虛氣弱，統血無力，經行氣隨血瀉，脾氣益虛，不能統血而致肌衄。
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幾種人不能吃六味地黃丸
養生之道網導讀：幾種人不能吃六味地黃丸？六味地黃丸雖然是補腎的佳品，但也要科學的服用，隨意服用反而會危害健康。幾種人不能吃六味地黃丸？下面一起來看看。
六味地黃丸最早源自“醫聖”張仲景的名著《傷寒雜病論》的“金匱腎氣丸”（即桂附地黃丸）。至北宋，太醫丞錢乙認為腎決定著人的生長發育，強調補瀉要同時進行的理論。遂從“金匱腎氣丸”入手，創製了滋補腎陰的...
以下幾種中西藥忌合用
1．高面壓病人在服用降壓藥期間，切忌服用麻黃、止咳定喘丸、麻杏石甘湯、川貝精片等，以避免這些藥中所含的麻黃鹼使小動脈、小靜脈收縮，血壓升高。
2．糖尿病患者在服用D860、優降糖等降糖藥物期間忌服用甘油、鹿茸、人參、腦靈素等中藥，因為這些藥物會降低葡萄糖分解，而促使血糖升高。
3．消化道潰瘍病人忌服阿司匹林類解熱鎮痛藥，更忌阿司匹林與甘草、鹿茸混用，以防火上加油，促使潰瘍病發生。
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幾種「清涼敗火」的夏季藥膳
黃酒核桃泥湯
本品源自《本草綱目》。核桃仁5個、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀面杖擀碎成泥，再放入鍋中，加黃酒50毫克，用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛，以及習慣性、老年性便秘。
食後述評
湯液，分為藥用湯液、食用湯液。藥用湯液多煎煮一定時間，取汁留渣，加水再煎煮。最後去渣，合併煎汁，飲用。食用湯液則只煎一次，可去除不好吃的藥物，...
常見幾種腸胃草藥
馬齒莧：為馬齒莧科植物馬齒莧的全草，別名五方草、長命菜、九頭獅子草等。生於路旁、田邊及荒地。性寒味酸，有祛濕清熱、解毒止痢、散血消腫等功效。藥理試驗證明，馬齒莧對痢疾桿菌等多種致病菌，以及某些治病性真菌有抑製作用。馬齒莧煎劑，可用於治療細菌性痢疾、腸炎等。
艾葉：為菊科植物艾的乾燥葉，別名艾蒿、醫草等。生於路旁、荒野、草叢中。性溫，味苦、辛，主治心腹冷痛、洩瀉轉筋、久痢...