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西洋參的幾種吃法
1.洋參銀耳雞蛋羹:
[原料] 西洋參3克、銀耳15克、雞蛋2只。
[製法] 將西洋參用水洗淨,曬乾或烘乾,研為細粉備用。雞蛋打入碗內,調勻至起泡沫。銀耳用水發開,洗淨,撕成碎片。將銀耳放入鍋中,加適量水,用大火煮沸後,改用小火煨爛。將雞蛋汁、西洋參末徐徐倒入,攪拌均勻,再煮沸2-3分鐘即成。
【吃法】早晚分食。
[功效]養陰生津,升白細胞。
肝腎陰虛型症見頭暈、耳鳴、視物昏花、全身疲乏、精神不振、頭髮稀少、色淡枯黃、甚至頭髮全落、肢體麻木等。
2、煮服法 將西洋參切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。
3、燉服法
將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時,碗口加蓋,再將基置於鍋內,隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。
4、蒸服法 將西洋參用小火烘乾,研成細末,每次取5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟後服用。