【多則】 | 養生知識網


 



飲酒之道,少則益,多則害

 飲酒之道,少則益,多則害
飲酒,對於健康而言,少則有益,多則受害。符合從量變到質變的一般哲學規律。酒,讓人喜歡讓我憂。喝酒要掌握科學、健康、適度的原則。  一.少量飲酒有益健康 現代科學研究證實,少量飲酒有益於人體健康。有何益? 1.有營養:W.H.O的一項調查表明,法國人喜歡吃牛排,肉類、尤其是脂肪的攝入量,是美國人的數倍;然而,心腦血管病的發病率,卻遠遠低於美國人。究其原因,竟是法國人得益於紅葡...