養生之道網導讀：秋季情志養生要注意什麼？天氣轉涼，人容易產生抑鬱情緒，這就是人們所說的“悲秋”！悲秋綜合征是可以預防的，下面小編為您介紹秋季情志養生的注意事項。 秋季情志養生 常說“秋風秋雨愁煞人”，看著這花木凋零，萬物蕭條，你是不是也會歎口氣？秋季的景象常會讓人在心中引起悲秋、淒涼之感，易產生抑鬱情緒，因此秋季要注重情志養生防“秋愁”...