【吃什麼可以減肥】 | 養生知識網


 



嬰兒肥胖怎麼辦

 嬰兒肥胖怎麼辦
養生之道網:雖然大家都想讓自己的孩子白白胖胖的,但是嬰兒過於肥胖有害無益,那麼嬰兒肥胖怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹嬰兒肥胖怎麼辦,看看吧。 嬰兒肥胖有什麼危害? 嬰兒過於肥胖會並發其它許多疾病,比如1歲以下的肥胖嬰兒,容易患呼吸道感染、腿部骨骼變形、脂肪肝、性發育異常等,如果沿襲下去,後果更加嚴重。 嬰兒時期的肥胖容易引起成年以後的高血壓、心血管疾病、痛風、糖尿病...



十道秋季減肥養生食譜

 十道秋季減肥養生食譜
養生之道網導讀:秋季氣候適宜,正是容易長胖的季節,體重偏重的朋友可以適當“減秋膘”了,秋季減肥養生食譜要知道!下面小編為您介紹十道秋季減肥養生食譜。 秋季減肥養生食譜 1、黃瓜炒蝦仁 材料:黃瓜2根,蝦仁適量,蔥姜沫蒜。 做法:把黃瓜去皮,從中間剖開,再切成菱形塊,裝盤備用。在黃瓜上撒一點鹽,拌勻。蝦仁提前用料酒拌勻。熱油鍋裡放蔥姜沫熗鍋,倒入蝦仁翻炒幾下,加一點白糖(...