孕婦如何和這些不適說再見 懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜,但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎麼與孕期的這些不適說“Bye”? 1.經常感到疲倦的雨晴 從來都是精力旺盛的雨晴,自從懷孕後經常會感到身體很疲倦,就是睡了很多覺還是這樣,記憶力也不如前了。為此她想告假,在家休息一段時間,可工作還挺忙的,讓她有點兒左右為難了。 為什... 2021年06月13日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
最給力3種水果 讓色斑說再見! 導讀:適量地補充維生素C是避免准媽媽們變黑的重要一步。推薦准媽媽們使用一種簡單可行的美白法:每日清晨起床後先喝1杯溫開水,在吃過早飯後,服用1粒維生素E膠囊和3粒維生素C,並確保1天1瓶牛奶的攝入。 由於在懷孕過程中,孕婦體內的荷爾蒙有所改變,會發生色素沉澱的情況,專家認為,有些孕婦在孕期中,體質會變得較敏感,如果之前的防曬品還適用,可以繼續使用,要是皮膚變得敏感,則以純物理性防曬為... 2014年12月12日 日常養生 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次 閱讀全文