白帶增多不一定是患病，但多數是由婦科各種疾病引起，怎樣區分白帶增多是生理性的，還是病理性的呢？由於慢性疾病引起的分泌過少，應在治病同時增強體質，注意補充蛋白、維生素，以增強激素分泌。
女性白帶兩大問題：白帶過多、白帶過少。
婦科醫院專家教您如何辨別自己白帶是否過多
首先我們需要明白一個概念：白帶增多是一種症狀，說明陰道排增加，正常陰道排出的分泌物來自子...
奇癢難忍 解讀白帶異常兩大病菌問題
兩大生活誤區引發糖尿病
眾所周知，吸煙對身體有害無益，但對於吸煙上癮之人，戒煙之路卻是漫長的，可是，據有關專家介紹，戒煙不當還可誘發糖尿病。
健康人戒煙後為何體重增加進而並發糖尿病呢？國內曾就吸煙與糖尿病的關係進行研究，結果發現，排除年齡、體重等干擾因素，戒煙者糖尿病的發病率高於吸煙和不吸煙者。孫豐雷介紹說，戒煙可使人產生飢餓感，食慾增強，如不加節制，就可導致體重增加;有不少戒煙者在煙癮發作時...
隱藏在健身房裡兩大健康「殺手」
現在隨著大家生活水平的提高，很多人都會選擇花錢去健身房做健身。但是健身房雖然器械比較齊全。下面養生之道網的小編就給大家介紹一下隱藏在健身房裡的“殺手”。
一、【缺氧】
由於劇烈的運動，你可能會產生比平時多出10倍的二氧化碳。這個時候，你除了會氣喘吁吁，肌膚也有可能因此而產生缺氧的狀況。如果肌膚缺氧，最明顯的症狀是臉色會變得晦暗沒有光澤，長出大個紅腫的痘痘;時間長了就會感...
中醫裡的兩大〞養胎〞實用方法
養胎育嬰都需調護神氣；婦女懷孕後，一要注意根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜；二要隨著季節的變化，在飲食上有所差異。
1、養胎育嬰都需調護神氣
中醫學歷來把形、神、臟腑視為合一的整體，從而創立了精神致病理論。《內經》中“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的論述就是這一理論的高度概括。中醫的病因學一直認為七情失調是重要的發病因素之一，即使六淫為患也常有精神因素摻合在...
慎！懷孕期做Ｂ超兩大誤區
孕期間做B超檢查？每個准媽媽都不陌生，因為B超不僅在很大程度上避免先天缺陷寶寶的出生，減少圍產期新生兒死亡率，還可為準媽媽留下寶寶的四維彩超照片做留念。這也使得很多准媽媽走進了孕檢B超的倆誤區：B超檢查越早越好，B超檢查多多益善。
誤區一：B超檢查越早越好
實際上，懷孕18周以內的孕婦最好不要做B超，尤其是在懷孕早期(特殊情況例外，例如對懷孕早期陰道...
避開兩大「黑色」受孕期
所謂“黑色”受孕時間，是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾，質量受到影響。
黑色受孕時間1：在人體生理節律低潮時間裡受孕
科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的週期性變化，這種週期性的變化為人體生理節律。
人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲...
羽毛球兩大打法的成功秘訣
從發球開始就運用高遠球或進攻性的平高球壓對方後場底線，迫使對方後退，當對方回球不夠後時，以扣殺球制勝；或當對方疏於前場防守時，就可以以輕吊、搓球等技術在網前吊球輕取。輕吊必須在若干次高遠球大力壓住後場，對方又不能及時回到前場的基礎上進行。這種打法主要
（一）雙打的打法類型
雙打打法是根據雙方的技術水平、身體素質和心理素質以及夥伴的配合特點，經過長期訓練而形成的。常...
推薦兩大廋身減肥菜譜
養生導讀：秋季到啦，估計不少女性又陷入減肥瘦身的苦惱中，現在給大家介紹兩種減肥瘦身的食譜，一個是脆嫩爽口的冬瓜拌西紅柿，一個是清脆可口的三拌炒蘆薈，美味佳餚也能幫你輕鬆減肥！
一、冬瓜拌西紅柿的做法：
主料：番茄(200克) 冬瓜(100克)黃瓜(100克)。
調料：鹽(3克) 醋(5克) 味精(2克) 芝麻醬(10克)。
冬瓜拌西紅柿
製作工藝：
1、冬瓜去皮去瓤切成片，用開水焯透;西紅柿用開水燙一下...
春天「復甦」 小心兩大傳染病
大家是不是都充分利用這些日子探親訪友、娛樂休閒了?不過，估計今天會有很多朋友不能立即從清閒的生活狀態調整為快節奏的工作狀態，甚至會出現失落、憂傷、焦躁不安等不良情緒反應。這是因為每逢節假日，睡眠時間被打亂，由早到晚縱情娛樂，甚至通宵達旦。這種反常的生活方式，必擾亂人體的生物鐘，當人們一下子從寬鬆悠閒的生活狀態中停下來，原來那種心理模式便會突然失去對像物，加上生理和心理的慣性作...
中醫推薦兩大豐胸藥膳
做法：
(1)木瓜燉排骨：
材料：青木瓜1個、排骨半斤、薑片及蔥段各適量。
調味料：鹽少許。
做法：
A。先將排骨以熱水汆燙後撈出備用，青木瓜去皮去籽，切成小塊。
B。排骨與蔥段、薑片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切塊的青木瓜，轉成小火燉煮。
C。燉煮至青木瓜軟爛，最後再加上少許的鹽調味即可。
(2)雪耳燉木瓜：
材料：木瓜1個、白木耳2...