養生之道網導讀：農曆七月十五日是中元節，在廣東，潮汕中元節習俗很有特色，有搶孤、放焰口、游燈等習俗，你聽說過嗎？下面小編為您介紹潮汕中元節習俗。
潮汕中元節習俗
農曆七月十五日，稱為“中元節”。中元節潮俗稱“鬼節”、“七月半”、“祭孤”，潮人有祭祖、搶孤、放焰口、演戲、游燈等民俗活動。
1、恤孤
潮汕民間俗稱此節為“七月半&r...
潮汕中元節習俗:祭祖、搶孤、放焰口
夏季養生美食 美味螺螄最營養
養生之道網導讀：螺螄是夏季的時候家中常見的一道菜。中醫認為螺螄不但美味，還有很多的營養價值。螺螄中含有的微量元素甚至比很多家禽中的都還要高。
炒海螺
一碟螺螄千般趣 美味佳餚均不及
【營養成分】
螺有海螺和江河螺之分，本文說的主要是產自江河湖泊的螺螄。螺螄價廉物美，營養豐富，其肉質中鈣的含量是牛、羊、豬肉的10多倍，磷、鐵和維生素的含最也比雞、鴨、鵝要高。
【食療作用】
中醫認為螺...
早餐常吃6藥粥 調理身體各種虛
養生之道網導讀：身體虛弱，就該及時的調理，否則對健康的威脅是很大的，那麼體虛怎麼辦呢？體虛如何調理？體虛吃什麼好？看看中醫專家推薦的六款藥膳粥早餐，有效緩解體虛哦。
藥膳大全
早餐吃6藥粥 調理身體各種虛
一頓好的早餐對身體健康會起到很大的作用。俗語曰：早晨要吃好，午餐要吃飽，晚上要吃少，可不僅僅指的是早餐能滿足人體一上午的能量需求，早餐吃的好，還能夠調理體質，改善體虛。但是現...
肝纖維化吃什麼好
養生之道網導語：肝纖維化吃什麼好？肝纖維化是肝病患者到肝硬化過度的必要環節，如果能夠有效地控制病情，就可以避免肝硬化的發展了。除了正規治療，還要注意飲食，下面小編為您介紹肝纖維化吃什麼好。
肝病專家指出，肝纖維化飲食應以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。肝纖維化是一種比較嚴重的慢性疾病，很多慢性乙肝患者如果治療不當都會轉化為肝纖維化。肝纖維化...
治療高脂血症的膳食食療方
養生之道網導讀：高血脂症是由於高蛋白，高膽固醇、高熱量所導致的一種慢性疾病。中醫食療對治慢性疾病有不錯的醫療效果，那麼高血脂症都有哪些食療方呢?今天小編就為高脂血症的朋友搜集了不少膳食療養方，一起來看看吧!
高脂血症的膳食方案
高脂血症屬於慢性退行性疾病的一種，是導致心腦血管類疾病高發的罪魁禍首，對人體的危害性極大。在大多數情況下，高脂血症的出現是由於“高蛋白、高膽固醇和高...
12款藥膳 調治更年期症狀
養生之道網導讀：更年期，愛發火，情緒失常，破壞了家庭的幸福和諧。在更年期進補一些中醫藥膳，可以改變這些有更年期帶來的困擾。具體怎麼做呢?小編今天為大家搜羅了數款用於調治更年期藥膳的食療方，一起來看看吧!
12款藥膳 調治更年期症
肉醬爆蒜末茄子
用茄子2條、豬瘦肉150g、蒜末適量;先將茄子洗淨，切粗條狀。備好蒜末，蔥花。再將豬瘦肉洗淨，剁成肉末，用醃料拌勻，稍醃片刻。然後把茄子用水焯熟...
春困有健康隱患 春困的六大原因大揭秘
養生之道網導讀：“春困秋乏夏打盹”，在春天不少人感到疲睏欲睡。想要趕走春困，首先要知道春困的原因。春困的原因有很多，與天氣、飲食、睡眠都有關，還可能是疾病影響。
春困的原因
春困是人體的自然反應，不是病。因為在漫長的冬季，大腦逐漸習慣了在氧氣充足的狀態下工作。春天陽光普照，氣溫上升，皮膚血管漸漸擴張，血流量大大增加，汗腺和毛孔也隨之開放。
但是，人體血液總量並未增加，...
處暑吃什麼海鮮
養生之道網導讀：處暑吃什麼海鮮？處暑時節，沿海地區會舉行開漁節，處暑後可以吃到新鮮又便宜的海鮮。那麼處暑吃什麼海鮮呢？小編推薦最當季的幾種海鮮。
處暑吃什麼海鮮？
對於沿海漁民來說，處暑以後是漁業收穫的時節。每年處暑期間，在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，決定在東海休漁結束的那一天，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民開船出海。因為，這時海域水溫依然偏高，魚群還是會停留在海...
5款熱捧豐胸藥膳 初夏快速升級豐滿D罩杯
養生之道網導讀：豐胸方法有很多，到底如何豐胸效果最佳呢？吃什麼豐胸？接下來小編推薦一些豐胸藥膳，並且推薦其它一些豐胸秘籍和豐胸按摩法，快去看看學學。
五受熱捧豐胸藥膳 快速升級D罩杯
每個女孩都希望自己有傲人的胸部，她們也為此想盡了辦法。豐胸藥膳備受小胸美女們的熱捧。服用豐胸藥膳時，要把握好時機，在來月經的第11～13天為豐胸最佳時期，第18～24天為次佳時期。
鯽魚五味湯
鯽魚500克，五...
12款藥膳 調治更年期症狀
養生之道網導讀：更年期，愛發火，情緒失常，破壞了家庭的幸福和諧。在更年期進補一些中醫藥膳，可以改變這些有更年期帶來的困擾。具體怎麼做呢?小編今天為大家搜羅了數款用於調治更年期藥膳的食療方，一起來看看吧!
12款藥膳 調治更年期症
肉醬爆蒜末茄子
用茄子2條、豬瘦肉150g、蒜末適量;先將茄子洗淨，切粗條狀。備好蒜末，蔥花。再將豬瘦肉洗淨，剁成肉末，用醃料拌勻，稍醃片刻。然後把茄子用水焯熟...