養生之道網導讀：東北立秋吃什麼？不同於北京人在立秋日吃燉肉貼秋膘，東北人流行吃餃子，稱為“搶秋膘”，還有“減秋膘”的習俗。到底東北立秋吃什麼？下面小編為您介紹。
東北立秋吃什麼？
1、搶秋膘
立秋這天東北人通常會“抓秋膘”，希望多吃肉、多長膘，山東人還有在這一天吃餃子的習俗，習慣叫“搶秋膘”。我搶你碗裡的一個餃子，秋天就能體格健...
東北立秋吃什麼 吃餃子搶秋膘
蘿蔔的營養價值和做法
養生之道網導讀：胡蘿蔔一直是深受人們喜愛的食物之一。它含有豐富的胡蘿蔔素。而且在烹飪的過程中蘿蔔素損失的非常少。下面小編就給大家介紹幾款美味又營養的胡蘿蔔保健食譜吧！
蘿蔔的營養價值
胡蘿蔔保健食譜
胡蘿蔔是一種營養豐富，老幼皆宜的好蔬菜，譽稱“小人參”。胡蘿蔔中最負盛名的成分就是胡蘿蔔素——這是一種黃色色素，一百多年前在胡蘿蔔中首先發現。更可貴的是，胡蘿...
盤點立秋的十三大習俗
養生之道網導讀：說到立秋的習俗，一般人只知道“貼秋膘”，其實立秋的習俗多樣，有吃西瓜、懸秤稱人、稱水、吃餃子等有趣的習俗，下面小編為你盤點立秋的十三大習俗。
立秋的習俗
今年8月8日是立秋。作為秋天的開端，民間流傳著很多習俗，今天小編為您介紹立秋的習俗，快來看看你都知道這些習俗嗎！
1、吃西瓜
江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習俗，稱為啃秋。而立秋這天，也往往是這一年最後一次吃...
餃子營養美味 食用四不宜
養生之道網導讀：餃子可是咱們中華名族的傳統美食之一啊！要說這餃子的味道好不好，關鍵還是看餃子餡，餃子餡怎麼做好吃呢？其實很簡單，下面小編就給大家介紹一下如何做美味又營養的餃子吧！
老人吃餃子時四注意
餃子是一種傳統的食品，很受歡迎，但是老人吃餃子要注意幾點。
一、不宜晚飯吃餃子
老年人晚上外出活動少，入睡早，胃腸道蠕動慢，而餃子的面皮是用死面做的，不利於消化，易引起老年人腹脹並...
今年幾月幾日初伏 頭伏餃子二伏面
養生導讀：隨著夏至節氣的到來，一年最炎熱的三伏天也不遠了。今年幾月幾日初伏呢？初伏也叫頭伏，2014年初伏是由7月18日開始，民間有“頭伏餃子二伏面”、“頭伏西瓜賽人參”等說法，我們一起來看看頭伏如何養生！
今年幾月幾日初伏？
秦漢時盛行“五行相生相剋”的說法，認為最熱的夏天日子屬火，而庚屬金，金怕火燒熔（火克金），所以到庚日，金必伏藏。於是規定從夏至起...
大暑過後還熱嗎？還要熱多久
養生之道網導讀：7月23日是大暑，象徵一年最熱的時期來臨，那麼大暑過後還熱嗎？緊接著大暑節氣的是立秋，意味著秋天的開始。到底大暑過後還熱嗎？下面小編為您介紹。
大暑過後還熱嗎？
大暑是夏季的最後一個節氣。每年陽曆的7月22日或23日，太陽達到黃經120度時，即為大暑。正值“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高。
進入大暑就是進入一年中最熱的時期了。《月令七十二候集解》：&ldqu...
解讀 孩子克服偏食最有效的方法
養生之道網導讀：解讀 孩子克服偏食最有效的方法，現如今，很多孩子都患上了不同程度的偏食症，如何改變孩子的這種壞習慣成為很多家長的難題，到底有哪些好方法可以幫助孩子改變偏食呢？我們來看看。
生活越來越好，可寶寶的胃口卻越來越刁，這不吃，那不吃，每頓飯媽媽們都要和孩子開展一場“你追我趕”的戰爭，所以我們就要幫助我們的孩子克服寶寶偏食的毛病的方法。
處方一：饑
控制孩子的零...
揚州六月六的八大習俗
養生之道網導讀：揚州六月六的習俗多樣，曬紅綠、接姑姑、系五色縷、吃餃子……這些六月六習俗，你聽過嗎？下面小編為您介紹揚州六月六的習俗，這8大習俗很有趣哦！
揚州六月六的習俗
農曆六月六，民間又稱“天貺節”，揚州人對這一天情有獨鍾，給這一天賦予許多有趣的內容。下面小編為您介紹揚州六月六的習俗。
1、曬紅綠
揚州舊有“六月六，家家曬紅綠”的諺語。梅雨過...
農曆六月六吃什麼 傳統美食推薦
養生之道網導讀：農曆六月六吃什麼？六月六又叫“天貺節”、“洗曬節”，這天除了要翻曬衣物、洗澡外，還有吃食的講究，那麼農曆六月六吃什麼呢？小編推薦幾種傳統美食。
農曆六月六吃什麼？
每年的六月初六是“天貺節”，又叫“洗曬節”。在這天，各地人民都有翻曬衣被和書籍的習慣。寺廟祠堂也有翻曬經譜之習俗。是日，人們還有洗澡、洗衣等清理個人衛生的習慣...
初夏養生吃什麼 苦瓜降火西紅柿防曬
養生導讀：進入夏季後，你是否胃口不好，經常心煩意燥？這時你就要調整自己的飲食了！初夏養生吃什麼呢？苦瓜降火、洋蔥殺菌、西紅柿防曬、黃瓜解暑……今天介紹10種初夏養生食物，一起來看看。
初夏養生吃什麼？
夏天是陽氣最旺盛季節，且夏天在五行當中屬火，對應的五臟是心，因此心火較旺盛，也較耗氣傷陰，導致易有臉部紅熱、心浮氣躁、口乾舌燥、食慾不振等情形，也是最容易感到疲倦、乏...