養生之道網導讀：癌症也就是惡性腫瘤。很多人都覺得得了癌症就沒有希望了，事實上我們完全是在嚇唬自己。今天小編就帶著大家一起看看如何預防癌症以及癌症的治療有哪些好方法。
抗癌從了解開始
近年來關注癌症的人越來越多。我在美國名列第一的癌症醫院整合醫學領域工作，對癌症的成因和防治總結了一下並希望與更多的人分享。
癌症是怎麼形成的
近10年的研究說明，癌症和心血管疾病一樣，是一種...
抗癌 瞭解他的成因才能防治
15個細微有趣的防癌新招
你的生活方式健康麼？注意！這是個很重要的問題，因為肯定的回答將幫助你預防癌症。健康專家提醒我們：目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的。最新一期美國《預防》雜誌指出，科學研究也發現，一些細微甚至有趣的方法也能夠增強人體的抗癌能力，試一試，讓癌症離我們更遠！
飲用過濾自來水。這個方法可以幫你避免一些致癌物或者環境激素。很多人認為瓶裝水更潔淨、更健康，其實不然，美...
喝茶可以防禦前列腺癌
養生之道網導讀：前列腺癌是現在男性患病率最高的疾病之一，一旦患此病，給他們的身心家庭都帶來極大影響，因此做好前列腺癌的預防措施至關重要。那麼如何預防前列腺癌呢？下面小編給大家推薦一些預防妙招，並告訴大家一些保護前列腺吃的美食，趕快看看吧。
喝茶的好處
日常防禦前列腺癌應該常喝茶
據研究顯示，喝茶能夠預防前列腺癌，而且還有助於降低膽固醇，減少由吸煙引起的細胞傷害，甚至可預防心臟...
男士減肥必知飲食元素
養生之道網導讀：現在男生也是需要減肥的。因為男生的工作壓力、社會壓力都比女性大，而且男士又經常需要出去應酬，長期下來，就很容易形成肥胖問題。……
現在男生也是需要減肥的。因為男生的工作壓力、社會壓力都比女性大，而且男士又經常需要出去應酬，長期下來，就很容易形成肥胖問題。那麼男士該怎麼減呢？小編我說男士知道吃什麼減肥才更重要，接下來我們就來討論男士減肥必知飲食元素。
1、食用一定量...
看看六大國家男人的養生妙法
導語：如今，工作壓力大，生活方式不健康已成了許多男人的生存常態。我們都知道健康的飲食生活習慣才是養生的不變秘訣。我們想要保持體形，減輕壓力還是活的更久，我們都可以或許從那些不同國家的男人養身之道外收成頗豐。下面就一起來看看世界六大國家男人的養生妙法吧。
中國——茶道養生
中國幾千年的中醫文化源遠流長，“茶道養生”已成為了中國人追求健康的思維概念。而中華食譜...
預防癌症飲食10大鐵證原則
癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸煙、喝酒有關。另外還有一些和個體的體質有關的因素。這裡介紹10條預防癌症的飲食規則。
1、 食物多樣化：注意食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上，植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、...
必知多吃五類食品預防乳腺增生
必知多吃五類食品預防乳腺增生！不可溶性纖維素有助於消化系統的健康，並預防癌症。堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。
第一類食用菌類：
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。
第二類魚類：
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元...
家中常備的減肥飲料
養生之道網導讀：說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實在家中用蔬菜、水果，隨意間就能組合出多種不同口味和功效……
說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實在家中用蔬菜、水果，隨意間就能組合出多種不同口味和功效的蔬果汁更加能滿足MM減肥需求。一起來看看家中應常備的減肥飲料，它會讓你收到意外的驚喜。
減肥果汁混飲十五招如下...
飲食防癌技巧
聽說“禍從口出”，是否也聽說過“病從口入”？隨著人們生活水平的提高，“吃”已經不再是一個問題，而如何健康地“吃”，如何避免“吃”出疾病才是需要關注的問題。其中，癌症專家提醒：不少癌症就是吃出來的疾病，人們在日常生活當中應該主要預防致癌飲食習慣。
唐代名醫孫思邈的《千金方》中說到：“凡欲治療，先以食療，食療不愈，後乃...
蜂王漿的功效與作用
功效：
1、 輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來，胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。
2、 抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對細胞的修復以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。
3、 降低血脂。蜂王漿含有人體必須的維生素達10種以上，能平衡脂肪代謝和糖代謝，可降低肥胖者的高血脂...