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適量喝啤酒可治療關節疼痛

 適量喝啤酒可治療關節疼痛
       養生之道網導讀:最新研究發現,每天喝1—2杯啤酒有助於防止骨質疏鬆症。多項研究發現,適度飲用啤酒可以治療關節疼痛,保持關節結締組織健康。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 美國國立衛生研究院研究發現,啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,一半可被身體吸收。硅對骨骼及結締組織的生長發育起到重要...



類風濕性關節炎的拔罐療法

 類風濕性關節炎的拔罐療法
      類風濕性關節炎是一種以關節病變為主要特徵的慢性、全身性、免疫系統異常的疾病。早期有遊走性的關節疼痛、腫脹和功能障礙,晚期則出現關節僵硬、畸形、肌肉萎縮和功能喪失。本病多發於青壯年人群,女性多於男性,起病緩慢,前期有反覆性的上呼吸道感染史,而後先有單個關節疼痛,然後發展成多個關節疼痛;病變常從四肢遠端的小關節開始,且左右基本對稱;病程大多遷延多年...



熱竹罐治關節炎

 熱竹罐治關節炎
風濕性關節炎是中老年人的常見病。患者的關節疼痛夏季一般比冬季輕,處於緩解期。我院根據老中醫處方開展了系列冬病夏治療法治療風濕性關節炎,取得較好效果。 鎮痛湯組方:獨活20克,羌活20克,麻黃10克,防風15克,川烏6克,川斷20克,川芎15克,當歸20克,丹參30克,全蠍10克,蜈蚣3條,元胡15克,細辛6克,甘草6克,水煎服。 此方為老中醫驗方,具有祛風散寒,活血止痛作用。以此方為基礎加工成的鎮...



肩關節周圍炎食療藥膳

 肩關節周圍炎食療藥膳
肩周炎初時肩周微痛,常不注意,以後疼痛加重,肩關節外展、外旋功能受限。檢查肩前、後、外側均可有壓痛,外展功能受限,被動繼續外展時,肩部隨之高聳,嚴重者肩臂肌肉萎縮,尤以三角肌為明顯,疼痛較重,夜間尤甚,外展及內施、外旋均有嚴重限制。病程一般在1年以內,較長者可達1年。 中醫辨證治療 急性期 〔臨床表現〕 肩及臂疼痛,手不能上舉,肩關節外展、外旋受限。肩前、後、外側有壓痛,舌質淡紅...



關節炎患者怎樣健身

 關節炎患者怎樣健身
由於種種原因導致的關節炎困擾著很多的朋友,很多患者常常因為疼痛而不願參加體育鍛煉。 殊不知,越是這樣,越會造成症狀進一步加重。美國梅奧診所的研究人員最近發現,強化大腿肌肉的訓練有助於保持雙膝的健康。骨關節炎患者如果擁有強壯的股四頭肌,其喪失關節保護性軟骨的幾率將下降60%左右。因此,讓我們立即行動起來吧!進行正確的鍛煉,才是根本的解決之道。以下三個步驟簡單有效,可最大限度地使...



預防關節炎的措施有哪些?

 預防關節炎的措施有哪些?
1. 增強體質,加強抗病能力:平日應加強鍛煉,提高耐寒能力,預防上呼吸道感染。 2. 及時治療鏈球菌感染:常見的鏈球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、 扁桃體炎、淋巴結炎、中耳炎、鼻竇炎、皮膚丹毒或膿皰疹,還有猩紅熱等。一旦發生這些疾病,要及時應有有效抗生素(一般應有青黴素即可)治療,療程約7~10天。 3. 長期藥物預防:對於反覆發生或遷延不愈的鏈球菌感染患兒,以及初次發病的風濕病患兒,...



如何預防治療類風濕關節炎

 如何預防治療類風濕關節炎
養生之道網導讀:類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病,很多患者嚴重時會殘廢。那麼到底什麼是風濕關節炎?它有什麼防治的方法呢?類風濕性關節炎偏方有什麼? 多運動預防關節炎 什麼是類風濕關節炎 如何防治 類風濕性關節炎(簡稱類風關)的常見症狀 1、關節症狀 病初可出現單個或多個關節腫痛,大多為手指或足趾關節對稱性腫痛,以近端指間關節、掌指關節、腕關節及足關節最多見。受累關節炎症導致充血水...



運動是骨骼關節和肌肉健康的基礎

 運動是骨骼關節和肌肉健康的基礎
導語:體育鍛煉作為一種健康、積極的生活方式在增強人民體質、提高人體健康水平中發揮著不可替代的作用。研究證實,科學的運動健身可以促進人體生長發育,提高人體機能水平;緩解心理壓力,保持心情舒暢;降低心血管病、糖尿病等慢性病發生幾率;延緩衰老過程,使人延年益壽。   沒有運動就沒有骨骼的健康 骨骼、關節和肌肉是身體運動的必要組成部件,沒有它們,身體的運動就無從談起:另一方面,它們的...



宅人健康隱患多 久坐警惕4大骨關節疾病

 宅人健康隱患多 久坐警惕4大骨關節疾病
 高溫炎熱的天氣,使得每個人都不願出門,甚至連動也懶得動,整天宅在家裡,寧願對著電腦,享受遠離高溫的痛楚,但是殊不知,當你認為你遠離了酷暑的同時,疾病正悄悄的向你靠近。 入夏以來,高溫預警信號一個接一個,氣溫屢屢突破35攝氏度大關。越來越多的人過上了“全程冷鏈”的生活:在家有空調;出門乘坐空調車、地鐵,工作單位的中央空調馬力強勁;下班後忙不迭地趕回家孵空調、看電...



風濕性關節炎 飲食有幫助

 風濕性關節炎 飲食有幫助
風濕性關節炎是一種嚴重危害健康又頑固的疾病,即主要症狀為受累關節全關節腫脹、酸痛,局部皮膚溫度增高,膚色微紅,關節疼痛呈遊走性,有時關節對稱發病,特別在膝、踝、肘、腕等大關節處常被侵犯,醫院檢查,血沉快,抗“O”陽性、此外,有的患者還伴有輕度發熱,脈搏加快及心肌炎、皮炎等,現代醫學認為它是一種全身性膠原組織病,是溶血性鏈球菌感染以後引起的全身性變態反應 風濕病古代稱...