生地的功效與作用
養生導讀:生地的功效與作用,生地,別名生地黃,為玄參科植物地黃的塊根。用於熱病舌絳煩渴,陰虛內熱,骨蒸勞熱,內熱消渴,吐血,衄血,發斑發疹。下面就一起來看看生地的功效與作用吧。
生地的功效與作用
生地甘寒質潤,既善涼血瀉熱,又善養陰生津。凡血分有熱及諸髒津傷陰不足者,均為常用之品。
1、清熱涼血。本品味甘苦、性寒而入血分,能清營血分之熱而涼血。用於溫熱病之高熱、口渴、舌紅絳,處方如清營湯。另外,本品通過涼血尚有止血之功效,可用於血熱的各種出血症。
2、養陰生津。本品質潤多液能養陰,味甘性寒能生津,有養陰潤燥生津作用。用於溫熱病後期、邪熱傷津者。另外,取本品滋陰清熱作用,常用於治療陰虛火旺的口乾口渴、頭暈目眩,處方如六味地黃丸。消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。
3、既有止血作用,又有抗凝血作用。
4、抗真菌作用。地黃水浸劑對須瘡癬菌、石膏樣小芽胞癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌及奧杜盎小芽胞癬菌等多種真菌的生長有抑製作用。
5、對內分泌的影響。生地具有對抗地塞米松對垂體----腎上腺皮質系統的抑製作用,並能促進腎上腺皮質激素的合成。
生地功能主治
用於溫熱病熱入營血,壯熱神昏,口乾舌絳。如清營湯。
治溫病後期,餘熱未盡,陰液已傷,夜熱早涼,舌紅脈數者,如青蒿鱉甲湯。
可用於治溫熱病熱入營血,血熱毒盛,吐血衄血,斑疹紫黑。如四生丸。
用於津傷口渴,內熱消渴。治溫病傷陰,腸燥便秘,如增液湯。
生地的食用方法
1、甘蔗生地茶
材料:鮮甘蔗(去皮)200g、生地3g、綠茶3g。
做法:將甘蔗切成小塊,用水煎煮甘蔗、生地至水沸後,泡茶飲用,可加冰糖。
功效:清熱養陰,或熱病傷陰者可飲。
2、梨子生地茶
材料:鮮梨子1個(去皮)、生地5g、綠茶3g。
做法:用水煎煮梨子塊、梨皮、生地後泡茶。可加適量冰糖。
功效:養陰生津,清熱,外感熱病口煩渴、咳嗽。
3、海帶生地湯
材料:取海帶30克、生地18克、綠豆100克、陳皮3克、瘦豬肉100克。
做法:將海帶洗淨泡發切絲,豬肉、陳皮洗淨切絲,與生地、綠豆同置砂鍋內,加水適量用小火煲2小時,加食鹽少許即可食用。
功效:此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰、美容養顏之功效。
4、生地排骨湯
材料:生地黃1兩、排骨半斤、蓮藕半斤、紅棗5顆、鹽適量。
做法:把所有材料放入鍋中,加適量的水,大火煮沸後,轉小火燉煮約1小時,調味後即可食用。
功效:具有養血、潤色美膚的功效,但感冒未痊癒、口乾苦者,不適合食用。
5、生地麥冬湯
材料:生地黃、麥冬、紅糖各15克。
做法:將三種材料同時放入搪瓷鍋,煎煮30分鐘,去渣取汁,頻頻飲服,1劑/日,連用3~7日/療程。
功效:滋陰止血調經。用於陰虛血熱型排卵期出血;症見排卵期陰道出血,量少色紅,腰酸耳鳴。
鮮生地味甘苦性大寒,作用與干地黃相似,滋陰之力稍遜,但清熱生津,涼血止血之力較強。本品性寒而滯,脾虛濕滯腹滿便溏者,不宜使用。