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關注寶寶另類飢餓

 關注寶寶另類飢餓
 我們在肚子餓的時候,飢餓感就會出現,這是“物質飢餓”,人類還有另一種飢餓——精神飢餓。寶寶有精神飢餓嗎?有的!寶寶出生後隨著腦的迅速發育以及與外界的廣泛接觸,不僅身體在長大,精神活動也開始萌芽,如果寶寶有“精神飢餓”,會累及他們的體格與智力發育。 心理飢餓 寶寶的最高心理需求,莫過於父母之愛了,尤其是母親之愛。當他們一聽到母親的...



車內健康 車主關注不可少

 車內健康 車主關注不可少
養生導讀:現在有車的人越來越多,一出門就與車形影不離,上班開車旅遊開車,汽車在帶給我們便捷生活的同時,很多車主卻被“汽車病”纏上,出現視疲勞等諸多症狀的車主越來越多。重視、預防這些疾病非常重要,因為很多大的問題都是由這些小毛病產生的。為此,如何解決這些健康問題,是有車族首要考慮的。 一、健康坐姿是關鍵 開車時,對於背部壓力最大的是坐姿,駕車健康坐姿是應隨時注意脊柱保...



寶寶個性暴躁 家長要多關注背後原因

 寶寶個性暴躁 家長要多關注背後原因
養生之道網導讀:寶寶剛出生的時性格溫和,但是長大一點後。脾氣個性有了明顯的變化,總是愛發脾氣。寶寶這是怎麼了呢?為什麼總愛發脾氣。小編帶你一起去找找原因。 寶寶個性暴躁 家長要多關注背後原因 大多數寶寶在他1週歲左右,會邁出人生的第一步。這可是很重要的第一步,標誌著寶寶進入幼兒期了。 爸爸媽媽發現,這段時期,惱怒和不順心常常伴隨寶寶,寶寶的脾氣變壞了,家裡時不時要“火山爆發&r...



冬季謹防小兒三種病 多關注少兒衣食住

 冬季謹防小兒三種病 多關注少兒衣食住
 【預防】 冬季謹防小兒三種病 上周,戴先生為5歲兒子的病擔心不已。看到孩子連續乾咳,好像每一聲都咳在了自己的心上。他只得再次帶兒子到附近一家醫院進行檢查,結果發現,孩子的病已發展為肺炎。 鄭州市兒童醫院預防保健科主任朱曉華介紹說,冬季是兒童呼吸系統疾病高發的季節。年幼體弱、氣溫驟變、空氣污濁、免疫力低下是該病的誘因。“冬季也是小兒中耳炎、過敏性鼻炎的高發季節。”...



孕前補葉酸需關注6個要點

 孕前補葉酸需關注6個要點
 別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用。 1、葉酸補充的關鍵期 胎兒期內,腦的發育最早也最為迅速;孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡,雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右,體重...



公交車司機的心理健康誰來關注

 公交車司機的心理健康誰來關注
看到武漢市公交車司機被打,在當地引起軒然大波,對於同車的28位乘客沒有一人上前制止以及也沒有人對受傷的司機表示同情與慰問,那種冷漠的表現,從道義上給予了譴責。 對此,深有同感。可是最近的一次外出,讓我對此事件有了新的認識。 我於早7時,由西部汽配(仙女湖公園)乘111路公交車去往碧塘公園。正是上班時間人很多,上車後只有門口一個座位,我便坐下了,相當於副駕駛座。 我的前邊很眼亮,看到的...



請健康關注你的晨尿

 請健康關注你的晨尿
清晨第一泡尿是很重要的,是我們生活、飲食正常與否的最好指標,從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿,也許能發現疾病的早期症狀。 無論對成人還是兒童,留意晨尿意義重大。經過了一個晚上,清晨的尿屬於高濃縮尿液,裡面的各類成分濃度都比較高,非常容易發現健康隱患。 案例: 何女士問:自己半歲大的兒子尿尿一直是清澄透明的,而入冬...



夏季護心 多關注血壓波動

 夏季護心 多關注血壓波動
眾所周知,每年冬春都是心血管疾病的高發季節。不少患者便有了這樣一個認識誤區:認為一年之中夏季血壓最低,心血管疾病症狀會相對穩定一些。其實不完全是這樣,夏天氣溫升高,人體皮下血管擴張,皮膚的血流量比平時增加了3-5倍,而回流到心臟的血液量減少,這會直接影響心肌供血。此外,人在高溫狀態下,交感神經興奮性增高,心率加快,冠狀動脈收縮,心肌供氧量減少,這也會增加冠心病的發作。也就是說,...