補腎 | 養生知識網


 



嘴發出的七怪味 究竟為何

 嘴發出的七怪味 究竟為何
 你是否有過感覺嘴很苦或者很甜或酸的時候,是什麼原因導致的呢?可能有些人會以為是吃了不同口感的食物造成的。事實上並不是食物,而是身體有疾病的先兆。嘴裡的五味雜陳到底是什麼疾病引起的呢? 1、口苦:口苦咽干 表現:五心煩熱,口苦咽干。 原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關,多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。 對策:菠菜性甘涼,入腸、胃經。...



失眠多夢是腎虛嗎

 失眠多夢是腎虛嗎
養生之道網導讀:失眠多夢是腎虛嗎?很多人都會有入睡困難或者睡後多夢的現象,失眠的原因有很多,那麼失眠多夢是腎虛嗎?下面一起來看看腎虛的症狀。 失眠多夢是腎虛嗎 中醫理論認為,腎主藏精。精是構成人體生命的基本物質,也是生長發育五臟六腑各種機能活動的物質基礎。腎精充足則身體強健,五臟六腑功能正常,腎虛則生命力減弱,各種疾病就會逐漸襲來。 失眠多夢是腎虛的症狀,應該要注意補腎。補腎其...



3款快速瘦身中藥減肥秘方,你試過嗎

 3款快速瘦身中藥減肥秘方,你試過嗎
養生之道網導讀:夏天到了,很多美眉都興致沖沖的將自己衣櫥裡面的美衣拿出來,準備美麗一夏,但是,看到自己身上堆積的肥肉,又悲催的將衣服又收回去…… 夏天到了,很多美眉都興致沖沖的將自己衣櫥裡面的美衣拿出來,準備美麗一夏,但是,看到自己身上堆積的肥肉,又悲催的將衣服又收回去了。那怎麼辦呢?難道我們就要拜拜浪費這大好的夏日?當然不是,現在就讓重要減肥秘方來幫助大家瘦身吧。 偏方好享瘦...



冬季如何給體虛兒選用補品

 冬季如何給體虛兒選用補品
冬季是滋補的好季節。 冬季,某些虛弱的小兒服用滋補藥的確能起到增強體質、提高抗病能力的作用,但也可能會起到適得其反的作用。例如小兒感冒後容易食慾減退,若此時舌苔厚膩,口有異味,大便秘結,說明體內濕熱重,決不能給予滋補藥。又如生長發育旺盛的兒童,如果過多服用含有激素的食品或補品,可引起乳房早發育、甚至陰道流血或陰莖勃起等性早熟現象。 中醫認為“虛者補之”。這就是說,...



按摩湧泉穴有助於頭髮生長

 按摩湧泉穴有助於頭髮生長
  按摩湧泉穴有助於頭髮生長(資料圖) 除了因疾病引起的脫髮之外,自然脫髮大都是頭部的血液循環不好引起,因此適度地按摩頭皮能改善頭部的血液循環,從而減少脫髮的出現。按摩頭部的穴位,特別是百會穴確實能防止頭髮發白和脫落,但是在人的腳底下有一個穴位千萬不要被忘卻了,它對防止頭髮早白和脫髮的功效並不亞於百會穴,那就是湧泉穴。 湧泉穴(資料圖) 毛髮在中醫的理論中被稱為“腎...



用水養生 中醫推薦「五水養生法」

 用水養生 中醫推薦「五水養生法」
 中醫提倡水療,用水來養生,現在更有中醫提出“五水養生法”。小編今天就和大家來分享分享這“五水養生法”。 第一條秘決:用熱水洗臉泡腳 我每天晚上倒一盆熱水,水溫一般在50℃左右,有時在熱水裡放點食醋或食鹽。鹽可消毒殺菌,醋可去臉上黑斑,護膚美容。我將毛巾浸泡在熱水中,撈出擰乾迅速捂在臉上,用鼻子吸熱氣,涼了再放入熱水中燙洗,這樣反覆燙洗幾次,能起到熨眼、熨...



養生警惕:別上當了!其實這些食物根本不壯陽

 養生警惕:別上當了!其實這些食物根本不壯陽
       導語:養生警惕:別上當了!其實這些食物根本不壯陽(圖)。俗話說“是藥三分毒”,許多男人都不願意選擇壯陽藥來讓自己雄起,於是壯陽食物便成了首選。壯陽的食物雖然有很多,但是有一些其實並不壯陽的食物卻一直被誤認為具有壯陽的功效。其實這也只是一種謠傳。從今天起別再搞錯了,以下這些食物其實根本就沒有壯陽功效。      ...



慢性前列腺炎的拔罐療法

 慢性前列腺炎的拔罐療法
      慢性前列腺炎是男性泌尿和生殖系統常見病之一,多發於20~50歲的人群。慢性前列腺炎有排尿延遲、尿後滴尿或滴出白色前列腺液、遺精、早洩、陽痿等症狀。一般分為濕熱內蘊和脾腎虧虛2型。     一、濕熱內蘊     (一)症狀     小便次數增多,餘瀝不盡,或小便渾濁,排尿延遲,或見尿道有澀熱感,口渴等,或伴有遺精、早洩、陽...



更年期綜合症的症狀與治療

 更年期綜合症的症狀與治療
中醫養生導讀:婦女絕經前後在卵巢功能衰退同時出現的一系列以植物神經系統紊亂為主的症狀,稱為更年期綜合症。大部分婦女更年期可有不同程度的症狀出現,少數人症狀比較嚴重,以致影響日常生活和工作。年輕婦女因病卵巢切除或放射治療後也可有類似的症狀,而且往往症狀更明顯。 更年期綜合症的主要症狀是潮熟、出汗,可伴有頭暈,心悸,顏面、頸部皮膚潮紅,手指皮膚溫度增高和麻木等。有些患者則表現為憂...



支氣管哮喘如何治療更徹底

 支氣管哮喘如何治療更徹底
支氣管哮喘並不是很嚴重的疾病,只是此病會帶來諸如氣喘、胸悶、咳嗽等併發症,並且難以治癒。那麼支氣管哮喘如何治療更徹底呢?下面來介紹治療支氣管哮喘的中醫治療、西醫治療以及中西醫結合治療方法。 一、中醫治療支氣管哮喘 哮喘大發作時可見正虛邪實相互錯雜。臨床上根據已發、未發、分虛實施治。發時以邪實為主,當攻邪治標,分別寒熱,予以溫化宣肺或清化肅肺。久病虛實夾雜者,又當兼顧。平時以...