糖尿病性腎病是糖尿病人員重要的併發症之一,也是糖尿病人最重要的致死原因之一,因此,其防治工作關係重大。
(l)長期有效地控制糖尿病:高血糖是糖尿病性腎病發生發展的基本因素,早期發現糖尿病並予以合理治療,盡可能使三大物質代謝恢復正常是非常關鍵的。血糖控制在正常水平,常能使早期腎臟病理改變恢復,但如進展到臨床腎演期,即使嚴格控制血糖,效果也較差了。
糖尿病腎...
龍眼有哪些食療功效呢
養生導讀:龍眼也是我們說的桂圓,是很多人都喜愛的水果之一,既健康又滋補的一款水果。另外還有龍眼肉、龍眼乾等,除了即食,還可以用於飲食中,煲湯等食用。下面一起來瞭解下龍眼的食療功效吧。
1、益氣補血,增強記憶
龍眼肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,龍眼肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益...
瑜珈3法 助你精神放鬆
(1)訓練法:
稱為放鬆訓練或鬆弛訓練。有意識地控制自體心理生理活動、降低喚醒水平、改善機體紊亂功能的訓練,可使精神得到放鬆。方法主要是通過瑜伽的調整姿態(調身)、呼吸(調息)、意念(調心)而達到松、靜、自然的放鬆狀態。現代科學研究表明,瑜伽放鬆功使放鬆狀態下的大腦皮層水平下降,交感神經系統的興奮性下降,機體耗能減少,血氧飽和度增加,血紅蛋白含量和攜氧能力提高,消化機能提高,以及肌電...
秋冬季孕婦泡腳要謹慎
養生導讀:天氣冷了,不少人開始用熱水泡腳來養生。不少孕婦一到秋冬季就手腳冰冷,熱水泡腳可以改善,那麼孕婦可以泡腳嗎?孕婦是可以泡腳的,但一般不提倡,錯誤做法可致流產!
孕婦可以泡腳嗎?
孕婦是可以泡腳的。一般來說,為了安全起見,是不提倡孕婦泡腳的。溫度掌握不好,孕婦的抵抗力、免疫力都挺脆弱,而且又懷著胎,一旦涼了、熱了都不好。不正確的泡腳方法容易造成流產。
孕婦如果覺得體力可支...
怎樣飲用飲水機中的水才健康
怎樣飲用飲水機中的水才健康,是白領族必須關注的。在辦公室,飲水機是主要的供水器具,有傳言說,飲水機中千滾水不能喝,冷熱水混喝會中毒,是真的嗎?那麼怎樣飲用飲水機中的水才健康呢?
冷熱水兌著喝會中毒?
在飲水機上喝到冷熱交替的水,是一種很普遍的現象。有些人水沒燒開,就開始接水了。或者開水接完了,又不想等,就接了一些冷熱混合的水。還有一些人先接一點開水,再加一點冷水,以便即時飲用...
小兒胃炎中醫偏方
近年來,由幽門螺引起的胃炎在小兒中發病率不斷增加。一項調查結果表明,無症狀的兒童平均感染率達40.93%,其中農村兒童為49.83%,城市兒童為31.49%,而且隨年齡增長而增高,如7歲時為30.91%,至12歲時達47.3%。
小兒患了幽門螺胃炎後所引起的症狀,以上腹部或臍周的反覆疼痛和不適感為主,可伴噁心和嘔吐,細心的家長還會發現孩子常有口臭。上述症狀嚴重時會影響小兒的睡眠、學習和休息,時間一...
什麼是母兒血型不合
我們經常會聽到人們說母兒發現溶血,那究竟什麼是溶血呢?為什麼會出現這種情況呢,現在讓我們就來瞭解下其具體情形。
本病是孕婦與胎兒之間因血型不合而產生的同族血型免疫性疾病。胎兒由父親遺傳而獲得的血型抗原恰為母親所缺少,此抗原通過胎盤進入母體,刺激母體產生相應的免疫抗體,抗體又通過胎盤進入胎兒體內,抗原抗體相結合而使胎兒紅細胞凝集破壞,發生溶血。根據胎兒或新生兒溶血的嚴重程度,可...
准媽媽需特別注意的九大疾病
著涼感冒等疾病准媽媽們在孕期應特別注意,不小心感染上什麼疾病就有可能影響了孕寶寶的生長發育。有哪些疾病需要特別關注呢?……
★孕媽媽高熱可能導致流產和寶寶畸形
人只能在適宜溫度下生存和繁殖,當體溫升高到一定程度就可引起一系列生理上的改變,尤其是像胚胎細胞這類分裂旺盛的組織,對溫度升高極為敏感。妊娠早期,孕媽媽體溫在36~37℃的低熱屬於正常的生理現象,對妊娠和健康無妨礙...
有車族車內宜放的零食
養生導讀:很多有車族喜歡在車裡面放上一些零食,有時在車內備一些零食確實可以起到消除疲勞與減壓的作用,但是並不是任何零食都有這些功效的。如口香糖、果汁以及巧克力等沒問題,而咖啡、濃茶以及煙等就要拒絕放入車內!
一、車內不宜放的零食
1、咖啡
與吸煙相似,咖啡和濃茶只能帶來一時的興奮,但不能使人清醒地觀察路面、做出正確的反應,而且短暫的興奮之後是持續的抑制狀態。
咖啡
2、牛...
拉肚子不能亂吃止瀉藥
養生導讀:無論春夏秋冬,總有些人腸胃不適,容易拉肚子。很多人不把拉肚子當回事,自行用藥來治拉肚子。其實腹瀉病因複雜,用藥要謹慎。那麼拉肚子吃什麼藥呢?很多時候不能亂吃藥,我們一起來瞭解一下拉肚子的食療方。
拉肚子吃什麼藥?腹瀉藥服得太早妨礙排毒
浙江省疾病預防控制中心的一項研究發現,採用藥物治療的急性胃腸炎(主要症狀為腹瀉)患者中,服用止瀉藥的病例最多(61.4%),其次為抗生素(...