（一）胃腸虛弱的小孩，容易拉肚子、腹脹、食慾差，可以用鵪鶉一隻，處理乾淨後，放入蒸鍋內，將包好的中藥（黨參 20克 、茯苓 20克 、紅棗（去核）10枚、川七 5克 等共研末）置入其腹腔中，水沸後再連續以小火燉4個小時，每兩天吃一次。 （二）常常感冒的小孩，可以用黃芪 50克 、白朮 20克 、防風 20克 、蓮子 50克 ，連同豬肺一隻，共同燉服，食湯即可，每兩天吃一次。 (adsbyg...

  養生之道網導讀：對很多市民而言，如果咳嗽了，症狀不是很重，一般會奔向藥店買止咳糖漿。但是最近，以色列的一項最新研究顯示，止咳的更好辦法是喝蜂蜜。而中醫專家表示，在祖國傳統中醫裡，蜂蜜治咳嗽是古已有之的。   中醫用蜂蜜治咳嗽古已有之   中醫認為蜂蜜性味甘平，十二經脈中歸肺、脾和大腸經。主要的功能是補中、潤燥、止痛、解毒和止咳，臨床上常用於脘腹虛痛、肺燥乾咳、...

        養生之道網導讀：豆腐素有“植物肉”的美稱，是一種常見的豆製品，營養價值極高，但並不是高營養的食物就沒有危害，老年人就不適合大量的食用豆腐，甚至會危害到生命健康，下面就為大家說說老年人過量吃豆腐的危害。          一、導致腎功能衰退          在正常情...

 本病中老年居多，長期服用類固醇皮質激素或免疫抑制劑者多見。病程一般為半個月左右。好發部位為肋問神經及三叉神經可支配的皮膚區域。皮疹特點是潮紅斑的基礎上出現群集的丘疹、水皰，粟粒至綠豆大小，皰液清亮，嚴重時可呈血性，或壞死潰瘍。皮疹單側分佈呈帶狀為該病的特點。自覺疼痛，劇烈難忍。疼痛可發生在皮疹出現前，表現為感覺過敏，輕觸誘發疼痛。疼痛常持續至皮疹完全消退後，有時可持續...

這類人在飲食上要注意以清淡為主，控制肥肉及甜、黏、油膩食物的攝入。可多食海帶、冬瓜等。居住環境宜乾燥不宜潮濕，平時要多進行戶外活動。體育鍛煉應根據自己的具體情況循序漸進，但運動時，通常需要達到出汗水平，所以衣著應透氣散濕，且要經常曬太陽或進行日光浴。 推薦藥膳： 山藥冬瓜湯：山藥50克，冬瓜150克放至鍋中慢火煲30分鐘，調味後即可飲用。可健脾，益氣，利濕。 赤豆鯉魚湯：將活鯉魚1尾（...

 春季養肝是重點，冬季大吃大喝藏了不少脂肪，脂肪肝這個詞並不陌生，如果你經常失眠、噁心等不適症狀，你就得馬上去醫院了，因為生活中出現的這幾種疾病信號，你就可能患上脂肪肝了。 2011年“3.18全國愛肝日”期間，一時間再次掀起了一股全民愛肝熱潮。患有酒精肝、脂肪肝和藥物性肝損傷及有保肝需要的“三高”等慢性病患者應當引起足夠的重視。 通過全國愛肝日的活動，旨在普...

養生之道網導讀：春季人的新陳代謝都增快了，體內堆積了一冬天的毒素也在這個時候開始甦醒。如何解毒就成了一個至關重要的話題了。中藥材射干倒是解毒利咽的一味良藥。 解毒利咽說射 射干，又名黃射干、炒射干、烏扇，為鳶尾科植物射干的根莖有“咽喉要藥”之稱。中醫認為，本品性味苦、寒，入肺經，有清熱解毒，清肺祛痰之功，適用於熱毒壅盛所致的咽喉腫痛，肺熱咳喘。本品苦寒洩降，獨歸肺經...

陳皮的功效： 陳皮 陳皮    1. 用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏 ，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。    2. 用於濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏洩瀉，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用於濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等症，可配伍蒼朮、厚...

    [處方來源]     《部頒標準》中藥第10冊     [處方組成]     雄黃120g、甘草20g、使君子仁20g、蜂蠟180g、郁金160g、苦杏仁(炒)160g、巴豆霜80g。     [性 狀]     本品為桔紅色圓形的蠟片；氣香，味辛辣。     [功能主治]     破積驅蟲、開胃進食。用於小兒食積，乳積，發...

養生之道網導讀：紅棗怎樣吃最美容養顏？紅棗營養豐富，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱。那麼紅棗怎樣吃最美容養顏？下面一起來看看紅棗的吃法吧。 紅棗的食用方法有很多，蒸、燉、煨、煮均可。最常用的方法是將紅棗煎水服用，這樣既不會影響保肝的藥效，也可以避免生吃所引起的腹瀉。將10～30克紅棗洗淨，並用小刀在其表皮劃出直紋來幫助養分溢出，然後加適量的...