腹脹 | 養生知識網


 



白血病的飲食五原則是什麼

 白血病的飲食五原則是什麼
白血病的飲食對於白血病的治療有著極大的幫助,並不是所有的飲食都對於病情有益,所以要對白血病的飲食進行認識,任何事情都是需要遵循原則來進行發展的,白血病的飲食也是不例外的,那麼白血病的飲食五原則是什麼? 原則一、白血病患者的飲食要少食多餐,選擇一些容易消化的食物,因為白血病患者,尤其在化療過程中,消化系統往往會出現諸多反應如噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等症狀,此時可採取少...



純中藥食療:內外兼治痘痘

 純中藥食療:內外兼治痘痘
       養生之道網導讀:隨著氣溫的日漸升高,面部油脂分泌也逐漸旺盛,若不注意清潔容易堵塞毛孔,痘痘又會氣昂昂地爬上臉龐。記者特請南方醫科大學附屬中西醫結合醫院皮膚科主任楊柳給出內調、外治方,助你趕走痘痘。   長痘的六個原因 長痘的6大誘因你有嗎?   1.精神因素:如情緒亢奮、精神緊張,易導致皮脂腺分泌旺盛,從而誘發痤瘡。   2.個人行為因素:愛吃...



足三里怎麼找 足三里的準確位置圖

 足三里怎麼找 足三里的準確位置圖
養生之道網導讀:足三里怎麼找?我們都知道足三里穴位是人體的一個重要穴位之一,經常按摩足三里穴位可以促進全身血液循環、通暢經絡、緩解疲勞等。但是,很多人都不知道足三里怎麼找,因此也發揮不出該穴位的作用了。下面,養生之道網為你提供尋找足三里穴位的方法,當然也配有足三里的準確位置圖。尋找足三里不太難,一起來看看吧。 教你怎麼找足三里穴位 足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴...



介紹幾道中藥消脂茶

 介紹幾道中藥消脂茶
 在中醫師們看來,春節期間最好備些中藥,用中藥來化解肥胖和其他不適症狀。消除肥胖的最佳中藥是山楂、何首烏,其次還有陳皮、茯苓等,這些中藥具有消食化積與降壓、降血脂及膽固醇等功效,還可迅速吸收、健胃整腸。 中醫師們認為, 春節給我們帶來的不只是肥胖,還有諸如腹脹、消化不良等症狀。特別是春節期間,許多人沉迷於方城之中,長時間打牌的姐妹們會出現下肢水腫的虛胖現象。中醫師們建議,...



夏季最應健脾養胃 中醫四法給你好脾胃

 夏季最應健脾養胃 中醫四法給你好脾胃
養生之道網導讀:中醫專家提示,夏季很多人都愛吃冷食水果,這樣很容易傷害我們的脾胃,因此夏季養生最適宜的就是養脾健胃。那麼怎樣健脾養胃呢?下面小編給大家盤點了中醫養脾方法,以及健脾食療方,趕快到下文看看瞭解下吧。 夏季最應健脾養胃 中醫四法給你好脾胃 夏季養生保健最適宜“養脾” 中醫認為,夏天人體消耗較大,需要加強脾的“工作”,才能不斷地從食物吸收營養。同時,...



嘴角起泡的原因與食療方

 嘴角起泡的原因與食療方
養生導讀:嘴角起泡,是口唇皰疹的表現,它屬於一種病毒性皮膚病,是由於單純性皰疹病毒感染引起的,中醫被稱為“上火”,如果出現咽喉乾痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫就認為是“上火”。嘴角起泡讓很多人都苦不堪言,嘴角起泡嚴重的影響到我們的正常生活以及飲食,那麼如何才能知道嘴角起泡的原因呢? 嘴角起泡的原因。 1、唇皰疹。 這種疾...



嘴唇發紫是什麼原因

 嘴唇發紫是什麼原因
養生導讀:正常人的嘴唇紅潤,乾濕適度有彈性,潤滑有光。如果身體有問題,嘴唇顏色可能會發生變化。嘴唇發紫是什麼原因?嘴唇顏色發紫怎麼辦?下面一起來看看嘴唇發紫的原因。 中醫認為如果嘴唇長期出現青紫,現代醫學將其稱之為“紫紺”,預示著你的心臟可能存在問題。你的身體裡有比較明顯的血瘀氣滯情況存在,正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的唇。常見的不適有胸悶、愛歎氣、胸部...



小兒推拿治食積

 小兒推拿治食積
病因病理 1、傷食:由於乳食不節、餵養不當、過食厚陳,以致脾胃損傷,運化失司,升降失調,乳食停積而不化。<<中老年人如何自我保養? 2、胃陽虛:如果胃陽盛,則多會而不清。苦出現胃陽虛,則飲食而悶脹,飲食易於留滯。進食生冷之物,容易導致胃傷。 3、脾陽虛:脾陽虛,就會食而不化,飲食停留,脘痞腹脹。 臨床表現 胸脘痞悶,噯氣酸腐,大便臭穢,矢氣味殊,飲食不香或食慾大減;有的患兒會出現...



預防冬季傳染病從小事做起

 預防冬季傳染病從小事做起
 寒冷的冬季,由於天氣和飲食的原因很容易發生一些冬季流行的疾病,比如流感、急性胃腸炎、水痘等,因此,安全過冬做好保健尤為重要。氣候的變化是對肌體免疫力的一次考驗,若平時不注意鍛煉,再加上封閉的室內空氣不經常與外面流通,那麼疾病很可能會頻頻光顧。 一、流感的預防 流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。急性流感患者是本病的唯一傳染源,病初2&...



骨質疏鬆症的臨床表現

 骨質疏鬆症的臨床表現
1.疼痛 患者可有腰背疼痛或週身骨骼疼痛,以腰背痛多見,占70%~80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。老年骨質疏鬆症時,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛。骨質疏鬆嚴重時翻身、起坐及行走有困難。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。新近胸腰椎壓縮性...