腸道 | 養生知識網


 



夏季孩子出遊 當心腸道疾病

 夏季孩子出遊 當心腸道疾病
 北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院兒科主任醫師張思萊指出,夏季天氣炎熱,空氣中濕度大,人的消化系統受其影響也會出現消化液分泌減少,隨之而來的是食慾不振,抵抗力下降,一旦遇到進食不良很容易誘發腸道疾病。同時夏季又是旅遊季節,不少家長帶著孩子外出遊玩,打亂了孩子原來的生活規律,埋下患病的隱患,如果再加上孩子毫無節制的飲食和不恰當的零食,很容易發生腸道疾患和食物中毒...



吃對美食 幫助你的腸道減齡

 吃對美食 幫助你的腸道減齡
腸道和樹木一樣,有著屬於自己的年輪。它是人體最大的微生態環境,其是否可以保持年輕狀態,直接關乎到人的生活質量與壽命週期。當腸道健康不容樂觀時,體內毒素就會因停留體內過久而重新被吸收,人會面部蠟黃、腹部突出、精力下降,從而導致身體年齡的提前老化。專家認為:腸道是身體的健康中心,有幾百個神經元,腸道會思考(Think)、會感受(Feel)、還會表達它的情感(Express)。對待腸道要像對待自...



巧做酸梅湯解暑止咳預防腸道疾病

 巧做酸梅湯解暑止咳預防腸道疾病
夏季本是各種瓶裝飲料消費的旺季,但是最近備受關注的塑化劑事件,讓許多人對於喝瓶裝飲料心存憂慮,不得不減少消費。這時候,有心的主婦們不妨在家裡自製可口的酸梅湯,讓夏季裡家人可以放心地喝一杯清涼飲料。 跟果汁和碳酸飲料相比,酸梅湯算是一種歷史悠久又長盛不衰的飲料。您別以為酸梅湯是市井飲料,事實上,酸梅湯也是宮廷中達官貴人之大愛。《紅樓夢》中, 男主人公賈寶玉挨打後,就請求賈母:&ld...



貼心飲食指南 為腸道減齡

 貼心飲食指南 為腸道減齡
人體的老化是從腸道開始的,當腸道時常出現便秘、腹瀉等提前老化現象,人體免疫力也會隨之下降,病菌將趁虛而入。簡單的來說,就是會讓你便秘、長痘痘、膚色暗沉、心情煩躁等,如果問題再嚴重,還會誘發痛經、肚腩、失眠、記憶力下降,甚至心血管等多種疾病! 飲食上為腸道減齡就要多喝水 所以,台灣著名腸道健康專家蔡英傑教授認為:腸道是身體的健康中心,有幾百個神經元,腸道會思考(Think)、會感受(Feel...



糖醋馬齒莧(小兒腸道寄生蟲病)

 糖醋馬齒莧(小兒腸道寄生蟲病)
【來源】《新醫學》   【原料】鮮馬齒莧200~250克 食醋30克 白糖適量 【製作】馬齒莧洗淨後,煎取濃汁250克,去渣,加入食醋、白糖適量,調勻後即可。 【用法】以上為1日量,1次或分作2次空腹溫熱飲用,連服3天為一療程。如需進行第二、三療程,可間隔半月再服。 【功效】驅蟲。適用於小兒鉤蟲病。 【宜忌】一年四季均可採用。 標籤:【寄生蟲病】、【腸道】、【小兒】、【馬齒莧】、【糖醋】



生薑蜜(小兒腸道寄生蟲病)

 生薑蜜(小兒腸道寄生蟲病)
【來源】《新醫學》   【原料】生薑60~100克 蜂蜜適量 【製作】取新鮮生薑,洗淨後搗爛取汁,去渣,然後加入蜂蜜於生薑汁中,共成60克姜蜜糖。 【用法】1~4歲服30~40克,5~9歲服50克,10~13歲服50~60克,均分作2~3次服下。 【功效】溫中,散寒,止痛。適用於小兒蛔蟲性腸梗阻。 【宜忌】對其他類型腸梗阻不宜選用。 標籤:【寄生蟲病】、【腸道】、【小兒】、【蜜】、【生薑】



驅蟲糖(小兒腸道寄生蟲病)

 驅蟲糖(小兒腸道寄生蟲病)
【來源】《永類鈐方》   【原料】牽牛子60克 檳榔30克 使君子肉50粒白砂糖適量 【製作】先把牽牛子60克,放入鍋內炒香後研末;把使君子肉微炒後,取出,同檳榔一併研成細末,將3味藥粉混勻。 【用法】每日1次。每次用3味藥末3~5克同白糖適量和勻後一次服下。連用2~3天,直至蛔蟲被驅出。 【功效】殺蟲驅蛔,適用於小兒蛔蟲病。 【宜忌】體弱兒童不宜多吃常吃。 標籤:【寄生蟲病】、【腸道...



夏季莫忽視腸道傳染病

 夏季莫忽視腸道傳染病
夏天是腸道傳染病的高發季節,在防治非典的特殊時期,有關部門提醒市民不要忽視腸道傳染病。 夏季腸道傳染病指霍亂、傷寒、痢疾、細菌性食物中毒、肝炎等傳染性疾病。腸道傳染病雖然病源很多,但都是食用不潔食物引發的,因此預防夏季腸道傳染病必須防止病從口入。目前,我市在有關部門的努力下,從事飲食業的人員大多具有健康證,食品加工、銷售等也都能嚴格執行《食品衛生法》的規定。但是,餐具消毒工作...



腸道不好吃什麼水果

 腸道不好吃什麼水果
養生之道網導語:現代人生活節奏越來越快,甚至連吃飯也變得很趕,因此腸胃容易出現問題。那麼腸道不好吃什麼水果呢?下面小編為您介紹腸道不好吃什麼水果。 腸胃是人體營養吸收的核心,所以標準的飲食結構以及生活習慣是必須的。多吃水果身體好,哪些水果適合腸道不好的人食用呢? 腸道不好吃什麼水果? 1、獼猴桃 獼猴桃含有豐富的礦物質、糖類、維生素B1、B2及C可以促進腸胃蠕動。由於獼猴桃蘊含豐富...



吃什麼食物對腸道好

 吃什麼食物對腸道好
養生之道網導讀:腸道健康,才能少生病,那麼吃什麼食物對腸道好呢?很多食物有保護腸道健康的功效,如酸奶、蘋果、大蒜等。具體吃什麼食物對腸道好?下面小編盤點14種最護腸的食物! 吃什麼食物對腸道好? 要找回潔淨的腸道,就需要膳食纖維這支掃把。膳食纖維也會吸附毒素,降低大腸癌發病的危險。膳食纖維分為水溶性和非水溶性,非水溶性即蔬果中一絲一絲的纖維,而水溶性即QQ滑滑的食物,如菇類、海藻...