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得了厭食症怎麼辦

2019年08月27日中醫常識暫無評論閱讀 21 ℃ 次

養生之道網導讀：得了厭食症怎麼辦厭食症是一種常見的進食障礙，在年輕女性中間較為多見。嚴重時可以導致營養不良、內分泌和代謝紊亂甚至死亡。那麼得了厭食症怎麼辦下面一起來看看厭食症的治療方法。

厭食症，或稱神經性厭食症，是一種進食障礙類的精神疾病。患者對自己的身體形象產生不正常認識，擔心發胖，最主要症狀是對食物提不起興趣，沒有胃口開懷吃東西。

厭食症的臨床表現為用自願禁食、引吐、服用瀉藥等藥物、體育鍛煉等方法過度追求減輕體重，甚至在明顯消瘦的情況下還認為自己太胖，導致較長時期食慾減退或消失。厭食症患者多有治療上的困難，約有10%-20%的人早亡。所以，要及早發現及早治療。

得了厭食症怎麼辦

厭食症的正確治療方式應是綜合性的，早期應以心理治療、行為治療及家庭治療為主，目的是消除心理社會因素，防止病情發展。晚期在維持生命及水、電解質平衡的同時，還要根據其精神症狀，給予健康和美麗。

包括疏導病人的心理壓力，對環境、對自己有客觀認識，找到適應社會的角度及處理和應付各種生活事件的能力。另外，對健康體魄的概念，標準體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價。瞭解食物、營養學方面的知識。對於家庭關係緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理治療。

二、補鋅治療

微量元素鋅是人體必不可少的，在人體內參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食慾發生作用，從而促進食慾。人體缺鋅，特別是對於生長期兒童影響更為明顯。其臨床表現是：生長遲緩、食慾不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷癒合不良、易感染等。因此服用新稀寶牌鋅硒寶片可以有效補鋅，治療神經性厭食症。

三、精神治療

臨床中使用較多的為抗抑鬱藥。病因學中認為該病可能與抑鬱症有關所以臨床上通常採用藥物來調整病人的焦慮情緒。

1、食滯型：由於長期飲食不節，導致食無滋味。應採用消食導滯方法。

2、濕困於脾型：由於脾失健運，導致濕困體內，有胸悶、嘔吐症狀。應採用健脾燥濕方法。

3、脾胃陰虛型：由於大量進食辛辣火燥食品導致傷陰，引起口乾咽干，乾渴無比，形體消瘦，煩躁不安。應採用養陰養胃方法。

五、推拿治療

常規手法推五經、掐四逢；揉運神闕；揉運中脘；摩腹（男順時針轉，女逆時針轉）；拿肚角；揉按足三里；捏脊。

六、行為治療

行為治療是以減輕或改善患者的症狀或不良行為為目標的一類心理治療技術的總稱，具有針對性強、易操作、療程短、見效快等特點。對於厭食症來說，可以通過代幣制療法、行為塑造法等方法減輕病人對食物的厭煩心理，逐步改善症狀。

怎麼判斷自己有沒有得厭食症

1、症狀

（1）食慾低下，甚至不思飲食，對所有食物均不感興起，甚至厭惡。

（2）伴隨表現嚴重者伴有消瘦、乏力、精神行為異常等。

（3）原發病表現。引起厭食症的病因不同，可伴有相應表現。如消化道疾病常出現腹痛、腹瀉、黑便、嘔吐；結核病常出現低熱、盜汗；鋅缺乏症可伴有生長發育遲緩、嗜食癖等。

2、體征

形體可略瘦，病程較久的，可影響生長發育。嚴重者可伴有營養不良，形體明顯消瘦。

一旦發現自己有厭食症的症狀，要及時進行防治，以免危害健康。

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