腸炎 | 養生知識網


 



西紅柿與什麼相剋 13種剋星

 西紅柿與什麼相剋 13種剋星
養生之道網導讀:西紅柿可謂是美白防曬的“高手”,但食用也有很多禁忌,你知道西紅柿與什麼相剋嗎?食用西紅柿時要注意了,與相剋的食物同食會中毒。下面小編為您介紹西紅柿與什麼相剋。 西紅柿與什麼相剋? 1、白酒 西紅柿與白酒相剋,同食會發生不良生化反應,導致胸悶,氣短。喝酒時不能吃西紅柿,因為西紅柿中含有鞣酸,與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質,造成腸道梗阻,...



吃什麼對肝臟不好

 吃什麼對肝臟不好
養生之道網導讀:飲食不當對肝臟會造成很大傷害,你知道吃什麼對肝臟不好嗎?想要肝臟健康,必須遠離這些傷肝的食物。到底吃什麼對肝臟不好呢?小編為您介紹12種對肝臟健康不利的食物。 吃什麼對肝臟不好? 1、冰鎮飲料 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍飲料,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。但是,我們身體在爽涼的同時也在傷害著肝臟。這些冰鎮飲料一不小心就會引發胃炎,從而引起肝病的復發。並且有些冰鎮飲...



初秋養生:常吃18種水果防秋燥

 初秋養生:常吃18種水果防秋燥
養生導讀:初秋養生別忘了防秋燥,除了日常多補水,酸甜可口的水果是防秋燥的首選,那麼初秋吃什麼水果防秋燥呢?香蕉、無花果、哈密瓜、木瓜……18種秋季水果能夠有效趕走秋燥,還能幫你滋潤皮膚哦! 初秋吃什麼水果防秋燥? 1、香蕉 吃香蕉能有效防秋燥。中醫認為,香蕉味甘性寒,藥用價值非常高,能促進腸胃蠕動,並能清熱潤肺、止煩渴、解酒毒。因此,燥熱人士或者是在乾燥的秋季裡,都適...



夏季高溫 防熱消暑有妙招

 夏季高溫 防熱消暑有妙招
養生導讀:最近幾天,江淮、江南以及重慶等地區出現了較大範圍日最高氣溫超過35℃的高溫天氣。在這種高溫天氣下,很多人的身體都會出現這樣那樣的不適症狀。俗語說,“心靜自然涼”,天氣炎熱,人就顯得煩躁,所以,消暑首先就是讓自己的思想平靜下來,神清氣和,樂觀愉快,不要焦慮、緊張、急躁、激動,讓神經系統處於寧靜的狀態。心靜是消暑的第一招,我們還得配合一些其他消暑措施和消暑食品,...



變廢為寶 九大防癌食物廢料通便

 變廢為寶 九大防癌食物廢料通便
養生之道網導讀:你知道有哪些食物抗癌防癌治療便秘的效果好呢?我想大家首先想到的就是一些水果蔬菜類的美食,但是大家知道嗎?其實有許多被我們丟棄的食物廢料其功效也是很高的,接下來小編為大家推薦9種這樣的食物,快看看都有哪些吧。 通便防癌 養生達人最愛的9種“食物廢料” 我們日常生活中會無形中扔掉很多“廢料食物”,但是這些所謂的“廢物”實則有很多營養物在...



夏季飲啤酒 注意七種病

 夏季飲啤酒 注意七種病
養生導讀:夏季很多人喜歡喝啤酒,降火解暑。在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當作消暑飲料。 但如果無節制地濫飲,體內累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎臟的負擔,心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動過速;加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔,致使心肌肥厚、心室體積擴大,形成“啤酒心”。長...



夏季喝啤酒 飲用有禁忌

 夏季喝啤酒 飲用有禁忌
養生導讀:炎熱的夏季到了,啤酒又成為人們消暑解渴的必飲品。啤酒能健脾開胃、解暑消熱。當親朋好友聚在一起時,喝喝啤酒,談談心,這種情景值得期待。但啤酒雖好,也不可濫喝,濫喝啤酒的危害同樣不可小覷,飲用時要注意相關禁忌,才能有益身心。那麼,夏季喝啤酒要注意什麼呢? 禁忌一、飲用不宜過量 啤酒的酒精含量不高,所以不少人在夏天開懷暢飲,甚至將其當作消暑飲料飲用。但事實上無限制地飲用啤...



夏季吃生薑 健胃又消食

 夏季吃生薑 健胃又消食
養生導讀:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”、“家備小姜,小病不慌”、“夏季常吃姜,益壽保安康”、“四季吃生薑,百病一掃光”、“早吃三片姜,勝過人參湯”諸多民諺都反映了生薑的保健功效,而自古以來中醫也有“生薑治百病”的說法。中醫講究冬吃蘿蔔夏吃姜,姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用,可緩解疲勞、乏力、厭食、失...



冬天吃火鍋壞習慣 久煮湯底易引痛風

 冬天吃火鍋壞習慣 久煮湯底易引痛風
養生之道網導讀:冬天吃火鍋壞習慣 久煮湯底易引痛風,飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。 寒冷的冬季,沒什麼比圍坐一桌吃火鍋更愜意的事兒了。暖融融涮一鍋,不僅能夠品嚐美味,還可以活血驅寒,確實是不少人的冬日最愛。但是在吃火鍋...



中醫推薦提高免疫食療秘方

 中醫推薦提高免疫食療秘方
養生之道網導讀:現在人的生活比較繁忙,工作壓力大,常常會導致失眠,抵抗力下降等,尤其是在冬季這樣寒冷又乾燥的季節,這樣的情況更容易發生。今天小編為大家推薦一些中醫食療秘方,可以有效改善這樣的情況,快來看看吧。 中醫食療秘方 提高免疫又催眠 中醫學認為,人體氣血運行的盛衰,受到自然界陰陽消長的影響,所以注意時辰變化,給五臟六腑適當的飲食調理,就能大大提高身體抗病能力喔! 子時(午...