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按摩讓夫妻更性福

2022年06月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

養生導讀性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的題,但是,由於他們的關係充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神,便會主動去彌補可能存在的差距。

房事前按摩法,是指房事前,即性生活前的按摩法,是為了達到性喚起的按摩。西歐稱之為“性感集中按摩術”。尤其是性功能發生障礙的人,更應採取房事前按摩。當然,只限於夫妻之間進行。這對增強夫妻感情,提高性生活質量是有積極意義的。

夫妻

房事前按摩法,應分兩個階段進行

第一階段,夫妻之間,在安靜、無其他干擾的居室中,首先用含蓄、幽默的語言交流思想感情。切忌直接談及性的問題,只能用暗示語言。然後,互相有意識地靠近肉體,作一些頭面部的關照動作,接著撫摩四肢,使其感到輕鬆愉快,消除緊張情緒,進而撫摩胸腹、腰背,然應避免刺激'性感帶'。在緊張情緒得以放鬆,並有親呢的好感表現時,方可轉入第二階段的按摩。

第二階段的按摩,針對不同情況可選取如下三種不同方式

1、接受按摩的一方為仰臥位

從按摩胸、腹部開始,然後觸及乳房。如無反應,則逐步過渡到雙側乳房的按摩。然後沿雙側乳線拉長撫摸距離,由乳房經腹部撫摸下腹→腹股溝→大腿內側→外生殖器與生殖器接觸。

夫妻

2、被按摩者外側臥位

從撫摸腹部開始,同時以另一手撫摸背部。因被按摩的一方處於側臥位,按摩者可進行前側和背側'挾摩'。逐漸拉大撫摸幅度,前面按摩可由腹部→胸部→雙乳房→腹部→下腹→雙大腹內側。以上過程,背側的手大致與前面的手處於同一水平,跟隨著撫摸。最後接觸外生殖器,並發展成生殖器之間相互接觸。

3、被按摩者處於俯臥位

從按摩腰背開始→腰部→胸背→頸部→頭部→再摩回胸腰→雙側大腿內側,如此上下往返按摩。 按摩至胸背部時,雙手可繞至脅下,同時摸至雙側乳房,再回摩胸腰。最後酌情接觸外生殖器。

夫妻

事前按摩,要求開始不接觸外生殖器,最後可達到性喚起。

這種按摩法能防治陽痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷感等多種疾病,對提高性生活的質量和夫妻生活的情趣也是有作用的。

標籤:【按摩】、【夫妻】、【更性】、【養生】、【導讀】


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