當歸羊肉湯 當歸30克，生薑15克，羊肉200克加水適量，共煮至羊肉熟爛。喝湯吃肉，每日1劑。功能溫陽補腎、溫經通絡。主治脾腎陽虛、寒凝經脈型骨質疏鬆症。 豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克，豬瘦肉、豆腐、胡蘿蔔、山藥各100克，調料適量。將豬瘦肉洗淨、切絲、勾芡;豬血、豆腐切塊，胡蘿蔔及山藥切片。同加清水適量煮沸後，調入薑末、食鹽等，待熟後調入蔥花、味精、豬油適量，稍煮即成。可健脾補腎...

 治療原則是去除病因，調整飲食，增加運動，合理用藥。          1．去除病因。去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，並給予足量蛋白質飲食，使肝內積存的脂肪有效地去除；肥胖者要減肥；糖尿病病人要治療原發病。   2．調整飲食。這是治療脂肪肝的重要一環。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類。 &nb...

養生之道網導讀：胃熱的症狀，胃熱，即是胃火，通常是由於過量食用煎炸等燥熱食物或嗜酒喜辣而導致胃部上火。胃熱有什麼症狀？下面就一起來看看胃熱的症狀吧。 胃熱的症狀 胃熱，即是胃火。中醫分為熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱（胃火）；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱（...

“十病九痛”，疼痛往往是疾病最明顯的標誌之一，疼痛的具體位置、感覺不同，其引起的原因不同，所患的疾病也會有所不同。以下為大家揭秘8種疼痛暗藏的疾病危機。 1、脹痛 脹痛是指疼痛並且有脹的感覺，以胸肋部、胃脘（即胸骨下，肚臍上）、腹部較為多見。如果這種疼痛時發時止，多見於慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對於脹痛，需要採用行氣的方法來治療，比如可以試著用陳皮泡水喝。 如果頭...

原有胃病患者，合併肝炎感染，可使胃部疾病加重；原無胃病的病毒性肝類患者可以合併胃及十二指腸黏膜病變，這類病變稱為肝源性胃病。本病常見表現為胃脘部疼痛、泛酸、噯氣、噁心、嘔吐等。臨床觀察表明，肝源性胃病有增多趨勢，有報告對56例急性黃疸型肝炎患者進行胃鏡檢查，發現胃及十指腸黏膜損傷率高達92.86%，其中淺表性胃炎34例，十二指腸球部潰瘍11例，單純十二指腸炎4例，萎縮性胃炎2例，胃潰瘍1例...

        止痛藥的出現給人們解決了非常多的痛苦，它的使用僅次於抗生素。但是，對於止痛藥的不規範使用問題也越來越嚴重，因此，很多人在解決痛苦問題的同時也帶來其它各種煩惱。專家認為，大部分人在服用止痛藥的時候通常會進入一些誤區。下面，我們一起來看看服用止痛藥的誤區有哪些。         一、一片止痛，兩片更好  ...

 每個女人都是上帝手中的一件藝術品，女人和香的結合會是一種永遠的緣分。女人如果能與花香聯繫在一起，那一定是一種藝術的昇華，是一種致命的魅力，一種讓人無法抗拒的吸引。但是，除了香水，女人可以身體自發擁有香氣嗎？小編教你五種方法打造屬於你自己的獨特香氣。 1.吃：荔枝 眾所周知，楊貴妃愛吃荔枝，這是因為荔枝是所有水果中芳香身體效果最佳的，經常吃荔枝可以讓身體隱隱的散發出一種淡淡...

三七的功效：       止血，散瘀，消腫，定痛。     治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產後血暈，惡露不下，跌扑瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。     １《綱目》：止血，散血，定痛。    金刃箭傷，跌扑杖瘡，血出不止者，嚼爛塗，或為末摻之，其血即止。    亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，...

養生之道網導讀：人到中年很多人都有腰腿痛的毛病，治又治不好，一到陰雨天又酸痛難忍。腰腿痛就真的只能束手無策了嗎？中醫養生有沒有防治腰腿痛的高招呢？ 中醫推拿師教你防腰腿痛6招 生活中，很多人都有腰腿痛的經歷，有者是在陰雨天或者疲勞時出現，吃藥後也不見好轉，腰痛疼痛的治療一般是用中醫方法，接下來由推拿醫生幫您介紹6種預防腰腿痛的方法！ 旋腰髖 舒筋活絡 患者直立，兩腳分開，略寬於肩；...

養生導讀：隨著氣溫升高，人體全身各個系統的功能都會發生變化，如消化系統隨著氣溫的升高，消化酶分泌減少，胃腸動力降低，容易產生消化系統的疾病。看看這些疾病該怎麼預防吧！ 一、熱傷風 所謂熱傷風，就是夏季天氣炎熱，人體為了散發體內的熱能，人表皮的血管和汗腺孔擴張，出汗量加大，入睡後因空調、風扇致氣溫降低，身體又會受涼而發生感冒。 熱傷風病情較輕的，一般無發高熱及全身症狀，或僅有低熱...