養生之道網導讀：中醫推拿按摩都具有哪些誤區呢? 白領長期低頭伏案工作，特別容易引起肌肉過度疲勞，頸椎失穩，造成小關節錯位，繼而引發腰酸背痛、手臂麻木、頭暈目眩等症狀。遇到這種情況，大部分人會去休閒場所，讓保健師按摩按摩，緩解疼痛和不適。
廣州軍區廣州總醫院康復醫學科主任段俊峰說，正骨推拿療法可以治療頸椎病，特別是對關節錯位，椎體輕度骨質增生、椎間失穩等情況有效。但...
中醫推拿按摩都具有哪些誤區呢？
新生兒窒息原因和搶救辦法
養生之道網：新生兒呼吸道異常脆弱，很容易發生窒息的問題，那麼新生兒窒息如何搶救呢？下面養生之道網為您介紹新生兒窒息如何搶救，看看吧。
新生兒窒息的原因有哪些？
窒息的本質是缺氧，凡能造成胎兒或新生兒血氧濃度降低的因素均可引起窒息。新生兒窒息多為產前或產時因素所致，產後因素較少。
1、孕母因素（30%）
（1）孕母缺氧性疾病：如呼吸衰竭，發紺型先天性心臟病，嚴重貧血及CO中毒等。
（2）胎...
尿毒症早期症狀
養生之道網導致：尿毒症早期症狀，尿毒症就是由於腎功能受損以致代謝產物及某些毒性物質不能排出體外，所導致的全身中毒症狀。尿毒症早期症狀，一起來瞭解下。
所謂的尿毒症，其實就是患者發生腎功能衰竭後，病情發展到晚期而出現一系列症狀的總稱。慢性腎功能衰竭的發生主要是由於患者腎臟固有細胞受到了損害，固有細胞不斷被細胞外基質所代替（也就是我們平常說的腎臟纖維化）。這一狀況影響到了腎臟固有...
腳氣是什麼原因引起的
養生之道網導讀：腳氣是什麼原因引起的？腳氣，在醫學上稱之為足癬，不過，卻有著一大美名“香港腳”。這主要是因為香港是世界上腳氣發病率最高的地域，所以，該疾病才有著這樣的“美譽”。其實，腳氣並非是一大頑疾，但是作為一種皮膚病，卻給患者帶來了反反覆覆的傷害與煩惱。那麼，腳氣是什麼原因引起的？我們一起來探討一下。
腳氣是什麼原因引起的
1、首先，香港腳的產生原因。
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穴位埋線減肥有副作用嗎
養生導讀：減肥是女性持久不變的話題，減肥的方法有很多，節食、運動、抽脂等，今天小編來給大家介紹一種獨特的減肥方法——穴位埋線減肥法，這種減肥方法是通過刺激穴位來達到減肥效果的減肥方式。那麼穴位埋線減肥有副作用嗎?下面我們一起來瞭解。
如今穴位埋線減肥受到廣大消費者的喜愛，因此人們越來越關心穴位埋線減肥有沒有副作用。穴位埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。它...
上班族怎樣緩解疲勞 踮腳除疲乏
如今，上班族工作一整天極度容易疲勞，消除壓力解除疲勞是上班一族必須要學會的。那麼怎麼緩解疲勞呢？今天養生之道網小編就帶您去看看簡單緩解疲勞的小方法。
踮腳除疲乏
中醫傳統健身氣功八段錦中有踮腳的練習。可以先雙腳併攏，用力踮起腳尖，然後放鬆，再重複，每天連續做數十次。踮腳運動不受場所、時辰和器械束縛，每次5～10分鐘，能有用而快速地減輕疲乏。
晨起乾洗腳
咱們每天早上醒...
濕疹的症狀及治療方法
養生導讀：濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。
病因
濕疹病因複雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均...
貌似「春困」的五種病
一到春天，不少人就開始昏昏欲睡，哈欠連天，無精打采。很多人認為這是“春困”，過了春天就好了。但醫生提醒，這些症狀不僅僅是“春困”的獨有症狀，很可能是以下五種疾病的徵兆：
1．中風：對於老年人來說，大約有70%-80%的缺血性腦中風病人，在發病前一周左右，會因大腦缺血缺氧而頻頻出現打哈欠等犯困現象。因此，頻頻哈欠常預示缺血性腦中風可能在近期發生。
2．嗜睡症：主要有發...
夏天孕婦生活中注意事項
夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，准媽媽最好選擇新鮮清淡而富有營養的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、蔬菜以及時令瓜果等。要適量地多吃新鮮蔬菜，多吃新鮮豆製品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯，可以經常變換花樣。一定要注意不要吃隔夜變質的實物。
切忌口渴了才飲水，應每隔兩小時喝1次。對於夏季胃口不好的准媽媽來說，不妨將一些水果入菜來增強食慾，如菠蘿、檸檬、柳橙...
小兒憋尿會引發尿道炎
尿的習慣，比如說打牌，為了多玩一會，就會憋尿，因為忍一時並不會對身體有立即性的傷害，大多數的人並不會特別地在意。覺得無所謂，尤其是冬季氣候寒冷，有的人冬夜就寢後因怕冷而長時間憋尿。專家提醒，可不要小看這不經意的憋尿，當有了尿意而不及時排尿對身體危害是很大的。很容易引發尿道炎!
醫學上稱憋尿為強制性尿液滯留。俗話說流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有...