深秋冷空氣襲來，感冒又成為人們口中的“流行語”。鼻塞、打噴嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了嗎？以下幾種疾病與感冒相似，常被誤認為是感冒，防治一定要對症下藥，別耽誤了病情。
假感冒之一：季節性流感
雖然都叫感冒，但流感和普通感冒從症狀和傳染性上卻表現不同。一般來說，普通感冒症狀輕，流感症狀重;普通感冒傳染性低，而流感傳染性強。
普通感冒主要有鼻...
教你防治五類假感冒
讓你愛上形體瑜伽
女人，如果只將美體停留在瘦的層次上，那是膚淺的。女人，如果將美體上升到美學，通過身體將氣質由內而外散發出來，那是時尚高層次的。形體瑜伽，就是將女人的身體完全打開，融入時尚美學的每一個要素，讓你打骨子裡透發柔雅之美……
每個人心中，有自己的時尚，有自己的生活。戰爭年代的時尚是軍人與武器，和平年代的時尚是體育與女性。
生活的品質與時尚密不可分，而瑜伽時尚這一股風潮也正...
孕期五大婦科病該如何面對？
懷孕後，總有一些“病恙”讓孕媽媽難以啟齒，但是，由著它放任自流吧，時間長了，自己的身體也忍受不了。這個“病恙”就是婦科病，是孕媽媽孕期常見的疾病。那麼，面對各種婦科病，孕媽媽該怎麼預防和治療呢？
念珠菌性陰道炎( 也稱黴菌性陰道炎)
75%的女性一生中至少患過一次黴菌性陰道炎。女性懷孕後性激素水平高，加上陰道充血、分泌旺盛、外陰濕潤等，創造了一個非常有利於黴菌生...
網球肘的刮痧療法
網球肘是以肘部疼痛、關節活動障礙為主症的疾病，屬“傷筋”範疇，多由慢性勞損所致。
“網球肘”也叫肱骨外上髁炎，屬慢性損傷性疾病，是經常握拳伸腕者的常見病。因為這種病是網球運動員最易患的軟組織病變，所以人們把它稱為“網球肘”。經常從事網球、羽毛球、乒乓球運動的人易患此病，症狀是肘部疼痛及前臂放射性疼痛，嚴重時甚至不能...
5大招讓孕媽遠離貧血
不少平時很健康的年輕女性，懷孕後也注重飲食營養。可是怎麼也沒想到，孕中期居然接到了“宣告”貧血的化驗單。孕媽咪貧血，會影響胎寶貝的生長發育，這讓她們既緊張又困惑，其實，孕媽咪貧血很常見。最近，世界衛生組織的資料表明，50%以上孕媽咪會發生貧血。不過，只要孕前沒有血液方面的疾患，完全可以遠離貧血的困擾。那麼，應該怎樣做呢？
1．孕前就開始調理身體
孕前應把身體調整到...
一屋黃金不如一身無病
似乎是在一夜之間，周圍有很多人開始講述或近或遠、或親歷或耳聞的病事：患癌的住在醫院裡，已經不省人事;因為腰椎間盤突出和坐骨神經的毛病，原本睡眠好得可以一覺睡到天亮的已經一個星期沒睡個好覺了;還有一位20多歲的女孩子，因為腦子里長了瘤子，被送到北京去做手術……
人如果患上病，不論病在腦裡、身上，還是在手腳，都不是一件好事。頭疼腦熱之類的小病意味著一次小折騰，一些大病則往...
減肥新方法：辟榖減肥具體方法有效嗎？
養生之道網導讀：現在的人都十分的注重減肥和養生，因此很多人都對於辟榖減肥感興趣。因此很多人開始提出疑問：那麼，辟榖減肥具體方法有效嗎？下面就……
現在的人都十分的注重減肥和養生，因此很多人都對於辟榖減肥感興趣。因此很多人開始提出疑問：那麼，辟榖減肥具體方法有效嗎？下面就讓小編為大家介紹一下吧。
「辟榖」療法早在10年前就開始傳入中國。2003年10月19日，美國魔術師大衛·布萊恩在倫敦完成...
感冒吃什麼好得比較快
養生導讀：由於天氣不穩定、人們飲食不規律等等的原因，很多人都會染上疾病，感冒是較常見的一種。俗話說“是藥三分毒”，經常吃藥不但會增加肝臟的負擔，也讓身體對藥物形成依賴導致免疫力低下。所以一些朋友更傾向於用食療來治癒感冒。
大蒜：感冒吃什麼，首選當然是大蒜啦。大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜...
腎氣不足的症狀
養生之道網導讀：腎氣不足的症狀，腎氣不足是中醫中的一個病症。腎氣，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，對健康極為不利。那麼腎氣不足有哪些症狀？腎氣不足的症狀，一起來看看吧。
腎氣決定了人的生老病死，一個人要想健康、長壽，必須懂得補充腎氣。不過，補腎氣也要講方法，只有在腎氣不足的時候補充才最有用，否則容易引出腎火，對健康也極為不利。腎氣不足主要症狀有以下8個方面，如果你發現自...
避免健身的五個誤區
隨著人們健身意識的加強，運動在生活中的比重越來越大，健身人口也在逐年增加。然而，還是會有不少人對科學運動的概念模糊不清。運動具有一定的個性化，每個人對運動的感受會有差異，所以掌握正確的運動知識能夠使你有清醒的認識，運動起來就不會盲目。
誤區一週末集中做運動
正如人們吃飯不能飽一頓餓一頓一樣，運動也是如此。比如有人喜歡利用雙休日集中健身以彌補平常鍛煉的不足。健身專家指出，...