中藥調治小兒厭食 厭食症屬於中醫所說的脾胃病(也就是消化系統病)。 常常表現為寶寶幾個月,甚至更長時間不愛吃飯。一到吃飯時父母發愁,想方設法追著喂、逗著喂、騙著喂也吃不了幾口飯。在幼兒園雖然比在家好一些,但也是總剩飯。 有的孩子是因為慢性疾病引起厭食,比如貧血、佝僂病、肝炎等慢性病,可能造成長時間厭食,這時應該檢查清楚,把慢性病治療好了以後,食慾才可以得到改善。 中醫認為小兒臟腑嬌嫩,各系... 2020年05月22日 少兒保健 暫無評論 閱讀 43 ℃ 次 閱讀全文
牙周炎怎麼治療 養生之道網導讀:牙周炎怎麼治療?牙周炎的特點是牙齒周圍組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)慢性破壞,自覺症狀不明顯很容易被忽視,所以疾病防治很重要。那麼牙周炎怎麼治療?下面一起來看看。 牙周炎的症狀 早期症狀不明顯,患者常只有繼發性牙齦出血或口臭的表現,與齦炎症狀相似。檢查時可見齦緣、齦乳頭和附著齦的腫脹、質鬆軟,呈深紅色或暗紅色,探診易出血。隨著炎症的進一步擴散,出現下列症狀: ... 2020年05月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次 閱讀全文
防癌必知癌症早期的十三種症狀 癌症防治,最重要的是要早發現,早治療。因此,掌握癌症的早期症狀,可以更容易的發現癌症,並能得到盡早的治療。下面小編告訴大家13種常見的癌症早期症狀。 早期癌症的常見症狀: 第一是“腫塊、硬結或硬變”,可發生於身體的任何部位,常見於頸部、乳房、腋窩和腹股溝處。那些迅速增大、持續不消的腫脹最是危險。及早就醫,可以有效發現乳腺癌、惡性淋巴瘤等疾病。觸摸腹部時,宜深壓以... 2020年05月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
給寶寶做檢查 寶寶出生快1個星期了,經過醫生嚴格的檢查,確定其身體非常健康,這讓我感到很欣慰。可前兩天寶寶皮膚有些發黃,讓我的心一下懸在了半空中。好在醫生檢查後說,只是有些輕微的黃疸,過段時間會自然消失,不會影響身體發育。我的心才算是落回到了原處。 —摘自一位丈夫的日記 健康的寶寶能給家庭帶來歡樂和幸福,怎樣才能確定寶寶是健康的呢?當然不能憑空想像,我們必須借助科學的檢查手段來獲取準確... 2020年05月22日 少兒保健 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
中醫七式氣血通暢 按摩是中醫養生方法中常用的一種,通過對經脈的刺激,可以促進身體氣血的運行,對於緩解上班族們由於每日久坐而造成的氣血不暢從而引發的各種疾病很有好處。 按摩頭部經脈可讓氣血暢通 人體頭面頸項處穴位最多,共有76穴,佔全身361穴的21%。頭藏腦髓,髓為腎精所化,為腎所主。腦是神經中樞,是管理全身運動、感覺、語言和內臟活動的最高司令部。面部內應臟腑,為經脈之所會,氣化之所通。 人體十... 2020年05月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
衛生間裡的減肥運動有奇招 人體的生物鐘如果正常的情況下,每天的一覺醒來,都會有排便的慾望。我們都知道,早晨起床後排便,幫助新陳代謝,是一個很好的習慣,除此之外,你還知道早上在衛生間裡有哪些小動作是可以達到健身效果的嗎?今天小編告訴大家三個在衛生間裡也能健身的小方法。 建議你起床後先喝一杯涼白開水,大約300毫升,除有整腸的作用外,還可以幫助加快體內代謝產物的排泄和降低血液黏稠度,也有利於預防心血管疾病的... 2020年05月21日 體育健身 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
傳統針灸美容養顏 養生導讀:針灸是我國的傳統醫學,現在針灸也應用到了美容業。小小的一根針為什麼會帶來如此神奇的美容效果?其實,在做針灸美容的過程中有很多需要注意的地方。 針灸美容,就是運用針刺、艾灸的方法,補益臟腑,消腫散結,調理氣血,使人體的新陳代謝旺盛,面部的血液循環加快,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患,進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。 針灸美容可分為針刺和艾灸兩... 2020年05月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
瑜伽基礎:菜鳥入門必讀 1、什麼是瑜伽? 瑜伽這個詞意味著“結合”。身體和呼吸與心靈緊密地聯繫在一起。通過控制呼吸和保持身體在一個穩定的體位下,瑜伽創造了一種和諧。 瑜伽練習主要由五個關鍵的因素組成:正確的呼吸,正確的練習,正確的放鬆,正確的飲食以及積極的思考與冥想。而體位的練習是為了放鬆緊張的肌肉,強壯內臟器官,改進身體關節和韌帶的柔韌性。 2、咨詢醫生 年輕人和老年人都可以進行瑜伽的體位練... 2020年05月21日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
產後快速瘦身 甩掉手臂「拜拜肉」 養生之道網導讀:懷孕的女人身材總是會一定程度的走樣,尤其是手臂會長出很多肉肉,怎麼做才能擺脫肉肉的困擾呢?小編教你幾招,一起去看看吧! 產後運動 甩掉手臂“拜拜肉” 很多准媽媽都有相似的煩惱,懷孕後不但胸部開始變得豐滿了,同時脂肪也開始在手臂、腰線、臀部和大腿處囤積,但是又不得不為了補充營養而繼續放縱胃口。如果孕期不加收斂地大吃大喝,又懶於運動,恐怕不但腿部會變成&ldq... 2020年05月21日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
健身運動有「良方」 第一方,運動前要熱身 春季的體育鍛煉一定要講究科學性。在進入鍛煉的正題前,最基本的當是要做好準備活動。 冬季帶給我們的除了寒冷還有僵硬:身體各器官如內臟、肌肉的功能都處於較低水平,骨骼和韌帶更是僵硬得很,貿貿然彎低身體、高踢腳尖,甚至是扭腰、跳繩,都容易造成運動損傷。尤其是從事劇烈的運動前,“熱身運動”更是少不了,這是為了預防肌肉和骨骼遭受損傷。 第二方,走出室外 春... 2020年05月21日 體育健身 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文