生長發育 | 養生知識網


 



母乳餵養有利於寶寶骨骼發育

 母乳餵養有利於寶寶骨骼發育
 從生長發育上來看,哺乳期眼組織成長最快。感光中心視網膜黃斑區,要在生後4-5個月發育完善,如果哺乳期缺奶勢必影響眼球和視網膜的發生發育。在調查的9973份的病例中,弱視兒童並存遠視占85%以上,同眼軸發育可能有關。世界衛生組織和國際原子能機構,在《人乳中的少量和微量元素》報告中指出:“微量元素在所有生物體中,有許多不同的生物化學作用,它們存在的數量過高或過低均可...



保和丸的功效

 保和丸的功效
養生之道網導讀:保和丸的功效。保和丸是主要針對於腸胃功能主治的一種藥物,保和丸的功效有哪些?保和丸的功效,下面一起來看看。 保和丸是由元代名醫朱震亨的學生根據其學術經驗和平素言談纂輯而成,來源於《丹溪心法》,這個方子包含山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、蘿蔔子等藥物,功效為消食和胃,主治由於食積引起的症狀,包括脘腹部位痞滿脹痛,噯腐吞酸,厭食,反胃乾嘔,個別出現腹瀉,舌苔厚...



六種睡姿有損健康

 六種睡姿有損健康
  專家提醒:據英國學者報告,睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼,而房間燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55%。 六、裸睡: 夏天氣溫高,一些媽媽便讓寶寶光著身子躺在床上,以求涼爽。 健康危害:寶寶體溫調節功能差,容易受涼,特別是腹部一旦受涼,可使腸蠕動增強,導致腹瀉發生。 專家提醒:即使炎夏也不可讓寶寶裸睡,最好在寶寶胸腹蓋一層薄薄的衣被,或戴上小肚兜睡。 由於寶寶每...



孕婦須知B超那些事兒

 孕婦須知B超那些事兒
孕媽咪疑問1:孕期B超檢查安全嗎? 超聲檢查是一種無創傷性的影像檢查技術,適用於診斷妊娠、監測胎兒發育、檢出部分胎兒結構畸形、瞭解胎盤及羊水情況。根據現有科學文獻報道,診斷劑量超聲檢查未發現對胚胎造成不可逆傷害。B超檢查是孕媽咪在孕期必要的檢查,它是一種能量檢查,不存在x線或電離輻射,就目前臨床應用的對孕婦超聲檢查使用的波量和照射時間來說,其安全性可以保障,孕媽咪對此不要有心理負...



少年兒童練習項目首選

 少年兒童練習項目首選
     兒童時期正處在小學階段,此階段是發展身體基礎能力的時期,包括發展走跑跳投、反應協調能力及各種基礎技能,同時要為各器官的發展打下堅實的機能基礎,在各種練習中強度不要太大,內容力求多樣,力爭打下良好的全面身體素質基礎;少年時期是中學階段,此階段是全面發展身體機能的時期,是人體各器官機能成熟前的關鍵時期,是在兒童期基礎上快速發展並漸趨定型的階段。  &nb...



准媽媽多吃水果 給寶寶美麗膚色

 准媽媽多吃水果 給寶寶美麗膚色
要做媽媽了,這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是,在歡喜的同時,也許你還會生出幾分憂慮:准爸爸身高不夠理想,怎麼才能讓寶貝將來長高個子呢?准媽媽和准爸爸皮膚都有點黑,有什麼辦法能讓寶貝白一點兒呢?准媽媽眼睛近視,擔心遺傳給孩子,怎樣做才可以盡量免……   塑造“絕世好B”的飲食6步曲   女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物,會對腹中胎兒的生長發...



七夕養生:如何吃巧克力瘦身

 七夕養生:如何吃巧克力瘦身
養生導讀:七夕,又稱“中國情人節”,就要到了。代表著愛情的巧克力在這時期最受歡迎,愛吃巧克力的美女要注意了,適當吃些巧克力不僅不會發胖,還有減肥瘦身功效哦!那麼七夕期間如何吃巧克力瘦身呢?下面帶你看看。 七夕和巧克力本來是不搭界的,將他們連起來的那座“鵲橋”是愛情。七夕在中國理念裡代表愛情,巧克力在西方理念裡也代表愛情。這普天下共通的感情沒有國界的區別,更...



夏季多用水果來滋潤寶寶

 夏季多用水果來滋潤寶寶
 孩子生病感冒是用藥好呢?還是用食療來解決好呢?我想每個家長都會有自己的看法吧。不過有些專家還是建議,寶寶還是吃些帶有酸味的水果好,不僅僅能增強肝功能的作用,還能抵禦過盛的肺氣侵入。下面讓我們一起看看一些水果對寶寶的好處。 建議1:鮮梨潤肺防咳 梨是秋天最常見的水果,有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果能與粳米同煮,有清熱、生津養胃的作用。在乾燥的秋天,多吃些梨,有助於消化,...



寶寶老是揪耳朵是什麼原因

 寶寶老是揪耳朵是什麼原因
養生之道網:不少家長在問,自己還在吃奶期的寶寶老是揪耳朵是什麼原因,正常不正常?下面養生之道網為您分析寶寶老是揪耳朵是什麼原因,看看吧。 1、耳垢太多瘙癢 媽媽要看下耳朵裡面有沒有什麼異物,耳垢什麼的。耳垢是身體產生的對耳朵有保護作用的分泌物,可以防止灰塵、飛蟲和其他外來物進入內耳。正常來說,耳垢會隨著身體的移動自行脫落,排出體外,並不會對寶寶的聽力造成影響。 那麼需要給寶寶清...



快速豐胸小秘訣 改變天生平胸

 快速豐胸小秘訣 改變天生平胸
養生之道網導讀:胸小的MM別自卑啦,胸圍的大小並不是不可變的,畢竟天生傲人的是少數,通過後天的鍛煉是可以改變胸圍大小的哦。今天小編就跟大家分…… 胸小的MM別自卑啦,胸圍的大小並不是不可變的,畢竟天生傲人的是少數,通過後天的鍛煉是可以改變胸圍大小的哦。今天小編就跟大家分享豐胸的幾個小方法,只要能堅持做,相信一定可以看到效果的。 1.夾書豐胸 在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發...