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夏季來襲 嬰兒游泳的注意點要記牢

 夏季來襲 嬰兒游泳的注意點要記牢
養生之道網導讀:夏季來襲,嬰兒游泳的注意點要記牢。現在越來越多的父母帶自己的寶寶去游泳館,寶寶游泳可以說是最適合寶寶的健身活動了,那麼,嬰兒游泳注意事項有哪些呢? 1游泳後要注意休息 游泳後用浴巾包裹好孩子,並將孩子的身體擦乾,然後塗一些嬰兒護膚品,給孩子做全身的按摩。休息片刻後再飲水或吃奶,以緩解寶寶的疲勞。從游泳室出來,要吹乾寶寶頭髮,注意把孩子包裹好,不要著涼...



春末排毒瘦身四美食 讓你一天瘦一斤

 春末排毒瘦身四美食 讓你一天瘦一斤
養生之道網導讀:春天快要接近尾聲了,我們即將迎來夏季,夏天是我們顯露身材的大好時節,因此許多美眉都開始製作減肥計劃,想要把自己的身材練就的更加完美,那麼如何減肥效果俱佳呢?想要快速減肥怎麼做?下面小編給各位美眉推薦一些減肥食物,讓你越吃越苗條,輕鬆甩掉惱人贅肉哦! 春末排毒瘦身四美食 讓你一天瘦一斤 不少的人減肥不成功是因為積聚在身體毒素沒有排除清。所以想要快速減肥瘦身就先要對...