鋅可以促進生長發育，幾乎參與所有細胞的代謝，是兒童生長發育不可缺少的物質。那麼寶寶缺鋅的症狀表現有哪些，兒童缺鋅怎麼辦，孩子缺鋅怎麼補呢？
缺鋅的危害
人機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到３歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。缺鋅還會降低免疫功能，導致經常患病，原因是鋅對吞噬細胞的殺菌能力有很大影響。
寶寶每天需要多少鋅？
６個月以下３毫克／日。６～１２個月５毫...
寶寶缺鋅的表現與應對策略
如何治療兒童便秘
隨著食品越來越精細化，兒童便秘日益常見。兒童便秘的原因很多，瞭解便秘原因就可以預防和改善兒童便秘狀況。兒童便秘，除了器質性便秘，功能性便秘大都可以採用食療方法來解決。
糞便在大腸內停留時間過長，其水分大量被吸收，糞塊就會幹硬，無法順利排出。這就是形成了便秘。日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》中指出，兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。他在研究中發現，2至6歲的兒童長期便秘者...
保健按摩 小兒夜啼怎麼推拿
養生之道網導讀：做了爸爸媽媽是一件值得高興的事兒~不過，如果你家有一個夜哭郎……那罪可有你受的!不過不用急，讓中醫推拿來幫你吧!
保健按摩 小兒夜啼怎麼推拿
夜啼是指小兒經常在夜間啼哭的一種病證。有的陣陣哭啼，哭後仍能入睡。有的通宵達旦，徹夜不眠，白天如常，入夜則啼哭。一般多見於半歲以內的嬰幼兒，持續時間數日至數月不定。
病因病機
小兒夜啼多由脾寒、心熱、驚恐、食積所致...
新媽媽不能依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形，月子裡就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。
產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。
與此同時，由於動脈不通暢，血管的供血能力有限，會導致心臟的供血不足，脊椎周圍肌肉受壓，妨礙肌肉的正常活動以及血液的供應。因而，長期束腰會引起腰肌勞損等症狀。
另一方面...
家長們要怎麼解決孩子便秘困擾呢？
養生之道網導讀：家長們要怎麼解決孩子便秘困擾呢？孩子在嬰兒期會經常發生便秘，便秘不僅讓寶寶感覺不舒服，還會影響他的胃口和健康，所以媽媽們著急不是沒有道理的……寶寶便秘的原因應對號入座，如果糞便在結腸內積聚時間過長，水份就會被過量地吸收，因而導致糞便過於乾燥，造成排便困難，假如超過兩天以上仍未排便就可以判斷是便秘了。
常見便秘原因：
１食物搭配不合理 如食物中含蛋白南...
寶寶護牙 媽媽這樣做
於保護寶寶牙齒的那許多應知應會的知識技巧，做媽媽的你，到底知道多少呢？
寶寶護牙，媽媽這樣做：
愛護寶寶牙齒從孕期開始：
懷孕媽媽首先要防止缺鈣。在懷孕4個月到嬰兒出生後第一年的時間裡，是乳牙釉質的鈣化期。這時候的孕媽媽要多曬太陽，每天記得喝至少250毫升牛奶，還要盡量地多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜這些富含鈣的食物。從懷孕中期開始，孕媽媽就需要在醫生指導下補充維生素d...
遠離六大壞習慣 保護好寶寶牙齒
養生之道網導讀：寶寶的牙齒要從小開始保護，注意口腔衛生。而有些寶寶的習慣危害牙齒健康。那麼，保護牙齒應遠離哪些習慣?媽媽們如何保護寶寶牙齒?下面就來和小編 一起盤點育兒之道，揭秘保護寶寶牙齒秘訣。
保護孩子牙齒應遠離六大壞習慣
壞習慣1：亂舔舌頭
孩子在換牙期間常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙。...
新爸爸照顧寶寶需牢記的四個注意
養生之道網導讀：新爸爸照顧寶寶需牢記的四個注意。父親在孩子的成長過程中扮演著不可或缺的角色，在家庭育兒過程中，父親對自身角色的承擔非常重要，參與家庭育兒應該成為父親的必修課。新爸爸要學會照顧好自己的寶寶，下面我們來一起看一下：
作為寶寶的父親 一定要學會照顧寶寶
作為寶寶的父親，在生活中不免會擔當起照顧寶寶的重任，小寶寶誕生後，如何爸爸要如何擔當起照顧寶寶的重擔呢?要怎樣才能...
上班族媽媽20個餵奶高招
養生之道網：當寶寶4個月或6個月時，媽媽的產假就結束了，該上班了。那麼上班族媽媽怎麼餵奶呢？下面養生之道網為您介紹上班族媽媽怎麼餵奶，看看吧。
1、媽咪上班前1-2周就可以開始做準備了。根據上班後的作息時間，調整、安排好寶寶的哺乳時間，給他一個適應過程，避免生活規律的突然改變對寶寶和自己產生不利影響。
2、準備好吸奶器及儲奶用具，演練吸奶、儲奶、解凍母乳和餵食過程。提前1-2周擠出一些...
吃味精會使寶寶智力減退嗎
寶寶厭食或胃口不好而不願吃飯時，父母往往會在菜餚中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激寶寶的食慾，這種做法是錯誤的。
研究發現，味精（即谷氨酸鈉）進入人體後，能使血液裡的鋅轉變為谷氨酸鋅，從尿中過多地排泄到體外。
鋅是人體內重要的微量元素，具有維持人體正常生長發育的作用。而嬰幼兒一旦缺鋅，便可出現味覺遲鈍，甚至厭食，日久造成智力減退、生長遲緩、性晚熟等不良後果。
嬰兒期很多...