養生導讀：胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一 ，在我國其發病率居各類腫瘤的首位 。每年約有17萬人死於胃癌，幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4，且每年還有2萬以上新發胃癌病人，以40～60歲多見。
胃癌的發病原因不明，可能與多種因素，如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質、精神因素等有關，也與慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜異形增生和腸上皮化生、手術後殘胃，以及長期幽門螺桿菌(...
八條措施預防胃癌效果佳
快速有效的頭痛防治方法
養生導讀：頭痛，每個人都體驗過，自然不會陌生，頭痛起來的時候會讓你痛不欲生，很多人頭痛時會選擇吃止痛藥，但有時效果並不理想，那麼除了吃藥以外，還有哪些方法能有效地止頭痛呢？
1、多喝水
脫水是頭痛的最常見病因之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。
多喝水
2、按摩太陽穴
用芳香精油打閽按摩太陽穴可以減輕偏頭痛和緊張性頭痛，還可減輕悶熱和眼痛。
3、閉目養神...
夏季曬傷可以用蘆薈膠嗎
養生之道網導讀：曬傷可以用蘆薈膠嗎？有人曬傷後馬上使用蘆薈膠，把其當成曬後修護的聖品。那麼夏季曬傷可以用蘆薈膠嗎？什麼時候使用最好？下面小編為您介紹。
曬傷可以用蘆薈膠嗎？
蘆薈膠是一種天然的草本植物，不僅是高醫療價值的天然藥物，更是難得美容護膚聖品，具有美白防曬、祛斑祛痘、消除眼袋的功效。
蘆薈有消炎、解熱等功效，因此有許多人把蘆薈，當成曬後修護的聖品。蘆薈除可幫助受傷的皮膚...
七有效治痛經藥膳
養生之道網導讀：現在許多女人都被痛經折磨著，那種滋味是非常的不好受的，那麼痛經怎麼辦快速解決?痛經吃什麼好?今天小編給大家推薦一些痛經食療秘方，效果很不錯哦!
七止痛藥膳 月月不被痛經糾纏
龜齡集
龜齡集是我國傳統中成藥，主要有人參、鹿茸、肉蓯蓉、海馬、淫羊藿等，應用傳統的升煉技術煉製而成。用黃酒沖服本品2克，每天1次，連服3天，痛經即止。主治寒滯血脈所致痛經。
姜棗花椒
生薑24克，大...
水果雖難看可能更健康
養生之道網導讀：吃水果是不是都喜歡挑漂亮的水果吃呢?其實，漂亮的水果不一定健康有營養哦，水果難看吃著可能更健康!
水果難看可能更健康
英國的一項新研究發現：超市在上架時總是選擇外觀好看的水果，但實際上表面有擦傷淤痕的水果，反而含有更多對人體健康有利的植物化學物質——因為擦傷調動了水果內部的防禦機制，使其生成了更多的抗氧化物質。來自聯合利華、英國皇家植物園和克蘭菲爾德大...
對肝臟損害大的藥物
養生之道網導讀：你知道嗎，長期服藥對肝臟傷害大，那麼對肝臟損害大的藥物有哪些呢？可以引起藥物性肝病的藥物超過1000種，今天小編為您介紹對肝臟損害大的藥物，一定要引起警惕！
對肝臟損害大的藥物
不少藥物對肝臟有著直接或者間接的傷害，引起藥物性肝炎或者肝硬化。對於慢性病來說長期服藥是一個必然的過程，但是在服用藥物時就一定要注意肝臟的保護。
《英國臨床藥理學雜誌》刊登一項研究稱，長期服...
提醒 哪些食物讓人越吃越頭痛？
養生之道網導讀：提醒 哪些食物讓人越吃越頭痛？食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。
我們會不會經常出現這種情況?突然的頭就開始痛起來了。其實這不一定是你的藥物沒吃或是異常發病，有可鞥是你吃了一些加重頭痛的食物。
1、少碰3C食物
奶酪起司、巧克力、柑橘類食物、以...
驚 讓你越吃頭越痛的6類食物
養生之道網導讀：現在很多人都會出現頭痛症狀，大家可能覺得這是由於各種壓力導致，其實吃錯什麼食物也會導致頭痛發生的，今天小編為大家盤點了一些吃了會讓你頭痛的食物，以及給大家介紹一些治療頭痛吃的食物，一起來看看吧。
盤點讓你越吃越痛的食物
突然間就開始頭痛，很多人都已經對頭痛習以為常，頭痛是我們經常發生的事，別以為頭痛是因為自己快要生病了才會頭痛，你的一些不良飲食習慣也會誘發頭痛...
痛經食療方 冬季女性不再憂愁
養生之道網導讀：痛經是生活中女性常見的疾病，它總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。而且與不孕的確有著十分密切的關係。那麼怎麼樣才能夠有效地減緩痛經達到治癒的目的呢？接下來小編就給大家介紹一些冬季女性治療痛經的方法以及食療法，幫助你過一個輕鬆的冬天。
痛經患者的食療注意事項
1．飲食均衡
雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜...
初夏保護關節 關節疼痛的誘因要記牢
養生之道網導讀：初夏保護關節，關節疼痛的誘因要記牢。關節疼痛包含的疾病非常廣，有的是因為外傷引起，有的是因為風濕引起，有的是疾病引起;總之導致關節疼痛的原因有很多，就是因為導致關節疼痛的原因過多，才會有那麼多人深受困擾;不過也只有瞭解了疾病的原因，才能更好的防治，所以現在就一起來詳細瞭解一下，導致關節疼痛的原因有哪些吧。
導致關節疼痛的原因：
1.關節周圍韌帶損傷膝關節韌帶在膝...