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怎樣從胎教開始培養寶寶的性格

 怎樣從胎教開始培養寶寶的性格
如果想要讓孩子具有良好的性格,在母親體內的時候就要關心這方面。性格雖然是看不到的,但其中的一部分卻是從精子和卵子受精時就開始形成了的。因此,胎兒時形成的記憶在出生後也會表現為嬰兒的性格行為。 話說,青蛙和蠍子相遇了。此時正是雨季,江水氾濫。蠍子對青蛙說道: “青蛙呀青蛙!我不會咬你,你就把我送到河對面去吧。” 青蛙半信半疑,思考再三後終於決定信它一次。等到...



辦公一族的運動 改善體質更健康

 辦公一族的運動 改善體質更健康
養生之道網導讀:OL一族每天長時間的保持同一姿勢對身體的損傷非常的大,也特別容易患上鼠標手頸椎病這樣的疾病。今天小編在這裡教大家幾招讓你避免受到這些傷害。 OL族辦公室小運動改善體質增健康 想要改變自己慢慢被工作耗的虛弱的身體,我們該做些怎樣的運動來改善呢?腦力勞動者由於伏案久坐,易引起免疫力下降,所以加強健身十分必要,那麼腦力勞動者該怎麼健身呢? 1.梳頭 用手指代替梳子,從前額的...



養生之道 謹防情志致病

 養生之道 謹防情志致病
養生之道網導讀:中醫認為,情志活動以五臟精氣作為物質基礎,正常情況下人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情志變化,不會使人致病,但是如果突然地刺激和長久刺激的積累,就會影響人體機能的活動,引起臟腑陰陽氣血失調,導致疾病的發生。 養生之道 謹防情志致病 《淮南子.原道》中說,“心不憂樂,德之至也;通而不變,精之至也;嗜欲不載,虛之至也;無所好憎,平之至也;不與物散,粹之至也。”...



嘴巴饞也能吃出苗條身材!

 嘴巴饞也能吃出苗條身材!
養生之道網導讀:很多的妹子都是吃貨,對於許多的美食總是來者不拒,寧願吃多不願吃少,因此身上的贅肉不知不覺就長出來了。妹子們嘴饞,似乎也成為了…… 很多的妹子都是吃貨,對於許多的美食總是來者不拒,寧願吃多不願吃少,因此身上的贅肉不知不覺就長出來了。妹子們嘴饞,似乎也成為了減肥的一大障礙,但是貪吃就一定必須胖而瘦不下來的嗎?其實掌握好竅門,即使是吃貨,也有辦法減肥的哦! 寫食物日記 ...



懶妹子減肥必記!日常習慣改起來

 懶妹子減肥必記!日常習慣改起來
養生之道網導讀:怎麼樣減肥快速?這對於懶妹子們來說似乎是個很難的題目啊。其實如果想要輕鬆減掉身上的肥肉,那麼相對的你需要記住的內容也有很多,…… 怎麼樣減肥快速?這對於懶妹子們來說似乎是個很難的題目啊。其實如果想要輕鬆減掉身上的肥肉,那麼相對的你需要記住的內容也有很多,因為都是一些必須要改變的日常行為習慣問題。下面就讓我來講下懶妹子們減肥都可以怎樣來做吧! 每天保證充足的睡眠 許...



哺乳期怎樣減肥快 不會影響乳汁分泌

 哺乳期怎樣減肥快 不會影響乳汁分泌
養生之道網導讀:很多的女性在懷孕期間由於飯量增大,而導致肥胖,再加上分娩之後要做月子,所以身材仍保持肥胖。而到哺乳期期間就可以減肥了,不過,…… 很多的女性在懷孕期間由於飯量增大,而導致肥胖,再加上分娩之後要做月子,所以身材仍保持肥胖。而到哺乳期期間就可以減肥了,不過,哺乳期女性想瞭解的就是哺乳期怎樣減肥快,而且還不會影響到乳汁的分泌呢? 我們請專家來給大家介紹哺乳期在不影響乳汁...



鄭多燕減肥操真的有效嗎?

 鄭多燕減肥操真的有效嗎?
養生導讀:現在不少人都喜歡跳鄭多燕減肥操來瘦身。鄭多燕的減肥操視頻也風靡各大網絡。那麼。鄭多燕減肥操真的有效嗎?美體專家稱其實鄭多燕減肥舞是真的有效果,但是你必須持之以恆,緊實線條是必要條件,這樣你看起來才不會那麼臃腫哦!趕緊一起來看看有哪些好處吧! 鄭多燕減肥舞四大關鍵點 1——拒絕過瘦 親身經歷過爆肥,而且通過自己的努力激瘦下來,作為一個辣媽的鄭多燕,她的經歷相信...



頸椎病如何自我治療

 頸椎病如何自我治療
養生導讀:隨著生活節奏的加快,上班一族壓力漸漸增大,長期久坐沒有一點休息時間,導致了頸椎病的出現,據有關數據統計,近年來,白領上班族頸椎病患者比例正日益增加。下面小編為大家簡單介紹一下頸椎病的自我治療方法。 保持良好坐姿 糾正改善工作中的不良習慣性體位 不良的工作體位,不僅影響治療效果,而且是本病發生、發展與復發的主要原因之一,放必須引起重視。故此類工作人員應定期或及時糾...



防治胰腺癌並非天方夜譚

 防治胰腺癌並非天方夜譚
養生之道網導讀:預防癌症刻不容緩,現在癌症奪去人們生命的案例已經屢見不鮮了,胰腺炎引發的胰腺癌是可以預防的。如何防治胰腺癌呢?小編帶您來細細瞭解。 1、注意遺傳因素 國際癌症研究機構發現,約7。8%的胰腺癌患者有家族史?對照組只有0。6%,兩者相差13倍,且與環境因素無關。美國專家發現,路易安那州南部的白人和非裔美洲人的男女居民,其平均胰腺癌的發病率都高於全國水平,16%的患者有一半以上的...



抗癌 瞭解他的成因才能防治

 抗癌 瞭解他的成因才能防治
養生之道網導讀:癌症也就是惡性腫瘤。很多人都覺得得了癌症就沒有希望了,事實上我們完全是在嚇唬自己。今天小編就帶著大家一起看看如何預防癌症以及癌症的治療有哪些好方法。 抗癌從了解開始 近年來關注癌症的人越來越多。我在美國名列第一的癌症醫院整合醫學領域工作,對癌症的成因和防治總結了一下並希望與更多的人分享。 癌症是怎麼形成的 近10年的研究說明,癌症和心血管疾病一樣,是一種與生活方式...