古方中醫專家提示您：使用中藥面膜可逐漸改善膚質，增強皮膚活力，疏通轟孔。促進皮脂排泄，改善面部稍循環，是皮膚分泌代謝功能迅速恢復，有效地排除皮膚及體內的毒素、修復受損肌膚，起百“內清髒毒，外療肌膚”的療效。
一、保濕茯苓敷
【功效】淡化膚色、美白肌膚，尤其適用於皮膚較為乾燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每週1次。
【配方】白茯苓18g;蜂蜜...
滋補讓女人腎氣凌人
男士養生 打響護膚控油戰
養生之道網導讀：肌膚存在的問題男女雖然會有所不同但是整體來說還是一樣的，控油就是其中之一，但是男士美容所採取的控油方法和女士有所不同。那麼，男士如何控油?
男士養生 打響護膚控油戰
控油第一步：正確清潔皮膚
潔面是人人皆知的護膚起點。可是多少男士做對了呢?你是不是也這樣：擠出洗面奶，雙手合十，搓幾下就開始往臉上抹?
錯!徹底清潔不是隨意清潔。潔面產品有很多類型，不同類型使用方法也各不...
夏季吃11種水果媲美防曬霜
養生之道網導讀：夏季吃什麼水果防曬？吃對水果不僅可以幫你美白皮膚，還有防曬的功效！那麼你知道夏季吃什麼水果防曬嗎？下面小編為你介紹11種有防曬功效的水果。
夏季吃什麼水果防曬？
維生素C被稱為“美膚聖品”，抗氧化是其一大功效，所以多吃富含維生素c是水果可以防曬抗衰老。那麼夏天吃什麼水果防曬呢？番石榴、獼猴桃、草莓、柑橘等都是富含維生素C的水果，多吃此類水果，都能夠讓你擁有...
夏日2對症食療方 助你打贏祛痘美膚戰
養生之道網導讀：炎炎夏日，惱人痘痘最易跑出來干擾你的美麗，想知道如何去痘痘嗎?臉上有痘痘怎麼辦?其實要想根除，必須由內調理，下面小編推薦2款去痘痘食療秘方，很有效哦!
夏日2對症食療方 助你打贏祛痘美膚戰
夏季由於天氣燥熱，人們喜歡冷飲，但過寒卻會傷胃氣，容易影響消化功能，屈而化熱。因此，夏季也往往是痘痘的高發季節，對於愛長痘痘的人來說，油炸、燒烤、冰凍等刺激性的食品應拒而遠之，牛...
秋季乾燥怎麼辦 教你九方法緩解
養生導讀：秋季乾燥怎麼辦？這是很多人都想知道的。小編今天告訴你，對付秋季乾燥，首先要多喝水！雙唇乾燥要記得隨身攜帶潤唇膏。具體秋季乾燥怎麼辦呢？下面小編教你9個緩解的方法。
秋季乾燥怎麼辦？
1、一定要多喝水
你肯定不是第一次聽說過這句話了，但是這確實是堅持皮膚最佳狀態的一個最簡單適用的辦法。由於水具有促進體內廢物掃除的作用，即便在冰冷的冬天，我們也應該堅持每天應用八到九杯水，清...
警惕 6類食物常吃易造成早衰
養生之道網導讀：人到了一定的年齡之後，都會慢慢的衰老，但是有些時候如果你吃錯一些食物會加快你老化的程度，今天小編給大家盤點了6類容易導致早衰的食物，以及給大家推薦一些抗衰老方法和抗衰老的食物，快來看看學學吧。
吃這6類食物會使你“早衰”
衰老是自然規律。人到了中年以後，會逐漸出現皮膚彈性變差、皺紋增多、頭髮變稀、聽力和視力減退、記憶力下降、免疫力降低等衰老症狀，並可出...
永葆年輕 吃吃6大抗衰老美食
養生之道網導讀：每個人到了一定的年齡之後都會慢慢衰老，雖然這是自然現象，但是如何大家能夠用對方法，吃對食物，可以延緩衰老。那麼吃什麼抗衰老呢？如何抗衰老效果好？接下來小編為大家推薦一些抗衰老的食物，以及一些抗衰老方法，趕快來看看學學吧。
6種抗衰老食物 讓你30歲都不長皺紋
1、櫻桃
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維...
頭髮愛出油還脫髮 試試6款藥膳秘方
養生之道網導讀：我們的頭髮與我們的肌膚是一樣的，分為油性髮質與乾燥髮質。對於油性髮質的人來說，頭發出油是最為常見的事情，有些人洗完頭髮一天後就開始油了，嚴重的影響美觀，這給許多愛美人士帶去了困擾。那麼頭發出油怎麼辦呢？今天小編為大家推薦6款去油防脫髮食療秘方，以及告訴一些護髮方法，快看看吧。
脫髮食品
出現油性髮質的原因
清洗頭髮觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們...
秋季皮膚乾燥起皮怎麼辦
養生之道網導讀：秋季皮膚乾燥起皮怎麼辦？皮膚乾燥起皮是肌膚缺水的表現，但僅僅靠多喝水是不行的，想要解決問題還是從裡到外調養。到底秋季皮膚乾燥起皮怎麼辦呢？小編教你幾個方法。
臉上起的干皮從何而來？
到了秋季，空氣濕度會極速下降，並且隨著溫度的下降肌膚也需要一個適應的過程，但在適應期間稍有保養不當就會導致肌膚免疫力變差，從而引發一些季節性的乾燥起皮以及過敏狀況發生。這時候缺乏水...
吃黃瓜養生六禁忌
養生之道網導讀：黃瓜是夏季盛產的瓜類食物之一，黃瓜的營養價值很高，但是吃黃瓜也有禁忌，下面小編給大家盤點6個夏季吃黃瓜禁忌，並告訴你黃瓜的食療作用和黃瓜面膜製作方法。
夏季養生 減肥吃黃瓜必知六禁忌
吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病...