按摩罐法是指將按摩和拔罐相結合的一種拔罐方法。兩者可先後分開進行,也可同時進行。特別在拔罐前,根據病情先循經點穴和按摩,對於疼痛劇烈的病證及軟組織勞損或損傷引起疼痛的患者,治療效果十分顯著。
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中醫穴位按摩法 快速緩和12種急症
不少人認為,西醫適宜治急病,而中醫適宜治慢病。其實不然,中醫的穴位按摩療法對這12種情況有很好的急救效果。
1.治暈厥:中暑、中風、虛脫時,病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位於人體的手背部位,第二掌骨中點,拇指側),持續2~3分鐘,一般會緩解。
2.治休克:刺激人中穴(位於人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中...
耳穴按摩降血壓
高血壓是以循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征,是最常見的心血管疾病。
中醫認為,高血壓可分為肝陽上亢等幾個證型,但總體而言,肝陰不足、虛陽上亢是其常見病機。患者除血壓升高外多兼見頭痛、眩暈、面紅、耳鳴、便秘、口苦等症狀,心臟、血管、腎、眼底也有不同程度的病變。
應對高血壓的關鍵措施是“重在預防”。近年來,耳穴按摩療法已經證實有一定的穩定血壓作用。耳穴按摩療法可以預...
推拿按摩出女人水蛇腰
對女性來說,腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃腫肥胖,就很難配以強調身體曲線的合體時裝。但是,腰部是平常極難活動到的部位,容易積存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的經絡、穴位、肌肉,就可逐漸消除腰部肥胖。
1、刺激腰背穴位
腰部穴位有:帶脈穴,位於第十一肋頂端,與肚臍同高度;腹潔穴,位於順乳頭線往下,比肚臍低3厘米處的位置。背部穴位有:京門穴,位於第十二肋骨頂端;志室...
腰酸腿疼 按摩這5個穴位
腰背酸困加疼痛,承山崑崙來幫忙
外出旅遊的人都會有腰酸腿痛的感覺,有些人用力不當,還會造成腰背四肢肌肉的扭挫傷。這種情況下,按揉小腿後面的承山穴和外踝後方的崑崙穴,可幫助消除腰背的疼痛。
承山穴和崑崙穴是專門治療腰背疼痛的穴位,進行正確的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不難掌握,承山穴主要是找到正確的位置(相當於小腿後方的正中間,由上方肌肉豐厚處向下滑移,至肌肉較平...
按摩6大保健區 養生有奇效
在有著幾千年歷史的中醫保健中,有相當多的人癡迷於穴位按摩。但認準穴位是個“技術活”,按准了,保健長壽;按不准,則可能適得其反。如果能掌握以下6個保健區,就算只是隨便揉揉,也能起到良好的保健作用。
最易操作:小腹和腳底
揉小腹有助健脾胃肚臍是人體精氣比較集中的地方,也是中醫裡的一個重要穴位“神闕”。周圍分別還有中脘、關元、氣海等穴,輕輕揉按,對調整人體氣血、改...
按摩不當易致傷殘
如今,按摩已成為一種常見的保健方式,洗浴城、會所、美容院等到處都掛上了保健按摩的招牌,一時間按摩場所遍佈大街小巷。
對此,不少專家深感憂慮:按摩本身是一種有效的傳統療養方式,但胡亂按摩所帶來的健康問題絕對不可小視。
例一:家住沙太路的葉先生最近感到自己脖子痛,於是他來到一家按摩店,一位年輕的姑娘在他的頸部亂按亂壓了一通,他第二天覺得脖子更痛了。於...
按摩肚臍可緩解孩子大便乾燥
劉女士孩子7歲了,從小大便特別幹,經常上火,嗓子發炎咳嗽,兩個月就去一次醫院。請問這種情況應該怎麼辦?
北京東四婦產醫院主治醫師付小青,每天孩子起床後先喝150毫升左右的溫開水。然後家長可以給孩子的肚臍做做按摩,用手掌心貼在肚臍上,沿順時針方向按摩三四分鐘,然後再用手指尖上下左右地拍打肚臍四周,每個位置拍打兩三下,注意力度不要太重。父母要堅持早晚給孩子按摩一回,這...
足療按摩手法的五個關鍵步驟
養生之道網導讀:如今,越來越多的人認識到了足療好處。有的人也自學了一些足療保健的按摩手法,在家做起了足浴。今天小編再給大家分享一些做足療時要注意的關鍵步驟。
足療保健
足療按摩手法的五個關鍵步驟
足療技法的步驟是什麼?在進行足部按摩時,要因人而異,手法靈活運用。按壓區位時,要進行適度持續性的刺激,有正常的壓痛感最好,應以反射區內壓痛最敏感部位為重點,當體內器官發生病變時,雙足...
推拿按摩也有禁忌
實際上,作為一種傳統的治療方法,推拿按摩有較高技術含量,也有一定的禁忌症。
所以大家真想治病的話,應盡量到正規醫院,千萬不能讓那些不懂醫學知識的人按摩,否則不僅效果不佳,還有可能出現危險。下面便是骨傷科推拿按摩的禁忌症:
1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓症狀的病人。
2、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者(比如急性腳扭傷)。
3、可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者...