養生之道網導讀：什麼人適合吃冬蟲夏草？冬蟲夏草雖然是名貴的滋補藥材，但也不見得能適用於所有人群。那麼什麼人適合吃冬蟲夏草？下面我們一起來看看適合吃冬蟲夏草的人群。
據醫學科學分析，蟲草體內含蟲草酸。維生素B12、脂肪、蛋白等。蟲草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補強壯藥，常用肉類燉食，有補虛健體之效。適用於治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜...
什麼人適合吃冬蟲夏草
處理小兒感冒發燒 別急著用退熱藥
初春季節，不少寶寶易患感冒發燒。一見孩子發燒，媽媽就慌了手腳，害怕發燒時間長了會影響孩子大腦發育，第一天就退燒貼、退燒藥一起上，第二天又加上打針和滴鼻。。。。。。如何正確處理小兒感冒發燒還是各位家長的必修課。以下來看看專家的建議：
先別急著用退熱藥
小兒發熱體溫37.5℃~38℃為低熱，38℃~39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過41℃為超高熱。發熱是身體對病毒或細菌入侵產生的一種反應，有利...
孕婦感冒了的治療與預防方法
養生導讀：感冒頭疼、發燒、流鼻涕的俗稱，主要是以像，甚至伴有咳嗽的主要常見症狀。它是一種常見病、多發病。一般寒冬季節以風寒感冒為主，夏季主要以風熱感冒為主，但並不完全是按照季節來判定。其中孕婦是最容易感冒的一群，當一個人懷孕後，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，故易患感冒。作為孕婦，要考慮的因素也就更多，包括藥物對胎兒的影響等等。那麼孕婦感冒了，我們該...
寶寶防甲流 留心八大事項
北京市衛生局近日表示，由於今冬天氣乾燥，又適逢流感等疾病高發期，2月2日0時至2月8日12時，北京16個區縣共報告甲型H1N1流感確診病例11例，死亡1例。如今，人們在想盡一切辦法對抗“甲流”，尤其是年輕的爸爸媽媽們，他們最擔心的是自己的“心肝寶貝”千萬別得上“甲流”。還有那些准爸爸、准媽媽們，害怕未出世的寶寶受到“甲流”的侵害，想盡辦法來抵制“...
立秋後要小心提防這幾種疾病
立秋以來，天氣逐漸涼爽，各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經下降，再加上季節交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意，夜裡不要受涼，盡量少用空調和電扇，注意冷暖變化，以防疾病“秋後算賬”。
孩子——感冒發燒
秋季是感染性疾病的高發期，孩子往往會出現發燒症狀，有時還會...
孕婦夏天感冒了怎麼辦
養生導讀：夏季，天氣炎熱，吹空調，吹電扇等不當，都容易使孕婦患熱感冒。孕婦夏天感冒是很麻煩的事情，沒有調理好很容易危害胎兒健康。那麼孕婦夏季感冒了該怎麼辦？下面一起來看看吧。
准媽媽感冒時比較容易發熱，尤其是在妊娠8周內，此時胚胎的器官剛剛分化、形成，高熱容易導致物理內環境的異常，容易引起胚胎畸形，比如胎寶寶唇顎裂、心臟病等。准媽媽的體溫如果超過38.5度就屬於高熱了，高熱會引起...
中醫講肺火 肺火症狀及對症食療
一、肺的實火有哪些症狀？
肺火同樣有實火和虛火。中醫把火和熱通常是用在一個地方，火熱也是連起來說的，有的說肺火，有的說肺熱。
對於肺火的實火來講，它有症狀是比較好辨認的，通常是和感冒同時發生。一般感冒了以後，有的人會咳嗽，還會咳痰，只要一有咳嗽、咳痰我們就會想到肺有了問題。上幾講堂提到，心火往舌頭上看，肝火往眼睛上看，胃火往牙上看。那肺火該哪不舒服了？嗓子。好多人感冒以...
感冒在什麼時候找你
導讀：據英國《每日郵報》報道:人的一生將感冒200次,每次平均持續9天,一輩子感冒症狀持續時間大約為5年。去年秋冬,那種咳嗽、流鼻涕、頭疼、發冷的感覺真不願回憶;今年,權威專家告訴我們,如果避開以下六個時刻,也許感冒就不會光臨。
1.忽冷忽熱的時刻
今天還艷陽高照,明天就寒風凜冽,這是秋冬換季時節最明顯的特點。中醫認為,所有感冒都是外邪風...
為什麼行走鍛煉會有益健康
徒步行走作為一種簡便易行、行之有效的鍛煉方式，正被越來越多的人所接受。在人的一生當中，走是最重要的日常活動。從一歲左右蹣跚學步開始到壽終正寢，幾十年間走不停步。年輕時不知走之可貴，到了老年方知人老腿先老，能否自主行走便成了衡量耄耋之人健康程度的一個重要標誌了。在漫長的進化過程當中，人的各項生理機能都與直立行走相適應，這大概就是為什麼行走鍛煉有益健康的原因。
如今鍛煉身...
孩子補鋅吃什麼最好
養生之道網：最近不少媽媽們反映，孩子缺鋅，不知道孩子補鋅吃什麼最好，下面養生之道網為您總結一些補鋅的食物，告訴您孩子補鋅吃什麼最好，看看吧。
孩子缺鋅有什麼症狀？
食慾減退，挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有飢餓感，不主動進食。反而愛亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等。
青春期性發育遲緩，如：男性生殖器睪丸與陰莖過...