養生之道網導讀：流感是春季常見病之一，日常生活，應該做好預防流感措施，這樣身體更健康，那麼如何預防流感呢？下面小編告訴大家一些預防流感知識，趕快到下文看看瞭解下吧。
春季預防流感
春季防流感六個小竅門
春天到了，很多小朋友和老年人因為免疫力較差而患流感，不少年輕人也免不了受到流感的困擾。因此，預防流感成了生活的重點。除了注射流感疫苗外，日常生活中還有很多小竅門可以...
春季防流感六個小竅門
男女寶寶教育的四大差異
男寶寶和女寶寶不但在生理上有許多不同，而且在疾病、教養及照顧方式上也有不少差異。爸媽只有瞭解以上差異，採取不同方式對待，才能使寶寶健康成長。
生理上有差異：
男寶寶出生時體重多比女寶寶重，身高和頭圍也略勝一籌。男寶寶大腦比女寶寶大約重10%，而女寶寶擁有更大的胼胝體使左右腦可以頻繁地溝通。
食量、說話、走路也有不同：
一般說男寶寶胃口好的多於女寶寶，這是因為男寶寶好動，喜歡奔跑、跳...
擺脫「路怒症」有三招
當你經常在堵車的時候異常憤怒，甚至破口痛罵時，你就要小心自己是否有“路怒症”了。“路怒症”是形容在交通阻塞情況下，開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒，發作者會襲擊他人的汽車，有時無辜的同車乘客也會遭殃。醫學界把“路怒症”歸類為陣髮型暴怒障礙，指多重的怒火爆發出來，猛烈程度叫人大感意外。“路怒症”發作的人經常會口出威脅、動粗甚至毀損他...
10個婦科問題應引起白領女性的注意
養生之道網導讀：如今的七成白領都承受著婦科病或潛在婦科病的困擾，因此，婦科病必須引起白領女性們的高度重視。那麼，白領婦科病有哪些呢?如何預防婦科病呢?
女白領最關心的10個婦科問題
1、陰道清洗有沒有必要?
陰道清洗
答：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道，如非必要不要沖洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道...
12種現象 暗示你可能已經得病
我們的身體是一個完整的生態系統，有任何一個部位出了問題都會破壞這個系統的平衡。這個時候系統就會做出預警告訴你身體有部分出現運行障礙了。有些人會忽視這些身體的預警語言，直到疾病來襲了才悔之晚矣。
症狀1：緊張的時候手腳都會出汗。
原因：當我們處於很大的壓力之下時，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒，由於汗腺所在部位不同，其對於感覺和心理刺激及對於熱的刺激的反應也有所不同。在...
酷暑怎麼清爽坐月子
孕婦保健導讀；最幸福的事情之一莫過於初為人母，十月懷胎生出自己的寶寶，幸福過後很快就面臨了新的挑戰——坐月子。時下還是酷熱當頭，對於新媽來說，這煎熬。老一輩人都會提醒新媽的各種月子禁忌。想必也聽得發暈了。下面，小編總結了幾個有效應對炎夏坐月子問題，舒適坐月子不再是夢。
“捂著”和吹空調
生活水平提高了，關於...
開車注意習慣 小心ED
平時多關心自己的健康狀態，一旦出現尿頻、尿急、尿痛、尿不盡，或者腰腿酸痛、生理功能障礙、睪丸隱痛等症狀，切莫忽視大意，及早去醫院就診，爭取在急性期一次性治癒。
32歲的王先生年初買了輛新車，結束了天天出門等出租的痛苦歷史。只要不遠，出差時也自己開車，圖的就是方便。上月末，他突然感到小便不暢，有時一小時要跑幾次廁所，同時還出現了明顯的勃起功能障礙，這讓他非常苦惱。去醫院一檢查，才...
口腔癌日常預防招 牙膏別擠太多
養生之道網導讀：口腔是人們很關鍵的部位，口腔不乾淨極易誘發口腔癌，吸煙酗酒也是口腔癌發病的原因之一，那麼，你還知道口腔癌的病因有哪些?怎樣預防口腔癌?牙膏擠太多也可誘發口腔癌哦。
牙膏擠太多或可誘發口腔癌
口腔衛生習慣差，為細菌或黴菌在口腔內滋生、繁殖創造了條件，從而有利於亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細胞處於增生狀態，對致癌物更敏感，如此種種原因可能促進口腔癌發生。
牙...
幫寶寶防輻射教你六招
電磁輻射對人的影響雖普遍存在，卻並不可怕。不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，即使在超標環境下，也不意味著所有人都會得病，但對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人，對電磁輻射敏感人群及長期在超劑量電磁輻射環境中工作的人來說，應採取防患措施。
1、別讓臥室裡電器扎堆
不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放...
10天怎麼練好太極拳？20個練習技巧
養生之道網：雖然廣場舞正在風靡，但是太極拳才始終是最適合老年人的運動方式，那麼10天怎麼練好太極拳呢？下面養生之道網總結了一些太極拳練習技巧，看看10天怎麼練好太極拳吧。
1、心專
習練太極拳要高度專心入靜用意，必須全神貫注，意念要灌到週身各個部位，乃至貫注至U中指指肚。打拳時拇指小指是否相合到位？穿掌時勁運到中指了嗎？這些都要注意。
打一套拳15分鐘左右，83個式子，幾百個動作，編排嚴...