對孩子來說，睡眠質量的好壞直接關係到生長發育。一方面，睡覺可使大腦神經、肌肉等得以鬆弛，解除肌體疲勞；另一方面，孩子睡著後，體內生長激素分泌旺盛，其中促進人體長高的生長激素在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下的3倍左右，所以充足的睡眠對長高非常有利。因此，給孩子足夠的時間，讓孩子能有優質的睡眠是非常重要的。
但有些孩子在入睡後，常有些“小動作”：出汗、磨...
孩子睡眠好壞直接影響身體發育
難以察覺的腹痛要小心
養生之道網導讀：女人經常會莫名的肚子疼痛。有人認為這是大驚小怪，一點點的疼痛就無限的誇大其詞。事實上並不是這樣的，很多不明原因的腹痛往往反映的都是大問題。下面小編就給大家講將腹痛的知識。
難以察覺的腹痛
實習醫生榮詠聰明好學。因為負責指導他的醫生是全國知名的內科專家成教授，所以榮詠盡可能的多接觸病人，盡量多地發現疑難病例，好為自己今後的工作奠定堅實的基礎。
今天，榮詠又被一位26...
6妙招可緩解寶寶流口水狀況
大家都會發現小寶寶會流口水哦。而且有時流口水還很多，都把胸部的衣服弄濕了。那對於寶寶流口水我們該怎麼辦呢?應該如何護理?下面就來介紹6個方法來應對寶寶的流口水。
1、寶寶口水流得較多時，媽媽注意護理好寶寶口腔周圍的皮膚，每天至少用清水清洗兩遍。讓寶寶的臉部、頸部保持乾爽，避免患上濕疹。
2、不要用較粗糙的手帕或毛巾在寶寶的嘴邊抹來抹去，容易損傷皮膚。要用非常柔軟的手帕或餐巾紙一點點...
育兒技巧 新爸媽哄寶寶睡覺也有禁忌
養生之道網導讀：育兒技巧，新爸媽哄寶寶睡覺也有禁忌。孩子的健康護理是都很關注的，不要以為小寶寶不需要哄睡，其實小寶寶也是需要爸媽的睡前兒歌的——搖籃曲，它最適用於新生兒到2歲內的寶寶，它們最容易使寶寶安靜下來，而且很快進入睡眠狀態，下面介紹下哄寶寶睡有哪些禁忌。
父母唱搖籃曲需要的技巧
選擇合適的曲子。現在大部分年輕人不會唱太多的搖籃曲，可以選擇一些自己喜歡的3/4拍...
11招幫你停止寶寶的哭鬧
寶寶哭鬧很正常，該怎麼讓寶寶停止哭鬧呢？寶寶是我們的心頭肉，是我們的心肝寶貝。對於剛當爸爸、媽媽的人來說，恨不得每時每刻都跟寶寶在一起。但是寶寶有時會哭鬧不止。讓剛爸爸、媽媽的人不知所措。那應該怎樣安撫哭鬧不止的寶寶呢？下面就來具體的瞭解一下。
一、讓寶寶身體有安全感
試著把煩躁不安的寶寶緊緊裹在嬰兒被裡，不讓他四肢亂動，這樣可以減少觸覺刺激，有助於寶寶放鬆情緒。
二、...
孩子到底要不要睡午覺呢？
寶寶要不要午睡？這個選擇是有前提條件的，首先確保寶寶睡眠充足，其次保證寶寶有好的生活規律。做到這兩點後，你再和寶寶一起決定是不是要午睡。
寶寶上幼兒園之前，也就是3歲以前，午睡問題就顯得很突出。有的媽媽覺得應該讓寶寶養成午睡的習慣，這樣既保證寶寶的健康睡眠，又能幫他提前適應幼兒園的生活規律。有的媽媽覺得，午睡應該讓寶寶自己選擇，不能強迫孩子。那麼孩子到底要不要午睡呢？在...
哄寶寶睡覺的幾種錯誤方法
搖睡可能造成“腦輕微震盪傷綜合征”。當寶寶哭鬧或睡不安穩時，一些心急的媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃，殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃使的在顱骨腔內震盪，未發育成熟的大會腦與較硬的顱骨相撞，造成腦組織表面小血管破裂，引起“腦輕微震盪傷綜合征”，輕者發生、智力低下、肢體癱瘓，嚴重者可能會出現腦水腫，腦疝危及生命。&n...
寶寶健康過冬的秘密武器
冬季天氣寒冷，一不當心寶寶就容易生病，那麼怎樣增強寶寶的免疫力？如何讓寶寶吃得更有營養？怎麼判斷給寶寶穿著是否合適？外出時要注意些什麼？讓寶寶健康過冬，筆者給出如下提醒。
吃：多給寶寶進食補鐵食物
鐵是構成人體血紅蛋白的關鍵物質，從食物中攝取鐵質的效果最好。多種蔬菜中都富含鐵質，但大多和草酸、植酸等結合在一起，不易吸收。而肉類與動物內臟、血液中的鐵質不僅含量高，而...
中草藥排「胎毒」？危險！
養生之道網導讀：很多新生兒一出生，家裡的老人就會按每個地方的習俗喂些湯藥“清胎毒”，但是擅自喂各種中草藥湯劑“清胎毒”的民間習俗一點也不靠譜。
“清胎毒”的做法在廣東地區較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性、有熱毒，所以，一見新生兒臉上長小丘疹，或者臉色發黃、有眼屎、口氣重，就覺得應該給孩子喝點湯藥來清胎毒。兒科專家卻表示，這些傳統做法不...
修復冬季育兒8個生活漏洞
隆冬時節，媽媽對寶寶的照顧一定得格外用心，若沒有掌握正確方法，育兒生活中很容易出現以下8個漏洞，需要媽媽及時修復哦。
給寶寶洗澡時開著浴霸
這樣做，媽媽可能認為既明亮又暖和。殊不知，1個月大的寶寶已經能夠注視物體， 2個月的寶寶眼睛已經可以調節視焦距了。由於寶寶的眼角膜和結膜表層很嬌嫩，如果洗澡時開著浴霸燈暖，寶寶就會盯著燈看，眼睛容易遭到浴霸強光的傷害，影響視力發育...