[導讀]35歲以後初次生育的孕婦，一般比其他孕婦更容易遇到流產、早產等危險狀況。所以，高齡孕婦更應重視孕期檢查和自身調理。
生殖器檢查
檢查是否患有子宮癌、卵巢癌、子宮頸癌、乳腺癌等疾病。准媽媽們可以通過陰道分泌物和超聲波檢查來確認子宮內是否出現異常。一旦患有子宮囊腫、子宮內膜炎等，便會有流產的危險，因此需定期進行檢查。
血液檢查
在懷孕第16?18周時，通過檢查孕婦血液來篩...
高齡孕婦更應重視孕期檢查
22套最適合孩子的營養早餐
養生之道網：作為家長，兒童營養早餐的做法您都知道嗎？孩子吃得好才能長得好，早餐的營養絕對不能忽視，下面就是養生之道網為您總結的22套兒童營養早餐的做法，供參考。
22套最適合孩子的營養早餐
1、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片。
2、西芹炒百合+花卷+紅薯小米粥+橙。
3、麵包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄。
4、肉末茄子青菜面+乾果+牛奶。
5、豬肉白菜豆腐粉條包+玉米小米粥+胡蘿蔔西芹炒馬蹄+白煮蛋。
6...
准媽媽如何對付上班途中的麻煩事
問題1：孕吐
在孕早期，隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大，約有半數婦女孕早期在清晨起床後或飯後發生噁心、嘔吐、食慾不振的現象。針對上班途中可能發生的孕吐問題，准媽媽可以事先做一些準備，到時就不會那麼尷尬了。
媽媽經驗談：
晨（大寶寶包瑋宸，男。小寶寶包瑋臻，女，均5個月）
為了對付孕吐，我那時的辦法是醒來先吃個蘋果，這樣好像早上就不怎麼吐了。上班時隨身帶點小零食，不讓肚子空著，只要...
懷孕吃什麼能保證營養
懷孕了，在高興地同時也不能忘了在孕期應該注意的問題，那麼懷孕吃什麼能保證胎兒的營養吸收呢？下面就介紹一些針對懷孕吃什麼這個問題所推薦的食物，同時還有一些不能吃的食物。
六吃
一、全麥製品。包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。特別是北方的孕婦，把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要，雖然你多少會有些不習慣。麥片可以使你保持較充沛的精力，還能降低體內膽固醇的水平。當然不要買那些...
快速見效的祛斑小秘方
養生之道網導讀：長蝴蝶斑與人體內的皮膚色素有關。它是由於體內黑色素增多，且堆積在皮膚的基底細胞裡所致，這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。
這種黑色素的多少、密度和分佈，不僅種族間不同，每個人不同，而且在同一個人的不同部位也不盡相同。一般說來，人的面部、手背、頭頸、腋窩、乳頭部就黑一些，說明這些部位黑色素比較多。
色素代謝與身體內分泌有很大關係，如腎上腺...
新媽分娩時小心這四種胎位
[導讀]到了孕晚期，孕媽媽比較關心胎位的情況，因為胎位正常與否將直接影響到寶寶能否順利分娩，如果胎位不正，有可能導致不能順產，只能選擇剖宮產。
在胎位不正的情況中，有4種常見的異常胎位，孕媽媽需要注意。
什麼是胎位？
胎兒先露的部位就是胎位：在懷孕期間或分娩的時候，准媽媽腹中胎兒身體的某部位，最靠近准媽媽的子宮出口(子宮頸口)處，稱為胎兒先露部，此部位就被稱為胎位。
通常胎兒生長至28...
孕媽媽平安度夏7步驟
導讀：盛夏來臨，對於大肚便便的孕媽媽來說，炎熱的天氣更是難以適應。該如何平安度過這炎熱的盛夏呢？
孕12周後到24周為中期妊娠。此時，胎兒各器官均已形成並漸趨成熟。妊娠中期是胎兒生長發育較快的階段。為了適應這一情況，孕婦體內各臟器系統代謝的負擔也倍增，因此在酷熱難當的盛夏，准媽媽更應多注意保重自己。
◇休息
炎熱的夏季會影響人們的休息，對早孕婦女來說尤其如此。這是因為在這個階...
孕期五官變化預示哪些疾病
懷孕以後，孕媽咪的眼耳鼻口也在悄悄地發生著變化。這些變化會對孕媽咪造成不同程度的影響，甚至帶來一些似是而非的“病症”，所以，孕媽咪需要對此特別留意。
由於懷孕後內分泌系統發生了很大的變化，孕媽咪的角膜組織會有輕度水腫，使角膜的厚度增加。同時，孕媽咪的淚液分泌量也比平時少，黏液成分增多，眼角膜弧度也會發生變化，容易造成角膜損傷，使眼睛有異物感、摩擦感等。
孕期常見的眼...
感冒治療及預防藥膳
寒性感冒常見怕冷較重、發熱較輕、全身酸痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴而喜熱飲、咽癢欲咳、痰白質清稀等症狀；熱性感冒則常見身熱明顯、微微怕冷、咽喉腫痛、咳嗽痰黃、鼻塞流濁涕、口渴喜冷飲等症。
不論寒性或熱性感冒，飲食皆宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鮮的海產等），並應注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒。
【藿香薄...
做個沒有妊娠紋的美麗孕媽
愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到皮膚的美感，有損於水亮動人的外表。其實只要遵守“天下沒有醜女人，只有懶女人”的原則，在懷孕期間勤加保養，維持正常的飲食和生活習慣，並放鬆心情，妳一樣可以做個水噹噹的孕媽咪！
妊娠紋是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是粉紅色的條紋，根據統計，約70%～90%的孕婦在首次懷孕時，會出現妊娠紋，讓愛美的女性懊惱不已。...