胎寶寶的生長是從精卵結合開始。從受精卯形成的那一刻起，環境因素就對胎寶寶產生極大影響。
影響胎寶寶的環境因素分為化學環境和物理環境。
化學環境：母體的營養、疾病、服用的藥物，以及孕婦情緒變化所產生的內分泌改變都構成了新機體生長的化學環境。
物理環境：子宮內的溫度、壓力，母體的身體姿勢和運動，以及體內外的聲音等構成了胎寶寶生長的物理環境。
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如何優化胎兒的生長環境
飲食對策讓你生出漂亮寶寶
如果父母皮膚粗糙，孕婦應該經常食用富含維生素a的食物，因為維生素能保護皮膚上皮細胞，使日後孩子的皮膚細膩有光澤。這類食物如動物的肝臟、蛋黃牛奶、胡籮卜、番茄以及綠色蔬菜、水果、乾果和植物油等。下面來看看其他飲食對策讓你生出漂亮寶寶
培育光澤油亮的烏髮
如果父母頭髮早白或者略見枯黃、脫落。那麼，孕婦可多吃些含有維生素b族的食物。比如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、麵包、...
准媽媽要如何吃蘋果？
蘋果不但有酸甜香脆的美味，能興奮胃腸的副交感神經，反射性地促進胃液及消化酶的分泌，可以啟脾開胃，誘發食慾。而且，它有構成胎兒骨骼及牙齒所必需的成分。
孕婦在妊娠的頭3個月裡，常有噁心、嘔吐等症狀，稱為“妊娠性嘔吐”。食用油脂、蛋白質等高熱量的食物，更需要在胃酸及消化酶的作用下，才便於消化吸收。
蘋果中含有豐富的蘋果酸和葉酸，同時也含有豐富的鈣和磷等礦物質。
因此，蘋果...
當心影響胎兒健康 孕期性愛必知小妙招
相信很多准爸媽都會有這樣的疑問，孕期做愛安全嗎？會不會傷害到寶寶？處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次房事，不過每次都是完事後嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？心理壓力太大了，現在也6個多月了，就不做了。”
孕期愛愛姿勢篇
1、做好個人衛生做愛前後雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗乾淨，以免引發細菌感染。
2、不要過於激烈這個道理不說也能理解，房事...
孕婦分娩準備注意「五忌」
[導讀]孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下“五忌”：
1、一忌怕
很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦女必經的一“關”，事到臨頭，人人都能承受。現代醫學發達，分娩的安全係數大大提高，分娩手術的成功率也近於100%，一般不會出現意外。
2、二忌累
臨產前，工作...
皮膚的月子，你做過嗎
在許多媽咪間常會聽到這樣的抱怨：“我的皮膚本來好好，可是懷孕以後就變的很敏感”、“我皮膚本來很白晰，懷孕以後就開始長斑了”，這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。
可能您還沒有小孩，切身感受並不深，直到自己懷孕了，您也許才會真正發覺孕婦的皮膚無論如何保養，的確避免不了一些變化。
而經過懷胎十月的種種不適及生產時的痛楚，一般的婦女在生產後，所有...
破除這些孕婦飲食禁忌！
由知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對，多少是錯的呢？還有，有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠之的呢？這裡讓我們詳細道來。
傳統謬誤：
1、不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至小產呢
這是無科學根據的，但孕婦吃後不舒服如出現瀉肚子，就最好暫停食用，不過，對胎兒是絕對無影響的。
2...
准媽媽日常生活九不宜
為了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。在日常生活中必須注意：充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養，生活規律，心情愉快等，另外，在飲食方面需特別注意。以下是孕婦在日常生活中九件不宜做的事情：
一、不宜過多飲茶
孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶鹼（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育。
二、不宜過量喝...
糞便類的中藥有哪些
養生之道網導讀：糞便類的中藥有哪些？中藥的種類多種多樣，有些動物的糞便也可以入藥。那麼糞便類的中藥有哪些？下面推薦幾種糞便類的中藥，一起來看看。
糞便類的中藥有哪些
在祖國醫學中，有不少動物排泄的糞便，成為治病的藥物，由於具有一定的醫療價值，人們還為它起了一些有趣的雅號。糞便類的中藥主要有望月砂、夜明砂、五靈脂、龍涎香、蠶砂、白丁香等，具體來看看。
1、望月砂
望月砂，又稱明月砂...
三十歲以後懷孕有多危險
過去，女人在30歲以後才懷孕是不多見的。因為通常認為，在醫學上晚孕對母親和胎兒來說都不是太明智的選擇。實際上，這種情況在近年來已經有了很大的改變。根據一項人口調查，已婚婦女直到30歲仍未懷孕，也不放棄要孩子打算的佔半數以上。年齡對於女人生育能力沒有致命的影響。
有些婦產科醫生認為，女人建立家庭的最晚年齡為35歲。因為年齡會增加不孕的可能性。如果女人懷孕過晚，就有可能遇到不孕及流產...