美味回鍋肉 六種做法吃出家的味道 | 養生知識網


 

A-A+

美味回鍋肉 六種做法吃出家的味道

2017年04月19日 日常養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次

養生導讀:回鍋肉是一道有名的家常菜,想要做得好吃可不容易,今天介紹六道回鍋肉的家常做法,如豉香回鍋肉、蒜苗回鍋肉、胡蘿蔔回鍋肉……不同的做法,但都能吃出家的味道!

一、豉香回鍋肉

材料:五花肉;青蒜和紅椒;甜面醬、醬油、料酒、糖、豆瓣醬、豆豉、薑片和蔥段。

做法

1、準備食材;將五花肉洗淨,鍋中放入適量水和薑片、蔥段、八角,水開後放入肉煮至8分熟(約10分鐘,用筷子能戳透肉),撈起用冷水稍浸,瀝干。

2、將肉切成約4厘米寬、5厘米長、0.3厘米厚左右的薄片。青蒜紅椒切段,蔥切段,姜、蒜切片;炒鍋燒熱,放少許油,下肉片略炒至肉片微捲曲並出油。

3、鍋中留底油,炒香蔥姜蒜後,加郫縣豆瓣醬一湯匙,甜面醬小半匙,豆豉一湯匙炒出紅油;再下入五花肉和紅椒翻炒均勻。

4、淋入料酒和少許生抽、糖翻炒。再加入青蒜段炒至斷生即可;出鍋。

回鍋肉的家常做法

豉香回鍋肉

二、醬炒白菜回鍋肉

材料:白菜300克、熟豬五花肉150克。植物油、蔥末、薑末、豆瓣醬、料酒、醬油、味精、白糖、水澱粉各適量。

做法:

1、將白菜洗淨,逐葉掰開切片;熟豬肉切大片;豆瓣醬剁碎。

2、炒鍋置火上,倒油燒熱,放入蔥末、薑末爆香,放入豆瓣醬炒出紅油,加入白菜片、肉片、料酒、醬油、味精、白糖、清水翻炒,用水澱粉勾芡即可。

三、蒜苗回鍋肉

材料:香蒜苗250克,五花肉500克,豆豉,老抽少許,白糖少許,郫縣豆瓣少許,料酒,老薑1個,大蔥節2節,雞精。

做法

1、蒜苗洗淨切成段,五花肉洗淨用水煮8成熟(煮肉的時候可以放一個拍破的姜、大蔥節和料酒,這樣去腥味)肉撈出涼冷,湯可以煮菜哈。

2、五花肉切薄片,熱鍋裡先用老薑摸一下,這樣煎肉時就不易爆油了。再倒點油,等油熱了就把肉放進翻炒(用中火)。

3、肉出油了稍微卷時,就放豆瓣少許、老抽少許、豆豉少許、白糖少許一起翻炒片刻,炒香了,就放蒜苗一起炒,蒜苗變色就可以了。起鍋時放點雞精裝盤即可。

回鍋肉的家常做法

蒜苗回鍋肉

四、胡蘿蔔回鍋肉

材料:五花肉、胡蘿蔔;青尖椒;鹽;醬油;料酒;雞精。

做法:

1、選用五花肉,肥一點也沒關係,切成片。胡蘿蔔;尖椒也切成菱形片備用,肉片放入容器中,加入料酒;生抽醃製。一定放生抽,否則油炸後,顏色太深。

2、鍋中放寬油,大約7成熱,油冒煙後,放入肉片,只要肉一變紅黃色,馬上撈出。肉片不能炸太硬。另起鍋,倒少油,下入胡蘿蔔片;青椒片爆出香味,下入肉片,調入醬油;鹽;雞精炒勻,即可出鍋。

五、青椒回鍋肉

材料:五花肉250克、青椒半個、薑片4片、蒜1顆、八角1粒、橄欖油適量、豆瓣醬2勺。

做法:

1、鍋內燒大半鍋水,下整條五花肉,薑片和八角同煮至肉8成熟。煮肉的同時把青椒切小細段,蒜切片備用。撈出來的肉用冷水沖洗,洗去血沫,放涼切片。

2、熱鍋,不放油,下肉片小火煸香,盛出。這是煸好的肉片。洗鍋,倒入適量橄欖油燒熱(我特地放少一點油),下姜蒜爆香。

3、下2勺豆瓣醬,加一點水,免得鍋太干。下五花肉翻炒均勻。加青椒翻炒至青椒變色熟透,出鍋。裝盤。

回鍋肉的家常做法

青椒回鍋肉

六、香干回鍋肉

材料:五花肉一塊;香干八塊;小洋蔥一個;茴香;姜;干辣椒;蔥;花椒;辣豆瓣醬;料酒;老抽;糖;雞精,。

做法:

1、五花肉洗淨,瀝干水。鍋中放水,加姜、茴香、干辣椒、花椒、蔥煮開,放五花肉,水煮開後撇去浮沫加料酒,轉小火。

2、煮五花肉時,把香干切成塊,洋蔥切絲;五花肉煮至六成熟(用筷子可以插進去),取出放冰箱,等其冷卻,取出切片。

3、坐鍋熱油,放辣豆瓣醬,煸出紅油,放切好的五花肉煸炒出油後盛出。鍋中依次放洋蔥、香干,炒均勻後加五花肉炒,有點干可以加少許煮肉的湯,加少許老抽,加糖、雞精即可出鍋。

以上介紹了六道回鍋肉的家常做法,每一道的口味不一樣哦。愛吃回鍋肉的你可以幾天換著口味做哦!

標籤:【回鍋肉的家常做法 回鍋肉怎麼做 怎麼做回鍋肉】


相關資源:





給我留言