養生之道網導讀：炎熱夏日來臨，不少懷孕媽媽出行會選擇使用防曬霜，其實如何正確的選取防曬霜和防曬霜的用法對於未出生的寶寶顯得尤為重要。其次對於嬰兒用品，如洗髮水的選取和正確的是洗頭方式等，下面就讓我們一起來探討下。
防曬霜的選取對未出生寶寶尤為重要
夏天原本就熱，再加上懷孕，不少准媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什麼防曬霜好呢?這是很多准媽媽們今夏最關...
懷孕媽媽外出該如何選擇防曬霜
懷孕初期 准媽媽為何有必要補充DHA
懷孕初期，准媽媽准爸爸們知道每天都要給寶寶補充必要飲食營養和葉酸以外，還忽略到一點，就是補充DHA，如果能夠補充的話，DHA可以促進寶寶腦部發育，還能提高免疫力。
眼下，不少家長都會有意識地給孩子補充魚油。因為眾多研究顯示，魚油所含的最主要物質之一，DHA（俗稱腦黃金）不僅可以促進兒童腦部發育，還能提升免疫力。在中國營養學會營養與保健食品分會主辦的“魚油DHA與兒童智力發育專...
新媽媽必須掌握的寶寶吐奶防護知識
養生之道網導讀：新媽媽必須掌握的寶寶吐奶防護知識。專家指出，新生兒餵養方式不科學，吃多魚肝油，過量補鈣的後果，不僅是腎結石，甚至可能造成新生兒體內組織鈣化。新生兒需要補鈣嗎，怎麼補呢?專家解釋了目前讀者關心的補鈣與腎結石問題。
礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘
疑問1 ：用礦物質水沖奶粉會造成結石嗎?給嬰兒沖配方奶用什麼水合適?
解答：
沖配方奶粉提倡用自來水。用礦物質水沖奶粉，不是造成結...
准媽媽如何應對晚期產後出血
產後出血是產婦重要死亡原因之一，在我國目前居首位。產後出血是十分危險的，如果出血量過大，那麼產婦的生命將十分危險，產後出血一般有前期出血與晚期出血，本文將主要讓您瞭解一下如何應對晚期產後出血。
什麼是晚期產後出血
生產24小時以後發生的產褥期陰道大出血叫做晚期產後出血。
與早期產後出血不同，它是由於子宮局部組織感染壞死，血栓形成不良或脫落，子宮壁的血竇重新開放而發生的繼發...
哺乳期媽媽餵奶注意事項大全
養生之道網：餵養孩子不是一件容易的事情，餵奶睡著導致嬰兒窒息死亡的事件引發關注，那麼哺乳期媽媽注意事項有哪些呢？下面養生之道網為您介紹哺乳期媽媽注意事項，看看吧。
1、為了防止餵養後乳房出現大小不一的情況，媽媽要讓嬰兒吸吮完一側乳房的乳汁後，再吸吮另一側。若嬰兒吸完一側就不吸了也沒關係，下次餵奶時，就從另一側先吸吮。
2、產婦要採取正確的哺乳姿勢，比如坐式、側臥或半坐式，以利於...
媽媽素質對寶寶智力影響
寶寶的智力水平到底取決於什麼因素呢？研究發現主要有以下三個因素：
1、從遺傳學角度來看，子女聰明與否關鍵在於母親。
英國科學家研究認為，決定孩子智能發育的基因位於X染色體上，母親的X染色體上的基因決定孩子大腦皮質的發育程度，而父親的基因則更多地對塑造後代的情感和性格類型有著重要的影響。
因此，傳統上推崇的“郎才女貌”的婚姻模式其實並不科學。
如果希望自己的下一代聰明...
孕期媽媽要常吃的水果清單
養生之道網導讀：水果和蔬菜富含人體所需的必要營養物質和大量纖維，是所有健康飲食的一個重要組成部分。因此，你在懷孕期間應該多吃水果和蔬菜，既能幫助胎寶寶發育，也能提供你一整天所需的營養。
孕婦需要多吃水果補充所需營養
蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對...
准媽媽產後瘦身瑜伽4招
新媽在產後1-2周內的恢復工作非常重要。因為這個時候，被懷孕而扭曲的身體在快速的調整狀態。在這個時候練習瑜伽動作，對於身體各方面的恢復都有益無害。不過要記得運動量不宜太大。總之，要以身體的適宜度為標準就對了。快來看看這篇86yoga給新媽媽的產後瘦身瑜伽4式吧！
產後恢復，不僅僅指的是身材的恢復，還有對身體各個器官的恢復。畢竟，10月懷胎對於孕婦來說，身體的各個臟器都有不同程度的變化。另...
准媽媽補葉酸，小心防過量
准媽媽補葉酸要適度
27歲的准媽媽張女士，因擔心價格便宜的葉酸片效果不好，便自行在藥店裡購買了每瓶100多元的高級葉酸，這種葉酸每片含量為5毫克。張女士連續服用了一個月，後來去醫院進行婦科檢查時，大夫說孕婦補葉酸每天不宜超過1毫克，讓她不要再這樣繼續錯誤服用了。
保證足夠的葉酸攝入，對於準備懷孕的女性和孕婦來說極為重要。但是，葉酸不是補得越多越好，更不能濫補。一般認為，無葉酸缺乏症的...
孩子意外傷害 媽媽急救措施
養生導讀：寶寶在成長過程中，難免會遇到一些意外傷害，面對這些意外傷害，媽媽們一定要做好急救措施，現列舉出寶寶有可能遇到的幾種意外傷害，以及如何做好急救措施，媽媽們趕緊來提前學習下吧。
一、觸電
小小的插頭、圓圓的插座都是寶貝最好奇的東西，他們的小手指又非常的細，很容易就申到插座裡面，如果正好是通電狀態，那麼寶貝百分之百的會電到。
當寶貝電到時家長應該立即切斷電源，千萬不能馬上去...